Všetko o pyrofóbii

Niet divu, že múdre príslovie hovorí: "Boja sa ako oheň." Naozaj, kto sa nebojí otvoreného ohňa? Všetci sa ho boja: ľudia aj zvieratá. Spaľovacia sila môže vymazať celé osady z povrchu zeme a spôsobiť obrovské škody v poľnohospodárstve. Strach zo živlov je racionálny.

Treba si však uvedomiť, že všetko má svoje hranice. Keď sa zmysel pre sebazáchovu rozvinie do pyrofóbie, musíte to brať viac než vážne.

Keď človek zažije nevysvetliteľné strach z ohňa, tento strach sa nazýva pyrofóbia (v preklade z gréckeho „pyro“ – oheň a „phobos“ – strach). Od staroveku je táto fóbia ľudom vlastná.

Muž, ktorý čelil ohňu, si uvedomil, že ide o veľmi nebezpečný jav. Preto je tento typ strachu zakorenený v našich hĺbkach vedomia. Dokonca aj v modernom svete, keď technológia urobila veľké pokroky, existujú hrozné prípady, keď ľudia zomierajú pri požiari. A tieto fakty robia na niektorých jedincov nezmazateľný dojem. To je dôvod, prečo sa väčšina ľudí snaží držať ďalej od zdrojov ohňa., keďže v dôsledku nepredvídaných okolností môžete prísť o blízkych a majetok.

Napriek týmto obavám sa človek bez zdroja ohňa nezaobíde. Už dávno sme si zvykli vykurovať si domovy a pripravovať si ním jedlo. Napriek všetkému oheň neposlúchol človeka až do konca a niekedy ukazuje svoju náladu. Preto objavujú sa ľudia, ktorí podľahnú panickým náladám, čo vedie k obsedantno-kompulzívnym poruchám.

Môžu byť rôzne, ale stojí za to zvážiť tie hlavné.

• Dedičný faktor... Obsedantné stavy môžu byť prenesené na dieťa od rodičov. Riziká fóbií sa zvyšujú, keď človek prechádza nasledujúcimi obdobiami: dospievanie, skorá dospelosť, menopauza atď. Treba mať na pamäti, že genetická predispozícia je prejavom pudu sebazáchovy.

Rodičia prenášajú neuropsychické reakcie na stres na svoje deti. Najmä vznik akejkoľvek fóbie, vrátane panického strachu z ohňa, je ovplyvnený temperamentom a individuálnymi vlastnosťami určitej osobnosti.

• Sociálny faktor... Vyskytuje sa u jedincov so závislým typom charakteru a u tých, ktorí majú tendenciu vyhýbať sa problémom. K vzniku fóbií môžu prispieť aj biochemické hypotézy a rôzne negatívne závislosti (drogová závislosť, alkoholizmus, nekontrolovaný príjem drog).
• Psychologické faktory. Je ich veľmi veľa. Môžu to byť: nízke sebavedomie, tendencia všetko preháňať a vidieť vo všetkom negatívne, nezdravé prostredie v rodine (konflikty), izolácia od spoločnosti, rôzne stresy, psychické traumy z detstva, úzkosť, podozrievavosť a pod. .

Ale psychasténické stavy prispievajú k vzniku rôznych fóbií, vrátane pyrofóbie. Na to treba pamätať všetky obsesie sú výsledkom dlhotrvajúcej psychickej traumy z detstva. Strach z ohňa môže vzniknúť v dôsledku skutočnosti, že dieťa v detstve dostalo veľmi ťažké popáleniny. V dospelosti sa mu v dôsledku stresu a únavy vynoria spomienky a s obnovenou silou obsiahnu vedomie, čo vedie k fóbii.

Pyrofóbia je neustály iracionálny strach z otvoreného ohňa, či už je to oheň alebo len oheň. Podrobnosti sú úplne irelevantné pre niekoho, kto zažíva skutočnú fóbiu. Človek nemôže ani jasne vysvetliť, prečo sa bojí ohňa. Stačí, aby zacítil pach pálenia, pretože začína panikáriť.

Prejavy abnormálneho strachu je ťažké prehliadnuť. V správaní sa objavuje nervozita a nervozita, reč je prudká a zmätená.

Prirodzene, tento stav ovplyvňuje ďalšie blaho človeka. Ak panika pokračuje, môžu sa objaviť nasledujúce príznaky:

• dýchavičnosť a rýchly pulz, prerušenia činnosti srdca;
• chvenie končatín;
• zvýšenie alebo zníženie tlaku;
• nevoľnosť, vracanie;
• zmena farby kože (buď fialová alebo príliš bledá);
• silné potenie;
• rozšírené zreničky;
• zmätenosť alebo strata vedomia.

V tejto veci je dôležitý integrovaný prístup. Strachov sa môžete zbaviť pomocou psychológa. Identifikuje príčinu vzniku obsedantného stavu a potom vás začne zbavovať psychologickým vplyvom. V závažnejších prípadoch terapeut predpíše medikamentóznu podporu.

Ak sa však považujete za silnú osobu a silnú vôľu, môžete sa zbaviť pyrofóbie sami. K tomu si budete musieť nájsť nejaký koníček, prihlásiť sa do športového klubu, cvičiť jogu, cvičiť relaxačné kurzy, piť upokojujúce bylinné prípravky alebo začať behať na dlhé trate.

Cvičenie veľmi dobre pomáha rozptýliť obsedantné nutkanie. Ak sa však prípad nedá napraviť, potom je lepšie neriskovať a kontaktovať špecialistu.

Všetky metódy boja proti fóbiám sú teda rozdelené do nasledujúcich skupín:

• psychokorekcia;
• liečba drogami;
• alternatívne alebo doplnkové metódy.

Vo veľmi závažných prípadoch predpisuje lekár lieky... Sú potrebné na zmiernenie somatických a psychických symptómov.

Na liečbu sa používajú betablokátory. Používajú sa na zmiernenie somatických symptómov. Lieky úspešne blokujú stresové hormóny. Tým sa zlepšuje celkové pozadie, riziká získania chronického ochorenia ustupujú.

V závažných prípadoch sa predpisujú antidepresíva. Zachytením serotonínu znižujú úzkosť. Trankvilizéry zastavujú vegetatívne prejavy úzkosti. Antipsychotiká sa používajú vtedy, keď sa u pacienta objavia závažné poruchy správania práve počas záchvatov paniky, agresivity a samovražedných sklonov.

Psychoterapeutická pomoc nie je menej účinná, ale nespôsobuje vedľajšie reakcie tela. Zahŕňa liečbu pomocou neurolingvistického programovania, racionálnej metódy psychoterapie, hypnózy a kognitívno-behaviorálnej metódy. Je potrebné pochopiť, že v psychoterapii je dôležité vzájomné porozumenie medzi pacientom a odborníkom. V tomto prípade musí dôjsť k úplnej výmene informácií, skúseností.

Potom sa spracovávajú a modelujú sa rôzne situácie. V tomto prípade ide o psychologickú informáciu, kedy lekár podá pacientovi úplné informácie o jeho chorobe.

Vďaka tomuto prístupu človek začína chápať povahu svojich fóbií, čo umožňuje identifikovať príčinu ich vývoja. Okrem toho, súčasne s týmto spôsobom prístupu, špecialista vedie poradenstvo, ktoré je zamerané na štúdium praktických vedomostí, v budúcnosti ich môže jednotlivec použiť v kritických situáciách.

Práve konzultácie poskytujú pacientovi možnosť naučiť sa správne vnímať svoje obavy a zvoliť taktiku počas krízy. A tiež súčasne prebieha štúdium sebahodnotenia osobnosti jednotlivca, čo pomáha zbaviť sa úzkosti.

Docela jednoduché, ale účinné metódy pomôžu znížiť úroveň úzkosti:

• preštudujte si pomocou špeciálnej literatúry všetky činnosti, ktoré je potrebné vykonať, ak dôjde k požiaru;
• inštalovať požiarne hlásiče v dome (byte), signalizujúce začiatok dymu; mať k dispozícii hasiace prostriedky;
• vždy urobte preventívne opatrenia.