Dorofóbia: príčiny, symptómy a liečba

Zriedkavé fóbie sú nápadné svojou rozmanitosťou. Jedným z týchto menej častých strachov je dorofóbia – strach z dávania a prijímania darčekov. Pre väčšinu ľudí sa takáto porucha zdá smiešna, ale v skutočnosti na tom nie je nič vtipné, pretože akákoľvek fobická porucha výrazne komplikuje život človeka.

Fóbia odkazuje na špecifické a izolované. Dorofóbia dostala svoj názov z gréckeho slova doron, čo znamená „dar“. Strach z prijatia daru alebo zdrvujúci strach z vyhliadky, že ho niekomu darujeme, úzko súvisí len s týmito činmi. V iných každodenných situáciách sa dorofóbi správajú ako zvyčajne.

Zvyčajne dochádza k exacerbácii dorofóbie cez prázdniny. Ako sa blíži významná udalosť či oslava, človek začína pociťovať silnú úzkosť, ktorú sám zvláda len veľmi ťažko, takmer nezvládnuteľnú. Strach je obsedantný, často sprevádzaný záchvatmi paniky.

Neexistuje podrobný klinický opis dorofóbie, pretože choroba je extrémne zriedkavá. Ľudia náchylní na strach z darčekov sa snažia oslavovať sviatky sami. Len čo sa priblíži nejaká udalosť, môžu si vypnúť telefón, zamknúť sa v dome, zobrať si nemocenskú dovolenku, aby náhodou „nenaleteli“ na gratulácie a darčeky od kolegov v práci.

Vyhýbajú sa sviatočným výpredajom a ak náhodou v predvečer sviatkov natrafia na reklamu na darčeky, okamžite sa ponáhľajú prepnúť televíznu alebo rozhlasovú stanicu na iný kanál.

Ak darček predsa len dobehne dorofóba, môže zažiť skutočný horor.Pohľad na sviatočnú škatuľku s farebnou stuhou zabalenou v baliacom papieri môže byť veľmi znepokojujúci. Ruky sa začnú triasť, objaví sa pot, zrýchli sa tep, krvný tlak prudko stúpa, zreničky sa rozšíria. Človek dočasne stráca kontrolu nad svojimi emóciami. Niektorí dorofóbi nedokážu sami otvoriť darčekovú krabičku. To, čo je vo vnútri, vytvára silný podvedomý strach.

S fobickou poruchou spojenou so strachom z dávania darčekov sú dorofóbi veľmi úzkostliví, ak vznikne potreba dávať. Nemôžu spať, sužuje ich neustála úzkosť.

Príčiny tejto zriedkavej fobickej poruchy vždy pochádzajú z detstva. Verí sa, že neúspešné vtipy, ktoré si medzi sebou niekedy robia rovesníci, môžu ovplyvniť. Napríklad do krásneho obalu ukryli spolužiaci pre oslávenca myš alebo pavúka, petardu či petardu, ktorá hlasno vybuchla práve v momente, keď človek v očakávaní otvoril škatuľku.

Rodičovské správanie môže tiež ovplyvniť pravdepodobnosť fóbie. Ak dospelí často vyčítajú dieťaťu darčeky, berú mu dary vyrobené skôr, potom si človek začne spájať akt dávania s niečím ako láskavosťou - chápe, že dary nedávajú len tak. A v takom prípade sa za ne budú vyžadovať v plnej výške.

Strach z obdarovania druhých môže prameniť z nešťastnej udalosti, keď sa zosmiešnili dar, ktorý bol urobený milovanej osobe s láskou a srdcom. Deťom sa to často stáva, keď sa prvýkrát zamilujú.

Darček pre vysnívaného chlapca alebo vysnívané dievča znamená pre darcu veľa. A ak sa mu v tejto chvíli adresát vysmeje, urobí to na verejnosti, začne sa posmievať, potom je veľmi pravdepodobné, že v budúcnosti bude každá perspektíva darovania úzko spojená s pocitom nebezpečenstva. Dorofóbi, rovnako ako ostatní fóbi, dodržiavať vyhýbavé správanie. Snažia sa úplne vylúčiť zo života situácie, keď potrebujú niečo prijať ako dar alebo dať iným.

Pri prekonávaní tejto fóbie môže pomôcť lekár-psychoterapeut. Zistí základné príčiny, ktoré spôsobili porušenie, ak si pacient na takúto udalosť nepamätá, metódy hypnózy prichádzajú na záchranu. V stave tranzu mnohí neomylne pomenúvajú okolnosti, za ktorých mali prvýkrát negatívnu skúsenosť spojenú s darčekmi.

Pomáha zbaviť sa dorofóbie kognitívno behaviorálna terapia, je zameraná na zničenie nesprávnych synoptických spojení nervovej sústavy a vytvorenie nových, pozitívnejších. Najprv teda človek začne jednoducho tolerovať darčeky a potom dary dávať a prijímať s radosťou.

Prijatie darčeka je vždy spojené s produkciou dopamínu – látky, ktorá pomáha nášmu mozgu cítiť potešenie, užívať si daný moment. Preto s psychokorekciou dorofóbie zvyčajne nie sú žiadne problémy, lekár predsa len zakladá úplne prirodzené reakcie psychiky, bez toho, aby vymýšľal alebo vytváral niečo umelé.

Zároveň možno odporučiť antidepresíva, ako aj relaxačné techniky – plávanie, joga, dychové cvičenia.