Fitness náramok Garmin

V rýchlom rytme modernej doby sa človek nezaobíde bez určitých zariadení, ktoré fungujú ako asistent, ktorý je určený na udržanie zdravia, vyváženie fyzickej aktivity a odpočinku. Dnes je na domácom trhu prezentovaná široká škála takýchto zariadení. Fitness náramok Garmin je užitočná moderná vychytávka, akýsi organizér, ktorý má množstvo funkcií. Značka uprednostňuje funkčnosť zariadení, pričom nezabúda ani na štýlový dizajn.

Čo je to?
Nie je žiadnym tajomstvom, že na udržanie zdravia a pohody potrebuje človek aktívny pohyb počas celého dňa. Životné tempo a rutina sú však u každého iné. Práve pre takýchto ľudí, ale aj vyznávačov aktívneho životného štýlu bol vyvinutý unikátny hodinkový náramok, ktorý monitoruje obdobie nečinnosti a vydáva špeciálny zvukový signál, ktorý majiteľa informuje o potrebe pohybu.
Je určený pre tých, ktorí potrebujú motiváciu na zlepšenie svojej kondície.




Sledovač náramkov je malé zariadenie, ktoré vyzerá ako náramok s hodinkami a vykonáva množstvo funkcií sledovaním obdobia aktivity osoby. Funkčnosť takéhoto zariadenia závisí od modelu, čím viac jeho schopností, tým drahšie je.
Komu sa to ukazuje?
Garmin Bracelet Tracker stanovuje špecifické štandardy a pokyny pre fitness priemysel. Je to nevyhnutné nielen pri poruchách fungovania vnútorných orgánov, ale aj na udržanie fyzickej kondície.




Je to stimulant aktivity a má dobrý výkon v týchto prípadoch:
- obezita;
- sedavý spôsob života;
- bolesť nôh spojená s nadváhou;
- lapanie po dychu;
- sedavá práca;
- časté depresie;
- nezdravá pleť;
- športový tréning.
Sledovač je nevyhnutný pre tých, ktorí to so zmenou životného štýlu alebo zlepšením kondície myslia vážne.
Aké funkcie má fitness náramok?
Tento gadget je schopný sledovať dynamiku aktivít majiteľa, kontrolovať hmotnosť a stimulovať pozorný prístup k jeho zdraviu. Športové hodinky Garmin sú akousi alternatívou k fitness inštruktorovi, ktorý je počas dňa vedľa svojho študenta.

Sledovač:
- počíta množstvo prejdenej vzdialenosti za deň;
- analyzuje indikátor kvality odpočinku;
- zobrazuje množstvo spálených kalórií;
- určuje mieru kalórií, čím eliminuje obavy z každého konzumovaného produktu;
- kontroluje úroveň fyzickej aktivity;
- vyberie individuálny tréningový režim;
- postupne zvyšuje fyzickú aktivitu;
- zvyšuje efektivitu akéhokoľvek druhu fyzickej aktivity.

Tieto doplnky sú skutočným prínosom pre nadšencov fitness a cvičenia a sú vhodné pre tých, ktorí milujú aktívny životný štýl. Športové náramky sa vám budú hodiť pri behaní, bicyklovaní, plávaní.

Inteligentné športové modely nielen pohotovo komunikujú potrebu pohybu, ale prispôsobujú aj mieru fyzickej aktivity. Je potrebné vybrať model s prihliadnutím na dôležité vlastnosti: pre niekoho stačí ovládať kroky a v iných prípadoch je dôležité mať ďalšie funkcie.
Prehľad populárnych modelov
Garmin má širokú škálu sledovačov. Majú trendový a lakonický dizajn v minimalistickom štýle. Vonkajšie je dizajnom samotný tracker a remienok vyrobený z odolného a mäkkého plastu, odolného voči veľkému zaťaženiu. Zariadenia spoločnosti sú uznávané ako vysokokvalitné a funkčné gadgety. Sú odolné a vynikajú medzi analógmi iných značiek vďaka najpresnejšiemu prenosu dát (chyba nepresahuje 5%).

V rámci radu modelov sú najžiadanejšie Vivosmart HR, Vivofit 3, Fenix 5. Ide o vynikajúce motivátory, ktoré dokážu prispôsobiť fyzickú aktivitu v závislosti od konkrétneho rytmu života.
Vivosmart HR
Jedná sa o drahý fitness náramok, ktorý má množstvo pokročilých funkcií. Špičkové zariadenie má zabudovaný snímač srdcového tepu, ktorý vám umožní sledovať váš vlastný tep počas celého dňa.

Rozlíšenie obrazovky modelu je oveľa vyššie ako jeho predchádzajúce verzie. Tracker má štýlový monochromatický displej. Na rozdiel od predchádzajúcich modelov je namiesto silikónu blok elektroniky pokrytý špeciálnym ochranným plastovým štítom. Ovládacie tlačidlo má pružný tlak, ktorý vylučuje náhodnú aktiváciu zariadenia.
Vďaka pohodlnému a mäkkému silikónovému náramku športové hodinky pohodlne padnú bez nepohodlia. To vytvára tesné uloženie, ktoré je nevyhnutné pre správnu činnosť snímača srdcového tepu.



Displej má vonkajšiu žiaru, pri dopade svetla je obraz oveľa lepšie viditeľný. Tracker je možné použiť ako náramkové hodinky. Zároveň si ho môžete prispôsobiť tak, aby boli potrebné informácie vždy po ruke.
Ide o vodeodolný fitness náramok. Znesie tlak až päť atmosfér, je vybavený vibračným motorčekom, má funkcie notifikácií a čítania správ.

Pre prácu s trackerom je potrebné nainštalovať špeciálne vyvinutú mobilnú aplikáciu, ktorá vám umožní pripojiť zariadenie k PC, čím odpadá nutnosť pracovať so smartfónom. Po stiahnutí a identifikácii sa všetka práca vykoná pomocou aplikácie Garmin Connect.
Náramok nielenže zbiera dáta, má štatistiky o zdravotnom stave nositeľa. Rozumie všetkým druhom fyzickej aktivity, vyznačuje sa presnosťou meraní, spoľahlivosťou v práci.

Viac podrobností o vlastnostiach a funkciách tohto modelu nájdete v nasledujúcom videu:
Vivofit 3
Model trackeru je určený pre šport: ide o lacný klasický fitness náramok s niekoľkými aktualizáciami.Výraznou evolučnou črtou modelu oproti predchádzajúcim verziám je veľký displej s rozlíšením 64 x 63 bodov. Tieto inteligentné hodinky majú predĺženú výdrž batérie a možnosť výmeny remienka. Sada obsahuje niekoľko opaskov rôznych veľkostí naraz.

Doplnok je pohodlný na nosenie, vodeodolný, takže je celkom vhodný na tréning vo vode.
Práca sa vykonáva stlačením jediného tlačidla umiestneného pod obrazovkou. Funkčnosť tlačidla zahŕňa prepínanie obrazovky, zapnutie kalendára, hodín. Podržaním tlačidla sa nielen vypne podsvietenie, ale sprístupní sa aj režim stopiek a synchronizácie. Bluetooth spája zariadenie so spárovaným smartfónom. Je kompatibilný s ANT monitorom, takže si môžete merať tep srdca.

Inteligentný náramok podporuje softvér Garmin Move IQ a disponuje aplikáciou Garmin Connect, vďaka ktorej sa synchronizuje so smartfónom a získava prístup k potrebným aplikáciám. Rozhranie programu je celkom samovysvetľujúce. Vďaka kartám môžete posúvať štatistiky, upravovať intenzitu záťaže s prihliadnutím na rytmus dňa.

Fenix 5
Tracker je uznávaný ako kráľ medzi multišportovými hodinkami, medzi svojimi kolegami zaujíma čestné prvé miesto. Športový náramok je prispôsobené všestranné športové zariadenie, ktoré vyzerá ako masívne hodinky. Rozlíšenie dotykovej obrazovky aktualizovaného modelu je 240 x 240 pixelov, informácie vyzerajú jasne.

Verzie modelu zohľadňujú fitness potreby nežného pohlavia. Takéto modely majú optimálny priemer náramku.
Športové hodinky sú nabité topografickými mapami Spojených štátov a pomocou satelitných signálov priraďujú trasu k aktuálnej polohe nositeľa. Po spracovaní údajov zariadenie používateľovi ponúkne trasu, z ktorej si môže vybrať.

Čo sa týka tréningu, môžete si vytvoriť vlastné športové menu alebo si vybrať z dostupných možností pre športové záťaže:
- cross-country (vonku a v telocvični);
- bicyklovanie (na známych horských cestách a používanie rotopedu);
- plávanie (v bazéne alebo na otvorenej vode);
- lyžovanie;
- triatlon, golf;
- Parašutizmus.
Inteligentný fitness náramok zahŕňa synchronizáciu so smartfónom, čo umožňuje prijímať upozornenia a umožňuje vám používať programy tretích strán. Jednou z jeho funkcií je zotavenie po cvičení: tracker informuje majiteľa o požadovanom intervale odpočinku po lekcii.

V momente, keď je cieľ dosiahnutý, dostane majiteľ „inteligentného“ gadgetu potvrdenie vo forme vibrácií. Na displeji sa zobrazujú štatistiky dennej aktivity a cvičenia vrátane objemu aktivity, spálených kalórií a minút aktivity.
Okrem hlavných smerov je náramok ideálny pre turistov. Je schopný určiť záťaž s prihliadnutím na tempo, vzdialenosť, čas, prevýšenie, vyhotoviť cestovnú mapu.
Recenzie
Fitness náramky od "Garmin" sú považované za vynikajúce zariadenie na sebaovládanie. Dôkazom toho sú početné recenzie na internete. Zákazníci, ktorí testovali tento produkt, berú na vedomie skutočnú pomoc zariadení spoločnosti.
Športové hodinky skutočne povzbudzujú nositeľa k pohybu, demonštrujú realitu sedavého životného štýlu a motivujú ho k starostlivosti o svoje zdravie. Vtiahnu vás do športu, motivujú k pravidelnému pitiu potrebného množstva tekutín na udržanie vodnej rovnováhy.




Sú príjemné na telo, majú úplne prijateľný dizajn a hlavne presne prenášajú dáta. Názory sa pri výbere modelov miešajú. Niekomu stačí štandardná sada funkcií. Iným sa páči model s audio prehrávačom, ktorý dotvára športovú atmosféru hudbou rôznych nálad.
Jedinou nevýhodou je podľa kupujúcich potreba neustáleho nosenia sledovača.Je to však nevyhnutné pre čo najpresnejšie zaznamenávanie údajov.