Ako nasadiť bazénovú čiapku?

Každý šport má svoje atribúty a tvar a plávanie nie je výnimkou. Okrem plaviek je nevyhnutným doplnkom bazénová čiapka. Rozdiel vo veľkostiach, farbách a firmách umožňuje vybrať si tú najvhodnejšiu pre každého. Aby čiapka spoľahlivo chránila hlavu pred vlhkosťou v bazéne, musíte si ju vedieť správne nasadiť.

Plávanie je obohacujúci šport, ktorý je vhodný pre dospelých aj deti. Kvôli nemožnosti kúpania sa v mori, rieke či oceáne po celý rok boli v krajinách s premenlivou klímou vybudované kryté bazény. Na udržanie čistej vody sa pridáva chlór a čistiace systémy filtrujú obsah bazéna.

Aby sa minimalizovalo znečistenie vody a chránili sa návštevníci bazéna, bolo rozhodnuté Klobúky používali úplne všetci plavci.

Moderné bazénové čiapky sú prezentované v nasledujúcich variantoch:

• štartovanie - používané odborníkmi, môžu mať rôznu hrúbku;
• vodné pólo - čiapka na vodnú podlahu, má ďalšie plastové vložky na ochranu hlavy a uší pred loptou;
• Žena - má dizajn, ktorý umožňuje jednoduché nasadenie na dlhé vlasy;
• latex - lacný, ale nekvalitný model, ktorý sa ťažko nasadzuje a vyzúva, má slabú životnosť, ale často sa láme a prepúšťa vodu;
• silikón - lacná, ale pohodlná možnosť, najmä pre začiatočníkov a deti;
• tkaniva - má dobrú nosnosť, ktorá úplne nechráni pokožku hlavy pred vlhkosťou, ale umožňuje chrániť bazén pred vniknutím vlasov. Takéto príslušenstvo sa dá ľahko nasadiť alebo zložiť, je pohodlné na používanie a má nízke náklady.

Po rozhodnutí o type klobúka pre bazén môžete prejsť do ďalšej fázy, v ktorej musíte zvládnuť techniku ​​správneho nasadenia tohto príslušenstva.

Existujú dva hlavné spôsoby.

1. Musíte si vziať klobúk a umiestniť obe ruky dovnútra, prsty od seba. Produkt sa natiahne pre čo najpohodlnejšie uloženie na hlave. Je lepšie začať postup od čela. Keď je klobúk nasadený, musíte si zložiť ruky a narovnať si vlasy a uši, ak je to potrebné.
2. Čiapku musíte vziať za okraje a nasadiť si ju na hlavu, počnúc od čela a striedavo ťahať produkt zo všetkých strán... Uši môžu byť umiestnené pod uzáverom alebo ponechané napoly otvorené.

Ak chcete vybrať najvhodnejšiu možnosť, mali by ste vyskúšať obe metódy a nakoniec sa rozhodnúť pre tú, ktorá funguje najlepšie.

Muži sa s postupom nasadenia plaveckého klobúka vyrovnávajú oveľa ľahšie ako nežné pohlavie, pretože nemajú problém skryť dlhé vlasy.

V klobúku môžete skryť rozpustené vlasy alebo zhrnuté do drdola. Výber tejto alebo tej možnosti bude diktovaný osobnými preferenciami.

Aby dlhé alebo stredne dlhé vlasy pri plávaní neprekážali, musíte ich starostlivo zbierať do drdola alebo chvosta.

Aby bol tento postup čo najjednoduchší a najrýchlejší, je dôležité poznať správnu postupnosť akcií, ktorá vyzerá takto:

1. pozbieraj vlasy a zviaž ich do drdola, aby väčšina z nich bola nehybná a nezasahovala do ďalších akcií;
2. vezmite čiapku za okraje a nasaďte si ju na hlavu; počnúc od ostriacej zóny prejdite na prednú časť (ak chcete, môžete to urobiť a naopak);
3. ak existujú pramene, ktoré nespadli pod čiapku, sú pod ním opatrne odstránené.

Proces nasadzovania klobúka nie je náročný, ale začiatočník alebo dieťa môže mať určité ťažkosti, ktorým sa dá predísť pomocou správnej postupnosti akcií.

Ak si nemôžete alebo nechcete zviazať vlasy, aby ste nosili kúpaciu čiapku, môžete sa bez toho zaobísť vykonaním niekoľkých činností:

1. vlasy sú sčesané dozadu, pumiestnené za ušami;
2. čiapka sa musí vziať za okraje a jemne ju potiahnuť cez hlavu a rovnomerne ho rozložte po celom povrchu, potom otočte okraje naruby;
3. sčešte si vlasy dozadu na každej strane;
4. úhľadne zastrčiť všetky vlasy pod klobúk, pracujte na jednej strane, potom na druhej, kým sa neskryje celá línia vlasov;
5. rozdeľte vlasy pod čiapku aby pri plávaní nič neprekážalo, po čom sa dajú okraje plaveckého doplnku odvrátiť.

Pomocou takýchto jednoduchých manipulácií si môžete nasadiť bazénovú čiapku aj na veľmi dlhé vlasy bez toho, aby ste zažili veľké nepohodlie. Správna postupnosť akcií vám umožňuje dosiahnuť požadovaný výsledok bez zbytočnej energie a nervov.

Proces nasadzovania bazénovej čiapky pre dieťa sa nelíši od postupnosti činností pre dospelých. Odporúča sa použiť prvú možnosť, pri ktorej dospelý natiahne čiapku zvnútra a nasadí ju mladému plavcovi.

Postupnosť akcií bude vyzerať takto:

1. navlhčite uzáver vo vode pre lepšiu fixáciu na hlave;
2. položte ruky do produktu a roztiahnite ho po stranách;
3. položte príslušenstvo na hlavu, pohybujte sa od čela k zadnej časti hlavy;
4. čiapku rovnomerne rozmiestnite tak, aby sa dieťa cítilo pohodlne.

Pri výbere plaveckého príslušenstva pre mladého plavca sa oplatí vyhodnotiť všetky jeho kvality, aby ste našli najpohodlnejšiu a najbezpečnejšiu možnosť.

Proces nasadzovania a vyzliekania takéhoto výrobku spôsobí veľa negatívnych emócií a malý plavec veľmi skoro odmietne navštíviť bazén.

Aby bol proces nasadenia kúpacej čiapky čo najjednoduchší, je dôležité poznať niektoré funkcie. Stojí za to venovať pozornosť švu, ktorý by mal ísť spredu dozadu, a nie od ucha k uchu. Ak je klobúk nasadený nesprávne, tento postup sa zmení z jednoduchého a rýchleho na vyčerpávajúci a nepríjemný.

Je vhodné zapletať si vlasy tak aby krk zostal čo najviac otvorený.

Aby vám bazénová čiapka vydržala čo najdlhšie, je dôležité sa o ňu správne starať.

Tento proces nespôsobuje žiadne ťažkosti, ale má niekoľko nuancií:

• po lekcii plávania je lepšie vložiť čiapku do tašky spolu s plavkami, nemusí sa umývať ani sušiť;
• keď prídeš domov, treba si oprať plavky a opláchnite uzáver, opláchnite chlór a iné znečistenie;
• musíte produkt vysušiť na rovnom povrchu, vyhýbanie sa priamemu kontaktu so slnečným žiarením a vykurovacími zariadeniami;
• aby príslušenstvo rýchlejšie schlo, odporúča sa ho pravidelne otočiť naruby a vysušiť na oboch stranách.

Správnou starostlivosťou o plavky môžete predĺžiť životnosť plaviek a užívať si pohodlné a bezpečné plávanie po dlhú dobu.

Informácie o tom, ako si nasadiť klobúk, nájdete vo videu.