Bergamotový olej: vlastnosti a tipy na použitie
Bergamotový esenciálny olej je už dlho známy svojimi jedinečnými vlastnosťami. Najčastejšie sa výrobok používa ako kozmetický výrobok. Je súčasťou produktov najznámejších značiek v oblasti kozmetológie a parfumérie. V čom spočíva jedinečnosť tohto oleja a ako ho správne používať? Pokúsme sa pochopiť tento problém.
Zloženie
Produkt je vyrobený zo šupiek ovocia, kvetov a listov. Výsledná tekutina chutí horko, no má sviežu ovocnú vôňu, pre ktorú je oceňovaná v kruhoch parfumérie. Vôňa citrusov upokojuje nervový systém, uvoľňuje, znižuje úzkosť a zlepšuje náladu.
Ale hlavná hodnota žltozelenej konzistencie nie je v jej aróme, ale v bohatom chemickom zložení.
Zvážte zložky zázračného produktu.
- Limonene. Táto látka bojuje proti karcinogénom a priaznivo pôsobí aj na pečeňové bunky. Rastlina obsahuje približne 49% limonénu.
- Linalylacetát. Tento prvok je zdrojom úžasnej vône ovocia. Jeho podiel v silici je 17%.
- Linalool. Táto látka dodáva oleju vôňu konvalinky. Má upokojujúci účinok na nervový a obehový systém. Produkt obsahuje asi 10%.
Vo všeobecnosti zloženie ovocia v súčasnosti nie je úplne pochopené. Je však presne známe, že výrobok obsahuje také užitočné prvky ako bergapten, nerol, citral, pinén, kamfén.
Užitočné vlastnosti
Použitie aromatického oleja je univerzálne a v každom prípade účinne bojuje proti tomuto problému vďaka nasledujúcim liečivým vlastnostiam:
- antibakteriálne;
- protizápalové;
- spazmolytikum;
- sedatívum;
- lieky proti bolesti.
Bohaté zloženie oleja a jeho priaznivé vlastnosti umožňujú jeho použitie v mnohých prípadoch.
S depresiou
Počas depresie má pacient pocit beznádeje, chronickej únavy, ľahostajnosti k životu, nechutenstva. Tento stav sa často lieči liekmi, ktoré majú veľa kontraindikácií a vedú k negatívnym následkom pre fyzické zdravie.
Bergamotový olej je jemnejšia a bezpečnejšia liečba depresie. Stačí kvapnúť na dlaň fľaše, votrieť pár kvapiek do oblasti spánkov a krku a prejavy depresie sa zablokujú, človek sa upokojí a objaví sa záujem o život.
Pod stresom
V prípade príznakov stresu človek zažíva neustále vzrušenie, úzkosť. V súčasnosti sú vo verejnej sfére stovky liekov, ktoré môžu pomôcť zvládať stres, no mnohé sú návykové. Preto je olej z tohto citrusu alternatívnou možnosťou, ktorá nemá žiadne vedľajšie účinky a dobre zmierňuje príznaky tohto stavu.
Produkt stimuluje hormóny nálady serotonín a dopamín, čím znižuje úzkosť.
Droga má obzvlášť aktívny účinok v kombinácii s levanduľovým olejom. Obe odrody je možné umiestniť napríklad do aromalampy a vdychovať relaxačnú vôňu počas celého dňa.
Na bolesť
Bolesti hlavy a svalov, kŕče – tento úžasný liek si opäť dokáže poradiť s týmito problémami. Aby ste to dosiahli, musíte zriediť 5 kvapiek produktu v základnej báze a masírovať bolestivé miesto. Môže to tiež pomôcť znížiť príznaky spôsobené artritídou alebo reumatizmom. Je dovolené len dýchať vôňu oleja.
Pri tráviacich problémoch
Bergamotový olej zabezpečuje aktívnu tvorbu tráviacich štiav, takže orgány si ľahko poradia s rozkladom potravy a jej vylučovaním. Nástroj má priaznivý vplyv na hladké fungovanie čriev a tiež pomáha obnoviť fungovanie tráviaceho traktu po otrave. Pri poruchách spojených s trávením by ste mali namočiť 4-5 kvapiek oleja do pokožky brucha, opakovať raz denne.
Pri hojení rán
Antiseptické vlastnosti oleja umožňujú účinnú dezinfekciu rán a odrenín. Tento krok by sa nemal brať na ľahkú váhu, pretože baktérie v rane môžu vyvolať výskyt infekcie alebo tetanu. Po namazaní vatového tampónu olejom by ste mali ošetriť poškodenú oblasť pokožky. Mikróby zomrú a postihnuté tkanivo sa zahojí.
S horúčkou
Choroby spôsobené baktériami v tele často spôsobujú horúčku. Ak si k posteli postavíte aromalampu a každý druhý deň v noci budete vdychovať vôňu bergamotu, zmierni príznaky stresu, zníži teplotu a zahubí mikróby vonkajšie aj vnútorné.
Pri ochoreniach ústnej dutiny
Zmiešaním 3-4 kvapiek oleja s pohárom vody je dobrá ústna voda. Riešenie možno použiť nielen ako metódu prevencie, ale aj na zmiernenie bolesti zubov a odstránenie zápalu ďasien.
Na prechladnutie
Bergamotový olej sa často používa ako liek na prechladnutie. Pomáha vyrovnať sa s mikróbmi, zbavuje telo toxínov a znižuje hromadenie hlienu v dýchacom trakte.
Počas celého dňa sa odporúča inhalovať vôňu bergamotu, ktorá pomáha v boji proti vírusom. Ak je počas choroby ťažké dýchať, je dovolené jednoducho vdychovať olej z fľaše. A ak zriedite liek v horúcej vode, získate dobrý liek na inhaláciu.
Kontraindikácie
Napriek neoceniteľným výhodám, ktoré bergamotový olej telu prináša, tento liek má aj niektoré kontraindikácie, ktoré treba dodržiavať.
- Ako každý aromatický olej robí pokožku citlivejšou na slnko, čo môže spôsobiť popáleniny a pľuzgiere. Aby ste predišli takýmto následkom, pri používaní oleja na otvorené oblasti pokožky je lepšie nevychádzať na slnko.
- V zriedkavých prípadoch sa môže vyskytnúť individuálna intolerancia na zložky lieku, preto sa odporúča pred použitím testovať citlivosť lieku.
- Pri aplikácii je vždy potrebné bergamotový olej rozriediť v základovom oleji.
- Tehotné ženy by sa mali pred použitím poradiť s lekárom. To isté platí pre obdobie laktácie.
- Je potrebné dbať na to, aby sa liek používal u ľudí trpiacich diabetes mellitus, pretože bergamot môže znížiť hladinu cukru v krvi.
Aplikácia v kozmeteológii
Bergamotový olej sa najčastejšie používa v kozmeteológii. Je široko používaný kozmetickými spoločnosťami na výrobu produktov starostlivosti o pleť, nechty a vlasy. Pozrime sa bližšie na výhody lieku pre každý konkrétny prípad.
Na vlasy
Vďaka svojim vlastnostiam produkt je schopný poskytnúť neoceniteľnú službu pre zdravie vlasov, a to:
- odstraňuje lupiny a seboreu;
- kontroluje prácu mazových žliaz;
- vyživuje a regeneruje poškodené vlasové bunky;
- zabraňuje prierezu a zvyšuje rast;
- dodáva zdravý lesk.
Existuje niekoľko spôsobov, ako použiť olej pre zdravie vlasov.
- Aróma česanie. Hrebeň namažte 3-5 kvapkami oleja a rozčešte ním. Ak problém beží, môžete metódu aplikovať každý deň po dobu jedného mesiaca. Na prevenciu stačí párkrát týždenne. Tento spôsob aplikácie vyživuje vlasy liečivými látkami, zabezpečuje ich aktívny rast. Zároveň je lepšie opustiť kovové a plastové hrebene, pretože tieto materiály, ktoré reagujú s produktom, môžu spôsobiť negatívne dôsledky. Je lepšie zvoliť drevený spotrebič alebo kefu. Hrebeň by sa mal umyť po každom postupe. V prípade bolestí hlavy alebo podráždenia pokožky hlavy je potrebné česanie arómy zastaviť.
- Masáž. V tomto prípade je potrebné zahriať základný olej a zmiešať ho so 6 kvapkami bergamotového oleja. Roztok sa má masírovať na pokožke hlavy 10 minút. Ďalších 10 minút po ukončení masáže je potrebné vlasy dôkladne opláchnuť šampónom. Tento spôsob aplikácie vlasy posilňuje, podporuje ich rýchly rast, vyživuje a hydratuje.
- Prísada do šampónu. Za týmto účelom pridajte do časti šampónu bergamotový olej a opláchnite vlasy obvyklým spôsobom. Postupne sa vlasy stávajú jemnejšími a hodvábnymi, rýchlo rastú v dôsledku prívalu krvi do pokožky hlavy.
- Masky. Výhodou tejto metódy je jej univerzálnosť. Maska s bergamotovým olejom je vhodná pre ženy s akýmkoľvek typom vlasov a pomôže prekonať akýkoľvek problém.
Zvážte najobľúbenejšie možnosti masky.
- Na posilnenie rastu. Rozdrvte 8 tabliet pivovarských kvasníc, zmiešajte s 2 žĺtkami a 2 lyžičkami zeleného čaju, pridajte 6 kvapiek bergamotového oleja a dobre pretrepte. Aplikujte na korienky vlasov na 2 hodiny. Opakujte postup denne po dobu 2 týždňov. Maska je určená na posilnenie a prevenciu vypadávania vlasov.
- Na poškodené vlasy. 25 g čierneho chleba zalejeme 2 polievkovými lyžicami zohriatej mliečnej srvátky, zjemníme. Pridajte 10 kvapiek oleja. Namažte vlasy zmesou po dobu 1 hodiny. Vykonajte reláciu dvakrát týždenne počas 2 mesiacov. Nástroj je schopný eliminovať poškodenie vlasov spôsobené chémiou alebo mechanickým namáhaním.
Na tvár
Produkt je známy svojimi antibakteriálnymi a liečivými vlastnosťami, vďaka čomu dokáže bojovať s nasledujúcimi problémami pokožky tváre:
- akné a post-akné;
- komedóny;
- rozšírené póry;
- nerovnomerná farba dermy;
- porušenie hydrolipidovej rovnováhy;
- čierne škvrny.
Olej je možné aplikovať pridaním do bežných produktov starostlivosti o tvár – umývacieho gélu, čistiaceho mlieka, hydratačného krému. Éter je lepšie pridávať postupne a nie ku všetkým produktom naraz, inak sa pravdepodobne popáli alebo dehydratuje pokožka tváre. Približné pomery - 20 kvapiek produktu na 200 ml čistiaceho gélu, 10 kvapiek - na 200 ml tonika, 10 kvapiek - na 45 ml krému. Na pridávanie éteru je lepšie zvoliť jednu kompozíciu.
Zmes môžete používať každý deň, nezabúdajte však, že olej robí pokožku citlivejšou a zraniteľnejšou voči účinkom slnečného žiarenia, a preto sa odporúča kombinovať jej použitie s opaľovacími prípravkami.
Okrem toho by bolo pekné vyrábať jednoduché a vysoko kvalitné pleťové masky.
Môžete použiť jeden z nižšie uvedených receptov.
- Na hĺbkové čistenie. Zmiešajte päť kvapiek bergamotového éteru s 1 polievkovou lyžicou hroznového oleja a naneste hmotu na tvár. Nechajte masku 10 minút. Pri umývaní pokožku dobre masírujte. Masku môžete aplikovať raz za 7 dní. Pri pravidelnom používaní sa vyčistia nečistoty v hĺbke pórov.
- Proti hyperpigmentácii. Vytvorte zmes 1 polievkovej lyžice bieleho ílu, 1 polievkovej lyžice medu a rovnakého množstva mlieka, pridajte 5 kvapiek éteru. Naneste konzistenciu na pol hodiny. Opakujte reláciu týždenne počas 3 mesiacov. Účelom takejto masky je znížiť intenzitu pigmentácie.
Na nechty
Látky, ktoré tvoria bergamotový olej, vám umožní používať ho v súvislosti s nasledujúcimi problémami:
- sklon nechtov k hubám;
- pomalý rast;
- slabá nechtová platnička.
Existuje niekoľko spôsobov, ako použiť olej pre zdravie nechtov.
- Masáž. Naneste 2 kvapky oleja na chrbát ruky a dobre vmasírujte pod nechty, kým sa úplne nevstrebe. Pri pravidelnom používaní sa nechtová platnička spevní, nechty sa vybielia a získajú prirodzený lesk. Túto masáž sa odporúča robiť každý deň, trvanie kurzu je 2 týždne. Počas manikúry je povolené používať túto metódu priebežne.
- Pridanie do krému. Po každej aplikácii krému na ruky môžete pridať 1 až 2 kvapky oleja do hydratačného krému. Postupne nechty spevnia, prestanú sa odlupovať, eliminujú sa praskliny.
- Kúpeľ. Kúpeľ na ruky si pripravíte podľa nasledujúceho receptu: z morskej soli a horúcej čistej vody si pripravte roztok v pomere 1 čajová lyžička na 400 ml, nakvapkajte 5 kvapiek mandľového oleja a 3 kvapky bergamotu, ylang-ylang a grapefruitového éteru. Vo výslednej konzistencii chvíľu podržte ruky a potom ju jemne pretrite uterákom, aby sa olej vstrebal. Tento recept sa odporúča aplikovať raz týždenne počas 3 mesiacov. Takýto kúpeľ zvlhčuje pokožku rúk, vyživuje nechty vitamínmi a obnovuje zničenú nechtovú platničku.
Pre telo
Aby produkt prospel pokožke tela, na jej základe sa odporúča kúpať sa podľa nasledujúcich receptov.
- Hydratačné. V 300 ml teplého mlieka rozpustite 10 kvapiek éteru. Ležte vo vani 15 minút. Odporúča sa to robiť každý týždeň po dobu 1 mesiaca. Takýto kúpeľ je schopný prekonať nespavosť, zmierniť chronickú únavu a zvlhčiť pokožku tela.
- Proti zápalu. Do 300 ml jablčného octu pridajte dve kvapky oleja. Ležte vo vani 10 minút. Opakujte postup každý týždeň po dobu 3 mesiacov. Receptúra je navrhnutá tak, aby zbavila pokožku akné na chrbte a ramenách, eliminovala podráždenie.
Recenzie
Názory spotrebiteľov na bergamotový esenciálny olej sú vo všeobecnosti pozitívne. Ľudí priťahuje citrusová vôňa, ktorá zlepšuje náladu a povzbudzuje k práci. Niektorí ľudia používajú ráno aromalampu, aby začali svoj deň s energiou. Ženy používajú olej večer po práci, keď je telo už unavené, ale dom je stále plný domácich prác.
Sú kupci, ktorí z oleja vyrábajú repelenty proti hmyzu.Spotrebitelia zdieľajú recepty na bezpečné domáce opravné prostriedky na ochranu bytu pred muchami, mravcami a komármi. Mnoho ľudí používa olej jednoducho ako osviežovač vzduchu, pričom poznamenáva, že je dobrý na odstránenie zápachu tabaku alebo spáleného jedla.
Negatívne recenzie sú spojené s neefektívnosťou produktu. Podľa spotrebiteľov vôňa dlho vydrží len na oblečení, na pokožke sa rýchlo vytráca. Niektorí tiež zaznamenali alergické reakcie na bergamotový olej.
Informácie o tom, ako používať bergamotový olej na tvár, vlasy a telo, nájdete v nasledujúcom videu.