Základné pravidlá starostlivosti o tvár

Všetky ženy snívajú o tom, že budú príťažlivými, oslnivými a pútavými mužmi. Aby ste dosiahli tento účinok, musíte sledovať svoje zdravie, používať rôzne produkty starostlivosti a počúvať svoje telo.

Dievčenská tvár je extrémne nechránená časť tela, na ktorú negatívne vplývajú rôzne vonkajšie vplyvy. Tiež vnútorné procesy v tele sa môžu odraziť na stave pokožky. Nežné pohlavie by preto malo pamätať na to, že neustála starostlivosť o pleť pomáha k tomu, aby bola zdravšia, žiarivejšia, pevnejšia a mladistvejšia. Nesprávna domáca starostlivosť vedie k zlým následkom, takže aby ste sa nepoškodili, musíte poznať niektoré pravidlá, ktoré dievčatám umožňujú zostať dlho mladé a atraktívne.

Ak chcete vybrať správne prostriedky, musíte zistiť, aký typ pokožky má žena. Potom odchod vyrieši existujúce problémy. Môžete sa obrátiť na profesionála, ktorý vám môže pomôcť zistiť typ pleti a poradiť, ako problémy riešiť, no môžete to zistiť aj sami.

Musíte si pozorne preštudovať pokožku tváre a pokúsiť sa všimnúť si drobné črty, ktoré vám povedia, aký typ majiteľa ste.

• Suchá pokožka je napnutá, má zúžené póry. Práve tento typ má tendenciu predčasne starnúť, v tomto smere je dôležitá intenzívna hydratácia.
• Mastná pleť má také charakteristické vlastnosti, ako je mastný lesk a široké póry. Môže sa často zapáliť, mať veľa akné a komedónov. Musí byť riadne vyčistený.

• Normálna pleť nemá žiadne viditeľné nedokonalosti, no potrebuje aj starostlivú údržbu. Ak si vyberiete nesprávnu kozmetiku, môžu sa vyvinúť rôzne kožné ochorenia.
• Ak pri minimálnom vonkajšom alebo vnútornom vystavení koža sčervenie a šupinatá, potom je citlivá. Výrobcovia produktov starostlivosti pre tento typ sa ubezpečili, že neobsahujú látky, ktoré agresívne ovplyvňujú pokožku, ako aj vonné látky a iné zložky, ktoré môžu viesť k zlým následkom.
• Je dosť ťažké získať správne produkty pre starostlivosť o kombinovaný typ. Dievča by malo rozlišovať medzi oblasťami, ktoré potrebujú starostlivosť, a vybrať prostriedky, ako sa zbaviť akýchkoľvek špecifických problémov.

Existuje mnoho ďalších faktorov, ktoré môžu spôsobiť, že vaša pokožka bude menej elastická a krásna. Tí, ktorí fajčia, konzumujú alkoholické nápoje, sladké múčne výrobky a iné rýchle sacharidy, majú často zhoršenú pokožku. Alkohol môže rozširovať cievy a pri príliš častej konzumácii sa na tvári objaví začervenanie.

Niekoľko ďalších faktorov:

• Keď je pokožka vystavená slnečnému žiareniu alebo soláriu, je opálená, čo vyzerá celkom atraktívne, ale nadmerné používanie ultrafialového svetla môže byť na škodu. Pri neopatrnej manipulácii pokožka zhrubne, stratí veľa vlhkosti a produkuje veľa melanínového pigmentu, čo prispeje k vzniku jemných vrások.
• Je dôležité si uvedomiť, že každý človek potrebuje pravidelne piť určité množstvo vody (asi 2 litre). Pomáha predchádzať dehydratácii pokožky a udržiavať ju zdravú, pružnú a atraktívnu.
• Každé dievča vie, že nemôžete používať nekvalitnú kozmetiku, pretože negatívne ovplyvňuje pokožku. Existujú základy a púdre, ktoré upchávajú póry, a kozmetika, ktorá má v sebe veľa chemikálií. Ak takéto výrobky používate neustále, povedie to k tomu, že tvár predčasne vybledne.

• Niektorí ľudia si myslia, že ak im príroda udelila hodnú postavu, je možné neviesť aktívny životný štýl. Verí sa, že outdoorové aktivity a športové cvičenia len napínajú svaly. Gymnastka stimuluje rastový hormón, ktorý podporuje rýchlu obnovu kožných buniek. Jej stav sa zlepšuje.
• Tvrdá voda sa veľmi ťažko umýva z mydla a iných čistiacich prostriedkov, preto by ste mali používať roztopenú alebo pitnú vodu. Nie príliš dobrá ekológia mesta prináša mnohé problémy kvôli špine, veľkému množstvu toxínov a prachu. To všetko sa usádza v póroch, následne ich upcháva a spôsobuje zápal.
• Faktory ako studený vietor a nízka vlhkosť môžu vysušiť vašu pokožku.

Existujú základné pravidlá, ktoré môžu dievčaťu pomôcť, aby bola jej pokožka hladká, krásna a mladistvá. Existuje niekoľko postupných odporúčaní, ako dosiahnuť požadovaný efekt a predĺžiť mladistvosť pokožky, zachovať ju a chrániť pred rôznymi negatívnymi vplyvmi.

Najdôležitejším krokom je čistenie. Pokožku tváre je potrebné čistiť denne, keďže sa na ňu počas dňa dostáva veľké množstvo prachu, škodlivých látok vo vzduchu a tvorí sa aj maz. Väčšina dievčat nevyjde z domu, kým si na tvár nenanesú veľké množstvo podkladovej bázy, púdru a iných dekoratívnych produktov, ktoré upchávajú póry a prispievajú k zápalu. Kvôli nim sa tvoria čierne bodky, čierne bodky a iné rovnako nepríjemné veci.Toto treba chápať a nezanedbávať taký nevyhnutný krok, akým je správne a dôkladné čistenie pleti.

Problému sa musíte zbaviť pomocou profesionálnych čistiacich prostriedkov: pleťových vôd, micelárnej vody a mlieka. Pre tých, ktorí milujú domáce kutily, existuje recept, ktorý hercom pomôže. Rastlinný olej sa zahreje a umiestni na tvár v malej vrstve. Po niekoľkých minútach sa odstráni. Dokonale čistí pokožku a hydratuje ju.

Čistená voda je najlepším liekom, pretože pokožka absorbuje látky obsiahnuté v tekutine. Dažďová voda a roztopená voda sú dobré prostriedky, ale ak ich nemôžete získať, môžete použiť filtrovanú vodu z vodovodu. Mnohí kozmetológovia hovoria, že by ste nemali používať mydlo, obsahuje zásadu, ktorá nepriaznivo ovplyvňuje vodnú rovnováhu pokožky tváre. Je lepšie použiť mlieko.

Treba poznamenať, že stredný a hlboký peeling sú salónne procedúry. Tu hovoríme o povrchových peelingoch dostupných doma. Tento postup sa odporúča vykonávať 2-krát týždenne pomocou vhodného peelingu. Je potrebné zbaviť sa odumretých buniek, vyhladiť reliéf a dobre vyčistiť póry. Pred navlhčením vodou je potrebné naniesť peeling na pokožku a trieť ľahkými pohybmi bez stláčania.

Na ich výrobu si môžete vziať soľ (more), mletú kávu, cukor. Každá zložka sa pre najlepší účinok zmieša s hustou smotanou alebo kyslou smotanou. Môžete použiť med. Po aplikácii je potrebné masírovať pokožku a potom, čo produkt zhustne a začne sa valiť, je potrebné ho odstrániť vlhkými utierkami, ktoré ste predtým navlhčili v odvare z bylín. Procedúra bude mať dobrý vplyv na pokožku, zbaví ju odumretých kožných buniek a zjemní ju.

Domáca starostlivosť zahŕňa použitie čistiacich masiek 1-2 krát každých 7-8 dní. Pred procedúrou by ste mali použiť parný kúpeľ s prídavkom éterických olejov. To maximalizuje vaše póry a zbaví ich škodlivých toxínov. Existujú však kožné problémy, pri ktorých sa nemôže použiť, najmä alergické reakcie.

Najlepšou možnosťou je maska, ktorá obsahuje kozmetický íl.

Pre ženu so zmiešaným typom je vhodná biela hlina, s odvážnou - modrá a zelená a suchá - červená. Po vystavení takýmto maskám musí byť tvár upokojená tonikom, odstránením toho, čo zostalo z prostriedkov, čo umožní uzavretie pórov a dodá tvári zdravú farbu a sviežosť.

Na zvlhčenie by ste mali používať špeciálne krémy. Prostriedky sa vyberajú s prihliadnutím na typ pleti a vek nežného pohlavia. Pre mladšieho potrebujete ľahký gél, ktorý má hydratačný účinok. Zrelá pleť naopak potrebuje komplexnú starostlivosť, ktorá jej dodá výživu a pružnosť. Je dôležité nezabudnúť, že hydratačný krém by sa mal nanášať iba ráno.

Najlepší účinok možno dosiahnuť pomocou hydratačných masiek, ktoré sa používajú niekoľkokrát za sedem dní. Je dôležité vziať do úvahy, že masky, ktoré sú ponúkané v maloobchodných predajniach a internetových obchodoch, môžu obsahovať užitočné zložky aj nie príliš vhodné látky. Aby sa predišlo negatívnemu účinku takýchto formulácií, je lepšie vyrábať domáce masky, ktoré nemôžu poškodiť tvár, ak, samozrejme, zohľadnia odporúčania kompetentných odborníkov.

Je dôležité myslieť na to, že použitie zvlhčovačov nebude mať blahodarný účinok pri použití v príliš suchých miestnostiach alebo vo veľmi horúcom či mrazivom počasí, pretože väčšina z nich funguje na princípe pohlcovania vlhkosti z okolitého vzduchu.Ak je vlhkosť prostredia nižšia ako vlhkosť pokožky, dôjde k opačnému efektu. V tomto prípade vlhkosť nenastane, pokožka sa môže dokonca ešte viac vysušiť.

Ak sa dievča pravidelne stará o svoju pokožku, mala by venovať pozornosť takým užitočným a dôležitým prostriedkom ako tonikum a pleťová voda. Pre ich správne použitie by ste si mali prečítať pokyny na obale. Je potrebné používať prípravky na prírodnej báze, aby v kompozícii nebol alkohol. Mnohé dievčatá obľubujú detské krémy a vyberajú si správne, pretože produkty starostlivosti o deti obsahujú iba prírodné zložky, ktoré nemôžu spôsobiť alergie ani závislosť. Ak niekto nie je spokojný s finančnými prostriedkami z obchodov, môžete si ich vyrobiť sami pomocou odvarov bylín. Tieto produkty sa môžu skladovať v chladničke a pred použitím sa musia trochu zahriať.

Tento postup je možné vykonať pomocou kocky ľadu vyrobenej z odvaru liečivých bylín. Vhodné na použitie sú harmanček, žihľava a ďalšie bylinky, ktoré priaznivo pôsobia na zdravie pokožky. Táto procedúra ju tónuje, zbaví opuchov a stôp únavy a zúži póry. Je potrebné jemne "masírovať" tvár kockami ľadu. To zlepší mikrocirkuláciu, posilní cievy a zabráni vzniku kapilárnej sieťky. Pokožka sa stane elastickou a jemné vrásky budú vyhladené.

Každý typ potrebuje pravidelnú výživu, ktorú pleť získava prostredníctvom výživných masiek a krémov. Zvyčajne sa krém používa pred spaním. Pred nanesením ho musíte v ruke trochu zahriať. Po 15-20 minútach je potrebné opatrne odstrániť zvyšky produktu. Ak sa tak nestane, póry sa upchajú a môžu sa vytvárať komedóny.

Existuje veľa výživných masiek, ale domáce masky niekedy vyživujú pokožku lepšie ako tie z obchodu. Dievčatá môžu využiť prospešné vlastnosti rôznych potravín, ktoré sú v ich chladničke. Komponenty sa musia vyberať s prihliadnutím na typ pokožky. Masky by sa mali držať na tvári pol hodiny a potom zmyť studenou alebo teplou vodou. Po použití je potrebné pokožku utrieť ľadom.

Ak dievča vedie aktívny životný štýl a nemá čas navštíviť kozmetické salóny, môžete použiť ľudové prostriedky. Je celkom zaujímavé vyrábať rôzne masky a peelingy a je veľmi príjemné používať.

Pripraviť si masky doma znamená chrániť sa pred chemikáliami a inými nie veľmi príjemnými látkami, ktoré majú na pleť mimoriadne negatívny vplyv. Existuje veľa rôznych možností pre masky, ktoré môžu pomôcť vyživovať, zvlhčovať, tónovať pokožku, robiť ju hladkú a jemnú.

Ľudová kozmetika bola vždy považovaná za najdostupnejšiu a dostatočne účinnú.

• Jahodový peeling. Rozdrvte päť jahôd lyžičkou a potom ich zakryte jednou polievkovou lyžicou. lyžica sušeného mlieka. Ďalej je potrebné doplniť blank s 2-3 kvapkami mandarínkového a harmančekového esenciálneho oleja. Hotový peeling sa nanáša na tvár plynulými pohybmi. Je lepšie pokožku trochu masírovať a potom produkt opláchnuť. Pomôže upchávať póry a je vhodný pre majiteľov mastných a kombinovaných typov.

• Šalviový krém. Dve polievkové lyžice. lyžice listov šalvie sa umiestnia do vriacej vody. Bujón sa infúzi 2-3 hodiny, potom sa k nemu pridá malá lyžica medu. Nechajte masku vychladnúť, navlhčite ňou vatový tampón a utrite si tvár. Pleťová voda je neuveriteľne účinná pre citlivé typy pleti a je skvelou možnosťou výživy.
• Medová maska. Niekoľko listov aloe sa umyje a umiestni na niekoľko dní do chladničky. Potom sa všetko odreže, vyžmýka.Prísadu je potrebné rozdrviť tak, aby vyšla hmota, ktorá vyzerá ako kaša. Do vylisovanej šťavy dáme jednu polievkovú lyžicu medu. Skvelá možnosť pre dievčatá so suchým typom.
• Jablková maska. Veľké jablko je olúpané, nakrájané a varené. Počas varenia pridajte 4 polievkové lyžice mlieka. Hmota sa varí do stavu kaše. Hmota sa ochladí a rozotrie sa po tvári. Po 20-30 minútach sa maska ​​​​odstráni. Vhodný pre akýkoľvek typ pleti, dokonale vyživuje a umožňuje pokožke sviežu.

Masky pre dievčatá s normálnym typom pleti:

• Kapusta, repa a baklažán sa nasekajú na strúhadle alebo nožom. Zmiešajte, mala by vám vzniknúť tekutá hmota. Produkt by mal byť na tvári 15-30 minút. Do studenej vody sa vytlačí citrón, ktorým sa potom maska ​​zmyje.
• Zmiešajte malé množstvo rastlinného oleja a zohriateho mlieka so soľou, pridajte lyžicu tvarohovej hmoty. Zmes jemne premiešajte, položte na tvár, držte masku pol hodiny. Opláchnite čajom. Výsledkom je výživa s jemným peelingovým efektom.
• Rozšľaháme vaječný žĺtok, pridáme malú lyžicu glycerínu. Výslednú masku naneste na pokožku, nechajte pôsobiť 20-30 minút, opláchnite.
• čl. l. droždie + voda + nakrájaný chren. Všetko sa mieša. Maska sa nechá na tvári 10 minút, potom sa umyje.
• Žĺtok sa rozklepe. Treba nimi pokožku premastiť, potom počkať kým zaschne a opláchnuť.

V tomto veku existujú známky toho, že schopnosť tela zotaviť sa zoslabla. Pomerne často dievčatá vidia negatívny vplyv stresových situácií, podvýživy, nedostatku spánku na pokožku. Vo veku 30 rokov ženy aktívne používajú krémy a gély s regeneračným účinkom. Je dôležité starostlivo sledovať pokožku okolo očí, pretože v tomto veku je to ona, ktorá je najviac náchylná na rôzne problémy.

Masky proti starnutiu budú môcť urobiť pokožku mladšou a krajšou.

• 10 g múky + 10 g mlieka + žĺtok. Naneste na tvár a držte 15 minút.
• Listy ríbezlí, lipové kvety, skorocel, listy jahôd nakrájame a podlejeme prevarenou vodou. Všetko sa mieša. Naneste výslednú kašu a držte ju dvadsať minút.

V tomto veku je potrebné používať nočný krém a opustiť traumatické a napínacie filmové masky.

Domáce masky môžu byť užitočné a ľahko udržia vašu pokožku zdravú.

• Med + glycerín + voda + mleté ​​ovsené vločky. Zložky sa zmiešajú v rovnakých množstvách. Maska sa nanáša na tvár a trvá 20 minút.

Ženy v tomto veku cítia, že proces starnutia sa začal. Je potrebné používať procedúry, ktoré pleť omladia a udržia a zároveň jej umožnia dlhšie zostať pružná a žiarivá. Najskôr je potrebné obnoviť ochranné funkcie.

Aby ste sa vyhli rôznym problémom, môžete použiť niektoré rozpočtové prostriedky:

• Rozdrvte niekoľko marhúľ a jeden banán, čím vznikne hmota podobná kaši. Do nej sa naleje 20 g krému, všetko sa premieša a položí sa na tvár pol hodiny.
• Zmiešajte 30 gramov tvarohovej hmoty s 10 gramami medu, nalejte do nej 10 gramov olivového oleja a držte ho na koži 20 minút.

Pokožka okolo očí je pomerne problematická oblasť, ktorá si vyžaduje starostlivú a každodennú starostlivosť.

Existuje niekoľko užitočných receptov na domácu starostlivosť, ktoré môžu ženám pomôcť postarať sa o túto oblasť tváre.

• Mnoho dievčat rád pije čaj. Čajové vrecúška môžu byť použité na zmiernenie podráždenia a zvlhčenie pokožky okolo očí. Tanín v čaji pomáha odstraňovať modrú farbu a opuch. Ak nie je možné použiť čaj v sáčku, môžete použiť bežný sypaný čaj. Táto metóda je ideálna pre tých, ktorí potrebujú rýchlo odstrániť známky únavy.
• Maska, ktorá pomáha dievčatám nemyslieť na vrásky pod očami, je mimoriadne jednoduchá na prípravu.Vaječný žĺtok sa zmieša s dezertnou lyžičkou medu a malým množstvom sušeného mlieka. Zmes sa musí miešať, aby sa stala jednotnou hmotou. Kaša sa prekrýva na oči a je tam pol hodiny. Treba dávať pozor, aby sa maska ​​nedostala do očí.

• Banán nakrájajte a použite iba jednu polievkovú lyžicu. lyžica hmoty. Mal by sa doplniť čl. lyžica rozpusteného masla. Zmes sa nanesie na očné viečka a jemne sa vtlačí do pokožky ako krém. Je tam 20 minút. Účinné ošetrenie proti vráskam.
• Na vyhladenie vrások a svieži a zdravý vzhľad pokožky okolo očí sa oplatí použiť masku, ktorej jednou zo zložiek sú ovsené vločky. Paul Art. lyžice nakrájaných ovsených vločiek sa naleje s teplým mliekom. Po napučaní kaše sa umiestni na pokožku okolo očí. Udržujte 20 minút.

Aby kozmetika fungovala správne a pomáhala v boji s problémami, musíte vedieť o správnej technike nanášania. Je potrebné ich aplikovať pozdĺž masážnych línií, pretože to prispieva k menšiemu naťahovaniu pokožky. Ak pokožku neustále naťahujete a produkty používate nesprávne, môžu sa na nej objaviť ďalšie vrásky.

Ruka by mala byť čo najviac uvoľnená. Ak je krém hustý alebo je pokožka tenká, nanášajte ho jemným pohybom. Veľa ľudí používa prstenník, pretože je najslabší (na pokožku najmenej tlačí). Najprv sa krém vytlačí na ruku a potom sa naberie prstami a aplikuje sa na tvár. Takto fungujú profesionálni vizážisti. Pred nanesením si prípravok zľahka rozotrite v rukách, aby sa trochu zahrial. To zvyšuje jeho aktivitu a podporuje vysokú účinnosť. Krém nanášajte v malých dávkach. Prebytku sa musíte zbaviť jemným utieraním tváre obrúskami. Neužívajte príliš málo alebo príliš veľa krému. Optimálne množstvo je potrebné na to, aby prípravok hydratoval pokožku bez toho, aby ju zaťažoval.

Musí mať čas sa vstrebať, inak sa pleť len zhorší. Nočný krém sa aplikuje 40-50 minút pred spaním. Aby sa produkt dobre vstrebal, je potrebná svalová pohyblivosť. Ak si ho nanesiete a hneď zaspíte, svaly sa uvoľnia, naruší sa mikrocirkulácia, krém „nefunguje“ a ráno sa môže objaviť edém.

Mladé dievčatá si nemôžu kúpiť nočný krém. Na udržanie čistoty a zdravia pokožky by ju mali čistiť a utierať tonikom. V tomto veku sa pokožka dokáže sama zotaviť. Ak jej začnete „pomáhať“, môže starnúť skôr.

Pravidlá, ktoré by malo dodržiavať každé dievča:

• Je dôležité uvedomiť si, aký typ pleti má, aby ste si kúpili tie najvhodnejšie produkty pre konkrétny typ. To, čo je dobré pre suchú pokožku, môže mastnej pokožke uškodiť.
• Je potrebné venovať pozornosť príliš citlivým oblastiam tváre, ktoré si vyžadujú dôkladnejšiu starostlivosť. Najtenšia a najzraniteľnejšia z nich je koža okolo očí a pier. Aby boli dobre vyživené, musíte použiť sérum.
• Ráno si utrite pokožku penovým čistiacim prostriedkom, ktorý ju pomôže vyčistiť.
• Je prísne zakázané ísť spať bez odlíčenia. Ak necháte na tvári kozmetiku, pokožka nebude dýchať, objaví sa na nej akné a začervenanie.

• Peeling je niečo, na čo by ste nemali zabúdať. Žena by mala vykonávať povrchovú procedúru 2-3 krát týždenne, aby sa pokožka mohla vyčistiť.
• Kozmetika by nemala spôsobovať alergie. Po jeho použití by na tvári nemali byť žiadne vyrážky a začervenanie.
• V lete by dievča malo aktívne používať ochranné krémy.Aby slnečné lúče nepôsobili na pokožku škodlivo, pred odchodom von si na pokožku naneste kozmetické prípravky s opaľovacími prípravkami.
• Alkoholické nápoje, nikotín a stres - to všetko má mimoriadne negatívny vplyv na pokožku, stojí za to vzdať sa zlých návykov a ak je to možné, minimalizovať dráždivé faktory.
• Aby bola pokožka vždy krásna a žiarivá, stojí za to pravidelne získavať vitamíny, najmä na jar.
• Každá žena by si mala pamätať, že pery potrebujú starostlivosť rovnako ako ostatné oblasti. Je dôležité používať krém na pery a špeciálne peelingy.

• Pomerne často v recenziách rôznych kozmetických produktov môžete vidieť informácie o pocite ťažkosti pri aplikácii na tvár. Preto je potrebné mať na pamäti, že nemôžete ísť do postele s make-upom. To má mimoriadne negatívny vplyv na pokožku a môže spôsobiť ochorenia.
• Pokožka počas celého dňa obsahuje množstvo nepríjemných a nezdravých látok, ktoré jej následne bránia dýchať a upchávajú póry, čo spôsobuje začervenanie, vyrážky a iné nie veľmi príjemné procesy. Najlepší spôsob, ako sa tohto problému zbaviť, je utierať si pokožku vlhkou handričkou počas celého dňa.
• Ak sa vám pleť olupuje, mejkap by ste na ňu nemali nanášať príliš často. Bude lepšie použiť ľahký make-up, ktorý nespôsobí veľa nepohodlia. Existuje veľa kozmetických produktov, ktoré nie sú príliš hutné a umožňujú pokožke dýchať. Je ľahké ich vyzdvihnúť.

Takmer každý produkt (snáď okrem mäsa a rýb), ktorý má dievča v chladničke, sa dá použiť ako prípravok na starostlivosť o pleť doma. Treba však pripomenúť, že výber takýchto „finančných prostriedkov“ závisí od toho, aký typ pleti má nežné pohlavie. Pred použitím domácich masiek musíte tiež zistiť odporúčania odborníkov, aby ste predišli poškodeniu.

Desať tajomstiev starostlivosti o pleť na vás čaká vo videu nižšie.