Dentofóbia: čo to je a ako sa jej zbaviť?

Krásne zuby sú vždy skvelé! Na ich získanie však musíte starostlivo sledovať stav ústnej dutiny. Pomáhajú s tým zubári, inými slovami, zubári. Medicína urobila veľký pokrok a lekári majú na dosah ruky množstvo nástrojov, vďaka ktorým bude liečba bezbolestná. Ale v modernej spoločnosti je veľa ľudí, ktorí sa zubárov boja až do paniky. Tento stav sa nazýva dentofóbia.

Sociologické výskumy naznačujú, že väčšina ľudí na našej planéte sa zubárov bojí. Ide o úplne prirodzený strach, keďže zubné ošetrenie zahŕňa odstránenie nervu. A to nie je veľmi príjemný postup. Okrem toho, pred začatím akýchkoľvek manipulácií, lekár urobí anestetickú injekciu, ktorá sa tiež nazýva anestézia. Práve tento moment v mnohých vyvoláva hrôzu. A takíto ľudia tvoria 30% celkovej populácie Zeme.

Tento stav je neprekonateľný a nazýva sa dentofóbia (stomatofóbia, odontofóbia). Ľudia, ktorí patria medzi tých, ktorí zažijú obsedantný stav a k lekárovi nechodia, kým sa v tele nezačnú nezvratné procesy spojené s vypadávaním zubov, patria do skupiny dentofóbov.

Nie je nezvyčajné, že človek pociťuje dosť silnú bolesť, no aj tak sa jej snaží nevenovať pozornosť. Po dovedení situácie do absurdity, keď sa zdravý vyliečiteľný zub zmení na oblasť vážneho zdravotného rizika, sa pacient rozhodne navštíviť zubnú ambulanciu.V tejto chvíli zvíťazí zdravý rozum a v dentofóbovi vzniká strach zo straty života, ktorý prekoná strach zo zubára.

Človek sa doslova núti ísť na kliniku. Vnútorný boj vedie k úzkosti. Pred zubárskou ordináciou sa preto pacient ešte viac bojí. Potom vojde do kancelárie na „vatovaných“ nohách a sadne si do kresla, aby vyšetril ústnu dutinu. V tejto chvíli môže začať skutočný záchvat paniky. Uľahčí to prostredie a pachy, ktoré sú v zubnom lekárstve prítomné.

Najmä tento stav sa vyvíja pred extrakciou zuba. U niektorých ľudí je tento strach spojený s rôznymi dôvodmi. Staršia generácia si musela zuby ošetrovať bez narkózy. Neznesiteľná bolesť utkvela hlboko v mysli a teraz je ťažké ju prekonať. Medzi dentofóbmi sú ľudia so zvýšeným prahom bolesti. Tento faktor ovplyvňuje aj vznik strachu. V každom prípade, ak existuje fóbia, potom je potrebné prísť na koreň príčiny jej výskytu.

Ísť k lekárovi a ešte viac k zubárovi je vždy stresujúce. Je to spôsobené tým, že osoba je neznáma s diagnózou. Keď ho niečo v tele bolí, jedinec prežíva úzkosť z vývoja ďalších udalostí a závažnosti priebehu ochorenia.

Existuje kategória ľudí, ktorí sa veľmi obávajú odstránenia zubov. Každá takáto operácia je vnímaná ako malá smrť alebo strata niečoho neodvolateľného. Z tohto dôvodu pacient pociťuje túžbu, ktorá sa vyvinie do strachu. Keď sa v mysli pacienta objaví strach, mozog začne kresliť obrázky, ktoré vyzerajú hroznejšie ako druhé. V dôsledku toho si človek môže predstaviť, že lekár odstráni nesprávny zub alebo ho nechá úplne bez zubov.

Potom sa negatívne fantázie stanú veľmi veľkými, napríklad: bez krásnych a bielych zubov človek stráca na atraktivite. Ďalej - viac: aby ste zostali ako predtým, budete musieť zaplatiť upratanú sumu, ktorá vám umožní obnoviť váš predchádzajúci vzhľad. A to je ďalšia úloha, ktorú treba vyriešiť.

Preto možno dospieť k záveru, že dentofóbia je z nejakého dôvodu vlastná veľkému počtu ľudí... Existuje mnoho dôvodov pre jeho výskyt. Napríklad človeku ešte v detstve neúspešne vytrhli zub. Počas operácie to bolo veľmi bolestivé alebo po nej bol silný zápal. Časom sa na všetky tieto nepríjemné chvíle zabudlo, no v živote sa vyskytli nepríjemné udalosti, ktoré viedli k stresu. A potom zub začal bolieť! V dôsledku zápalu vášní sa v mysli človeka vynorili spomienky na neúspešný výlet k zubárovi. Všetky problémy sa spojili a začala úzkosť.

Aby oddialil nepríjemný moment návštevy lekára, jedinec začal brať lieky proti bolesti. Nemohli však odstrániť úzkosť, pretože cesta k zubárovi bola nevyhnutná. A každý deň očakávania problémov len prehĺbil strach. Dni choroby mali vplyv na ďalší rozvoj fóbie. V dôsledku toho bol zub odstránený s komplikáciami v dôsledku začatia procesu liečby. Vznikol teda pretrvávajúci stav fóbie, ktorý sa môže skončiť ťažkým priebehom ochorenia. A bude sa musieť liečiť s pomocou špecialistov.

Fóbie možno rozdeliť do troch typov.

• Imaginárny - vyskytuje sa u ľudí (hlavne u detí), ktorí nikdy neboli u zubára, no napriek tomu si myslia, že môžu zažiť nepríjemné pocity z tejto návštevy.
• Získané - vtedy sa prejaví zlá skúsenosť z minulosti. Tento typ je najbežnejší.
• Vrodené - najvzácnejší typ fóbie. V tomto prípade existuje negatívny prejav pre absolútne všetky lekárske postupy.

Príznaky všetkých fóbií sú rovnaké.Človek zažíva iracionálny strach, keď nemôže skutočne vysvetliť jeho pôvod, ako aj prevziať kontrolu nad svojimi emóciami. Strach prichádza z ničoho nič. Ide len o to, že predstavivosť kreslí nepríjemné zápletky, ktoré sú veľmi desivé a človek tento stav zo známych príčin nezastaví. Záchvaty paniky pred návštevou zubára sa vyskytujú dlho pred návštevou lekára. Len čo sa človek dozvie presný čas a dátum prijatia, tak má hneď dekadentnú náladu.

Každý rozumný človek chápe, že je potrebné ísť k lekárovi, a začne sa presviedčať. Pozitívne zmýšľajúci pacient sa ubezpečuje, že sa čoskoro zbaví bolesti a tohto problému vôbec. Dentophobe, naopak, kreslí také zápletky, kde sa celá liečba skončí novou bolesťou a objavením sa nových problémov. Niektorí ľudia si predstavujú, že dostanú alergickú reakciu z anestézie a do niekoľkých minút zomrú v zubárskom kresle. Z takýchto obsedantných myšlienok sa stav človeka zhoršuje, keď sa blíži dátum návštevy lekára.

Skúsení zubní lekári sa naučili rozlišovať medzi hlavnými príznakmi stomatofóbie, ktoré sú v rozpore s jednoduchou úzkosťou pacienta. Poďme si ich teda vymenovať:

• odmietnutie kontaktovať lekára;
• veľmi silné svalové napätie;
• panická úzkosť;
• človek nemôže ovládať svoje činy a nemôže vykonávať jednoduché pohyby;
• náhla bolesť hlavy;
• nutkanie na vracanie;
• porušenie srdcovej aktivity (prudká zmena tlaku, respiračné zlyhanie, cievne kŕče);
• časté močenie;
• mdloby alebo točenie hlavy;
• zvýšené potenie;
• odfarbenie kože.

Všetky tieto príznaky naznačujú, že pacient prežíva veľmi silnú fóbiu. Z tohto stavu mu začne zle fungovať celé telo, čo vedie k vzniku vážnejších ochorení. Každý lekár povie, že je potrebné sa týchto prejavov čo najskôr zbaviť.

Dentofóbiu môžete prekonať sami. Silní jedinci a ľudia, ktorí zažívajú časté pozitívne emócie, len zriedka myslia na to, že budú musieť prežiť nepríjemné chvíle. Návštevu lekára berú ako samozrejmosť, moment, ktorý treba len prežiť bez zbytočných emócií.

Iní sa, naopak, začnú naťahovať a bojovať so svojím „ja“. Ich obavy nie sú neopodstatnené, ale teraz existuje veľa kliník, ktoré zmenili prístup k liečbe ľudí. Špičkový zubár musí mať ľudské vlastnosti: pacienta včas upokojiť a pomôcť zbaviť sa strachu.

Aby bolo možné identifikovať príčinu strachu, zubár určite nájde kontakt s pacientom. Vzťah dôvery pomôže prekonať problém. Na prekonanie strachu z lekára u detí a dospelých je potrebné pracovať na probléme komplexne.

V závažnejších prípadoch môžu pomôcť prekonať fóbiu odborníci ako psychológ alebo psychoterapeut. Psychológovia pracujú presviedčacími metódami, psychoterapeuti zasa razantnejšie opatrenia. Ale predtým, ako budete pokračovať v technikách, jeden aj druhý špecialista musia identifikovať príčinu strachu. Pri správnom prístupe sa to dá urobiť pomerne rýchlo a pri včasnej liečbe sa doba liečby výrazne skráti. Na nápravu situácie sa používajú určité metódy.

Psychoterapeutická metóda pomáha pochopiť podstatu obsedantného stavu a nájsť spôsoby, ako sa dostať z ťažkej situácie. Je potrebné, aby si človek uvedomil, že zážitky spojené s návštevou lekára sú prirodzený proces.Musíte sa naučiť ovládať to. Implementácia odporúčaní si bude vyžadovať veľa úsilia zo strany pacienta aj zo strany špecialistu.

Je potrebné viesť rozhovory s pacientom pomocou určitých argumentov. Povedzte mu napríklad, že stomatológia urobila veľký pokrok a metódy liečby sa zmenili. Teraz čoraz menej ľudí pociťuje bolesť a nepohodlie počas zubného ošetrenia. Anestézia sa stala menej nebezpečnou a účinnejšou.

Ak sa situácia sťažila, potom je potrebné do procesu zbavovania sa fóbie zapojiť zubára a dokonca aj psychoterapeuta. Zubár by sa mal uistiť, že pacient pociťuje čo najmenšiu bolesť. Miesto vpichu stačí ošetriť anestetickým roztokom a vpich bude menej citlivý. Okrem toho dnes existuje anestézia, ktorá sa poskytuje pomocou počítačového zariadenia.

Psychoterapeut ponúkne rôzne techniky súvisiace s presvedčeniami aj liekmi. Ak má pacient pretrvávajúci strach z návštevy zubára, potom sa používa premedikácia, ktorá spočíva v užívaní sedatív alebo stabilizátorov. V závažnejších prípadoch sú pacientovi predpísané antidepresíva. Pomáhajú obnoviť aktívnu produkciu a reguláciu metabolizmu serotonínu v mozgu. V dôsledku toho sa úzkosť znižuje a nastáva stabilný pokojový stav.

Predtým, ako budete pokračovať s užitočnými radami, musíte vedieť, že ľuďom, ktorí trpeli stomatofóbiou, bolo v minulosti odoprených niekoľko procedúr. Protetika sa neodporúčala tým, ktorí nedokázali prekonať strach z bolesti. Výsledkom bolo, že ľudia zostali do konca života bezzubí. S príchodom modernej anestézie a rozšírením stomatologických služieb sa tento problém podarilo odstrániť.

Vykonané štúdie to však odhalili zo sto ľudí asi 2 % nikdy nenavštívili zubára, a jeden z desiatich pacientov pociťuje úzkosť pri návšteve zubára. Ženy sú najviac náchylné na stomatofóbiu.

Aby ste sa nebáli návštevy zubára, musíte dodržiavať nasledujúce odporúčania.

• Vyberte si iba osvedčených a vysoko kvalifikovaných špecialistov. Potom vám návštevu lekára nebudú komplikovať zbytočné starosti a bolesti.
• Zubná ordinácia by mala vzbudzovať pokoj. Dobrý špecialista vylúči dlhú frontu, kde budú ľudia s nestabilnou psychikou. Veľký dav ľudí je vždy alarmujúci.
• Malo by sa pamätať na to, že zubné ošetrenie je váš krásny úsmev a dobré zdravie.
• Ak váš lekár pristupuje k svojej práci zodpovedne a ste s jeho prácou spokojní, tak navštívte iba jeho.

Jednoduché tipy vám pomôžu zachovať si pokoj. Prestanete pociťovať úzkosť. A možno úplne zabudnete na svoje neopodstatnené obavy.

Viac informácií o tom, ako prekonať dentofóbiu, nájdete v nasledujúcom videu.