Potvrdenia o tehotenstve a zdravom pôrode

Špeciálne krátke frázy sú zamerané na pozitívny prístup tehotných žien a bezpečné odbremenenie. Túto techniku ​​môžu využiť aj mladé dámy, ktoré majú problém s otehotnením.

Milióny žien vždy volali k Bohu za počatie a narodenie zdravého dieťaťa. Naši predkovia vymysleli rôzne modlitby za to, aby sa v rodine objavilo silné a krásne dieťa. Slová veriacich nezostali bez povšimnutia - rodina bola doplnená úžasným drobcom.

Táto konštrukcia sa nazýva „potvrdenie“. Doslovný preklad slova z latinského jazyka „výrok“.

V lakonickej, stručnej a zrozumiteľnej fráze by mala zodpovedajúca inštalácia zodpovedať. Na rozdiel od premyslenej modlitby sa afirmácie vyslovujú mechanicky. Emocionálne pozadie by malo chýbať. Pri vyslovovaní vety treba odolať všetkým vznikajúcim pocitom.

Pomocou krátkych výrazov, ktoré umocňujú želaný obraz, sa do podvedomia jednotlivca vloží potrebné nastavenie. Dizajn môže výrazne zmeniť osobný život človeka k lepšiemu. Toto je bezpečná technika. Nevyžaduje špeciálne znalosti ani školenie. Môžete sa k nemu uchýliť vo chvíľach skľúčenosti, únavy, úzkosti.

Pri čítaní afirmácie musíte odmietnuť všetky pochybnosti a negatívne myšlienky.Pozitívny význam viet má pozitívny vplyv na osobnosť. Krátke frázy sú náladou pre zamýšľané činy a požadované emócie.

Správna práca s afirmáciami:

• k formovaniu pozitívneho postoja dochádza v dôsledku pravidelného upevňovania požadovaného postoja v podvedomí;

• opakované opakovanie fráz by sa malo vykonávať denne doma, na ceste do práce, na prechádzke, v doprave;

• pri čítaní alebo vyslovovaní obratov reči sa musíte sústrediť na inštaláciu;

• je vhodné vysloviť frázu nahlas, jasne prezentujúc obraz koncipovanej túžby;

• konštrukcie sú vypracované v prvej osobe;

• každý výrok by mal mať jediný účel, do jednej vety nemôžete dať niekoľko túžob;

• všetky následné konštrukcie by mali niesť novú skúsenosť a trochu iný význam;

• špecifická pozitívna fráza by nemala obsahovať negatívne častice;

• všetky obraty sú vymyslené len v prítomnom čase, ako keby sa dej odohrával v danom momente;

• mali by ste si každý deň zapisovať pozitívne myšlienky, ktoré sa vám počas dňa objavia v hlave.

Je ťažké otehotnieť a porodiť, ak žena začne podliehať pochybnostiam a obavám. Ženy často pociťujú úzkosť z očakávaného tehotenstva a blížiaceho sa pôrodu. Dámy cítia veľkú zodpovednosť. Začnú sa objavovať desivé myšlienky: čo ak nebudem môcť porodiť alebo sa narodí choré dieťa. Pre mnohé mladé dámy je pôrod spojený so smrteľným nebezpečenstvom. Žena si uvedomuje, že aj bábätko je pod veľkým stresom, opúšťa útulné maternicové prostredie.

Na odstránenie bolestivých myšlienok a podobných problémov existujú špeciálne afirmácie pre tehotné ženy. Najlepšie je jasne formulovať dátum požadovaného počatia. Odporúča sa napísať konkrétne: "Chcem otehotnieť v máji."

Odporúča sa čítať frázy o počatí dieťaťa každý deň počas 21 dní. Odporúča sa čítanie každej frázy sprevádzať živou vizualizáciou. Musíte začať opakovaným čítaním 2-3 viet denne, postupne ich zvyšovať.

Dieťa je schopné zažiť pozitívne emócie v maternici.

Každá nastávajúca matka zostavuje individuálne frázy pre tehotenstvo. Psychológovia ponúkajú príklady možností:

• Som úplne pokojný a sebavedomý.

• Mám najvhodnejší vek na počatie zdravého, krásneho, talentovaného bábätka.

• Mojím osudom je pokračovať v ľudskej rase.

• Otehotniem s ľahkosťou.

• S láskou prijímam dlho očakávané tehotenstvo.

• Je pre mňa prirodzené stať sa mamou.

• Moje telo je navrhnuté tak, aby unieslo zdravého muža.

• Potrebujem tehotenstvo, je to požehnanie pre mňa aj pre moje okolie.

• Zaslúžim si šťastné tehotenstvo.

• Moje tehotenstvo je pre mňa a nenarodené dieťa absolútne bezpečné.

• Mám veľa múdrosti, takže som schopná porodiť pekné dieťa.

• Moje telo je pripravené na tehotenstvo a narodenie bábätka.

• Mám všetky podmienky na nosenie úžasného bábätka.

• Moja dobrá genetika prispieva k narodeniu zdravého človeka.

• Mám zdravé, šikovné a krásne bábätko.

• Mám dobrý vzhľad, ktorý zdedí môj poklad.

• S láskou vyjadrujem svoju vnútornú krásu.

• Dokážem vychovať slušného človeka.

• Plne si zaslúžim čestný titul matka.

• Materstvo je to najšťastnejšie obdobie v mojom živote.

• Som silná a zdravá žena.

• O skvelom priebehu tehotenstva svedčí môj skvelý zdravotný stav.

• Pokojne vnímam všetky zmeny na svojom tele.

• Vynikajúce výsledky testov svedčia o mojom ideálnom zdraví.

• Moje tehotenstvo je ľahké.

• Cítim sa úplne bezpečne.

• Okolo mňa sú milujúci ľudia.

• Obklopuje ma krásny svet.

• Moje dieťa si užíva rodičovskú starostlivosť.

• Okolo mňa je šťastie, radosť a pevné pozitívum.

• Moje dieťa sa cíti pohodlne v mojom tele.

• Posielam k bábätku impulzy lásky.

• Môj poklad mi úplne dôveruje.

• Poskytujem bábätku bezpečie a pokoj.

• Cítim v sebe silné a šťastné bábätko.

• V mojom tele sa vyvíja zdravé dieťa.

• Moje dieťa je fyzicky aj psychicky zdravé.

• Moje dieťa je pre mňa veľkým šťastím, teší ma, keď cítim jeho vzrušenie.

• Svoj pokoj a šťastie prenášam na bábätko.

• Schopnosť materstva cíti každá bunka môjho tela.

• Na pôrod som dokonale pripravená.

• S veľkou láskou sa pripravujem na to, aby som sa stala matkou.

• Pôrod je pre mňa prirodzený, bezpečný proces.

• Som spoľahlivo chránený pred všetkými nebezpečenstvami.

• Všetky moje orgány sú pripravené podieľať sa na bezbolestnej úľave od záťaže.

• Zaslúžim si rýchle, bezbolestné doručenie.

• Vždy mám len ľahký pôrod.

• Som úplne pripravená na narodenie zdravého a krásneho dieťaťa.

• Súhlasím s pôrodom bez strachu.

• Teším sa na úspešný výsledok.

• Pôrod sa začne v správnom čase.

• Moje orgány pracujú jasne a energicky.

• Vždy môžem sledovať, ako dýcham.

• Aj dýchanie v čase pôrodu je pre mňa ľahké.

• Relaxujem vždy včas.

• Užívam si kontrakcie. Približujú moje stretnutie s dieťaťom.

• Som pripravená prijať dieťa do svojho sveta.

• Konečne sa môžeme pozerať s mojím milovaným bábätkom do očí.

• Som úžasná mama.

• Deň narodenia bábätka je najkrajší sviatok v mojom živote.

Pravidelné používanie techniky vyslovovania afirmácií predchádza zbytočným starostiam v tehotenstve a pri pôrode, zaručuje pozitívny postoj k úspešnému procesu riešenia záťaže.