Anticelulitídny olej: vyberte si a použite na masáž a chudnutie

Celulitída nie je problémom len ľudí s nadváhou. Teraz to majú aj mladé dievčatá. Celulitídu spôsobujú tukové bunky umiestnené pod kožou. Sú schopné zadržiavať tekutiny a vytvárať tukové usadeniny. A tie zase môžu stláčať veľmi malé žilové cievy. To výrazne spomaľuje krvný obeh.

Tento jav dáva ženám veľa nepríjemných dojmov a niekedy ich dokonca pripravuje o sebavedomie. Preto je to dnes pre mnohých dosť veľký problém.

Na zvládnutie tohto problému môžete skúsiť použiť anticelulitídny olej počas masáže a kúpania. To sa robí v špeciálnych salónoch aj doma. Obzvlášť užitočná je komplexná aplikácia. Uvažujme, aký účinok možno získať z ropy.

• Odtok lymfy je výrazne zvýšený, čo umožňuje znížiť množstvo tekutiny, ktorá je pod tukovým tkanivom. To v konečnom dôsledku vedie k zníženiu edému.
• Nástroj zbaví bunky rôznych toxínov, čo im umožní omladiť.
• Anticelulitídna masáž tiež rozširuje cievy, ktoré následne vyživujú dermu.

Tento spôsob riešenia obezity má však určité kontraindikácie. Napríklad by ste ho nemali používať pre tehotné ženy alebo ľudí, ktorí sú náchylní na alergie.

Ak vezmeme do úvahy rozmanitosť rastlinných aj éterických olejov, potom takmer každý z nich sa používa v boji proti celulitíde. Niektoré z nich sú kozmetické, niektoré sú rastlinné.Oba možno rozdeliť na tuhé a tekuté oleje.

Takéto fondy sa často nazývajú základné. Sú základom pre vytvorenie hotového výrobku. Obsahujú veľké množstvo vitamínov, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s mnohými problémami. Pri anticelulitídnych ošetreniach je však potrebné pridať týchto prídavných látok o niečo viac ako nevyhnutných. Patria sem nasledujúce tekutiny.

• Hroznový olej. Pomôže to vyrovnať sa s nadváhou na bokoch a páse.
• Kokos. Vyhladzuje hrbolčeky na pokožke, bojuje proti striám.
• Vyrobené zo škorice. Umožňuje dosiahnuť vynikajúce výsledky v najskorších štádiách. Okrem toho je to vynikajúce profylaktické činidlo, ktoré sa odporúča pravidelne používať.

• sezam. Má dobrý preventívny účinok.
• Ľanové semienko. Používa sa nielen v ľudovom liečiteľstve, ale využíva sa aj ako účinný prostriedok v boji s nadváhou.
• Bambucké maslo. Pomôže zjemniť pokožku a tiež výrazne zlepší farbu dermis. Okrem toho omladzuje bunky.
• Kakaové maslo. Nástroj nielen chráni, ale aj obnovuje pokožku. Hojí aj rany, odstraňuje aj alergické prejavy.
• Peach. Nielen príjemné a aromatické, ale okrem iného dokáže aktivovať regeneračné procesy. Zistilo sa, že táto odroda dodáva pokožke pevnosť.
• Rakytník. Dokonale omladzuje pokožku, hojí rany a drobné rezné rany, vredy.
• gáfor. Odstráni ochabnutú pokožku a poslúži aj ako výborný protizápalový prostriedok.

V porovnaní s rastlinnými olejmi sú takéto produkty účinnejšie. Zároveň ich však treba do zmesi pridávať pomerne málo. Je možné rozlíšiť nasledujúce typy základných tekutín.

• Výťažok z borievky. Má schopnosť zmierniť opuchy, okrem toho pomáha odstraňovať toxíny a tiež výrazne urýchľuje krvný obeh. Ak sa použije s inými prostriedkami, potom sa môžete ľahko vyrovnať s takým problémom, ako je celulitída.
• Rozmarínový olej. Umožňuje rýchlejšie otváranie kapilár. To znamená, že vďaka tomuto nástroju bude krv cirkulovať oveľa intenzívnejšie a lepšie. Ďalší podobný liek pomáha odstrániť opuchy, čo znamená, že telo bude vyzerať fit a krásne.
• Čajovníkový olej. Je považovaný za jeden z najlepších anticelulitídnych ošetrení. Prípravok výrazne zlepšuje krvný obeh, čím zabraňuje hromadeniu tuku v problémových partiách.
• Všetky citrusové oleje. V boji proti odbúravaniu tukov môžu pomôcť napríklad výťažky z citróna alebo pomaranča. Navyše tieto produkty stimulujú tvorbu kolagénu, vďaka čomu je pokožka pevnejšia. Spomedzi všetkých takýchto olejov stojí za zmienku oranžový, ktorý je najúčinnejší.
• Veľa kvetinových olejov. Patria sem tekutiny zo santalového dreva alebo levandule, ktoré sú schopné odstraňovať odumreté bunky. Vďaka tejto funkcii sa pokožka stáva hladkou.

Aby bola zmes prirodzenejšia, musíte ju variť doma vlastnými rukami. Môžete použiť rôzne zložky, ktoré telo najlepšie vníma.

Pre tento nástroj musíte vziať nasledujúce komponenty:

• 100 g nasekaných lieskových orechov;
• 100 g jojobového oleja, ktorý je základom;
• 20 kvapiek škoricového esenciálneho oleja;
• 20 kvapiek borievkového oleja;
• 20 kvapiek rozmarínového oleja;
• 20 kvapiek cyprusového oleja;
• 10 kvapiek pomarančového oleja.

Všetky zložky sa musia dobre premiešať a potom umiestniť do fľaše z tmavého skla. Takýto výrobok sa môže skladovať 6 mesiacov, mal by sa však umiestniť iba na chladnom mieste. Dá sa použiť na masáž aj zábal.

Ďalší rovnako účinný prostriedok na boj proti celulitíde. Bude potrebovať nasledujúce zložky oleja:

• 20 kvapiek cyprusu;
• 15 kvapiek cédru;
• 15 kvapiek grapefruitu;
• 10 kvapiek citrónu;
• 10 kvapiek pomaranča;
• 10 kvapiek limetky.

Všetky komponenty sa musia opatrne presunúť a umiestniť do tmavej fľaše. Takýto nástroj môžete skladovať až šesť mesiacov. Treba ho však používať dosť opatrne, pretože ak slnečné lúče zasiahnu pokožku, môže dôjsť aj k popáleniu. Postupy s takýmto liekom sa najlepšie vykonávajú denne.

Pre domáce zábaly si môžete pripraviť produkt na báze hliny. Na to potrebujete nasledujúce komponenty:

• 6 polievkových lyžíc akejkoľvek kozmetickej hliny;
• trochu vody na rozpustenie hliny;
• 15 kvapiek mandľového oleja;
• 15 kvapiek akéhokoľvek esenciálneho oleja.

Mali by ste sa pokúsiť použiť takýto nástroj naraz, pretože obsahuje hlinu, ktorá môže stvrdnúť a stať sa úplne nevhodným na ďalšie použitie.

Ďalší liek, ktorý si poradí s celulitídou, ak ho aplikujete v zábale alebo ho použijete len na masáž.

• 50 g oleja z hroznových jadierok;
• 5 kvapiek borievky;
• 5 kvapiek levandule;
• 5 kvapiek grapefruitu.

Všetky zložky sa musia zmiešať, potom sa môžu ihneď použiť podľa pokynov.

Ak chcete urobiť takýto liek doma, musíte si vziať:

• 250 g morskej soli bez prísad;
• 5 kvapiek kôprového oleja;
• 5 kvapiek škoricového oleja;
• 5 kvapiek citrónovej trávy.

Z týchto komponentov musíte urobiť peeling, ktorý možno aplikovať na problémové oblasti.

Tento produkt je ideálny do kúpeľov proti celulitíde. Na jeho prípravu budete potrebovať:

• 150-200 g morskej soli;
• 150 g mlieka;
• 5 kvapiek akéhokoľvek citrusového oleja.

Všetky zložky musia byť zmiešané. Táto zmes sa môže ihneď pridať do kúpeľa.

Dokonalá kombinácia ílu s prídavkom rôznych olejov len umocní účinok boja proti celulitíde. Na balenie budete potrebovať:

• 200 g hliny;
• 100 g medu;
• 20 kvapiek zmesi rôznych éterických olejov.

Hlina sa musí zriediť vodou, kým kyslá smotana nezhustne, potom pridajte všetky ostatné zložky. Potom môžete zmes aplikovať na problémové oblasti.

Tento produkt je najvhodnejší na balenie a považuje sa za neuveriteľne účinný. Aby ste to urobili, musíte si vziať nasledujúce komponenty:

• 100 g mletej škorice;
• 15 kvapiek zmesi esenciálnych olejov z cédra, pomaranča a rozmarínu.

Keď sa zmes premieša, môže sa ihneď použiť podľa pokynov.

Mnohé z receptov na obaľovanie používajú rôzne íly. Na túto zmes budete potrebovať:

• 200 g čiernej hliny;
• 40 g nasekaných morských rias;
• 10 kvapiek zmesi citrusových olejov.

Hlina sa musí zriediť na konzistenciu hustej kyslej smotany, po ktorej sa do nej musia pridať zvyšné zložky. Všetko sa musí dôkladne premiešať a až potom použiť na určený účel. V tomto recepte zohrávajú významnú úlohu aj morské riasy, ktoré niekoľkonásobne zosilňujú efekt spaľovania tukov.

Prostriedky, či už sú pripravené doma alebo jednoducho zakúpené hotové, sa dajú použiť rôznymi spôsobmi. Niektorí ich používajú na masáže, chudnutie, pružnosť, pridávajú do kúpeľa alebo používajú do zábalov.

Po prvé, musíte zvážiť taký užitočný a efektívny postup, akým je balenie. Pre ňu si môžete urobiť nápravu doma alebo si ju kúpiť v kozmetickom salóne. Tento postup sa najlepšie vykonáva niekoľkokrát týždenne počas jedného mesiaca.

Pred začatím zábalu si musíte dať teplú a potom studenú sprchu. To sa robí na zlepšenie krvného obehu. Potom musíte produkt aplikovať na problémovú pokožku, potom musia byť nohy, žalúdok a zadok zabalené fóliou. Toto by sa malo robiť zdola nahor.

Potom sa odporúča zabaliť sa do teplej deky alebo prikrývky. Ak sa balíte doma, je dobré sa hýbať, tancovať, vysávať koberce a cvičiť. Tým sa výrazne zvýši účinok. Po uplynutí 25-30 minút je možné film odstrániť.Hneď potom si dajte teplú sprchu. Kurz sa musí vykonávať 2-krát ročne, ale ak je to potrebné, môže sa vykonať aj častejšie.

Tieto postupy nie sú o nič menej užitočné a účinné, často sa používajú v boji proti celulitíde. Aby sa oleje vo vode správne rozložili, musíte ich zmiešať v hrsti morskej soli. Potom bude anticelulitídny olej pôsobiť čo najefektívnejšie.

V kúpeľni musíte sedieť maximálne 20 minút. Pri tejto procedúre sa odporúča aktívne masírovať všetky problémové partie, aby bol výsledok lepší.

Takéto kúpele sa môžu užívať denne, kým osoba nedosiahne požadovaný výsledok. Navyše nie je zakázané robiť ich ani na prevenciu.

Je lepšie vykonávať takéto postupy večer, pretože ráno si nie každý bude môcť vyhradiť toľko času pre seba. Masáž sa najlepšie vykonáva najmenej 1 hodinu po jedle. To bude stačiť na kúpanie a relax. Pred masážou sa odporúča aj telový peeling.

Po sprche alebo kúpeli sa musíte utrieť do sucha a až potom môžete začať s procedúrou pomocou pripraveného masážneho oleja. Je potrebné masírovať telo, kým sa celý produkt nevstrebe. Tento postup môžete vykonávať denne.

Mnoho ľudí sa snaží bojovať s nadváhou, ako aj s jej následkami rôznymi spôsobmi a výnimkou nebude ani používanie olejov. Stojí za to zvážiť niektoré recenzie ľudí, ktorí už takéto nástroje použili. Všetky sú dosť rôznorodé.

Niektorým pomáhajú zmesi zakúpené v kozmetických salónoch či lekárňach, iní si ich vyrábajú doma a dosahujú rovnaké výsledky. Najviac však pomáhajú zložité postupy. To znamená, že je lepšie používať kúpele, zábaly a masáže s použitím rôznych zmesí. Takáto zmes telo ozdraví a dá do poriadku.

Citrusové oleje sú veľmi obľúbené. Robia svoju prácu perfektne, robia telo oveľa krajším, bez viditeľných nedostatkov. Navyše sa dokážete vyrovnať so svojimi problémami a pripraviť svoje telo na plážovú sezónu vo veľmi krátkom čase.

Avšak, keď už hovoríme o olejoch proti celulitíde, stojí za zmienku, že sú to len pomocné prostriedky v boji proti takému problému, ako je nadváha alebo "pomarančová kôra". Aby sa dosiahol výsledok, musia sa aplikovať nielen vyššie uvedenými postupmi. Nezabúdajte na správnu výživu a cvičenie. Len tak bude postava vyzerať dokonale a nebude trápením.

Informácie o tom, ako si vybrať správny masážny olej, nájdete v nasledujúcom videu.