Jemnosti sezónnej starostlivosti o pleť

To, ako pokožka vyzerá, je takmer prvá vec, ktorá naznačuje vek a pohodu človeka. A takmer nepretržite je pod vonkajším vplyvom, čo jej nepridáva ani na zdraví, ani na kráse. Dokonca každé ročné obdobie má svoj „zbraňový arzenál“ na poškodenie pokožky. Preto má starostlivosť o neho v závislosti od sezóny svoje vlastné charakteristiky.

V zime koža zažíva prudkú zmenu teploty. Nie je z toho potešenie pre žiadneho človeka alebo ruky, ktorých sa takéto zmeny primárne dotýkajú. A ak sa na tele objavia červené škvrny alebo sa objavia línie najtenších ciev (rosacea), potom sa v takomto období tieto ťažkosti ešte viac prehĺbia. Vplyvom teploty sa u niektorých ľudí objaví akné.

Voda, ktorá sa vyparuje z buniek, má v chlade formu kryštálov. V dôsledku toho sa bunky rýchlo ničia, čo tiež vedie k ochoreniam dermis.

Do jari sa okrem problémov nahromadených cez zimu v organizme u väčšiny ľudí objavia príznaky nedostatku vitamínov, ktoré sa opäť prejavia na neživej, matnej a šupinatej pokožke. Ak je dermis veľmi citlivá, potom sa stáva tesnou, niekedy sčervená.

V lete sa napriek všetkým radostiam z tepla a blahodarného vplyvu slnka prejavuje aj odvrátená strana týchto faktorov. Ultrafialové svetlo a vysoké teploty, suchý vietor a prach môžu pokožku vysušiť a spustiť predčasné starnutie.

Na jeseň je vplyv ultrafialového žiarenia stále veľký, navyše začína studený vietor a prudká zmena teplôt. So začiatkom vykurovacej sezóny je vzduch v domoch suchý. Od polovice októbra začínajú mnohí opäť pociťovať nedostatok vitamínov, vrátane vitamínu D, od ktorého veľmi výrazne závisí vzhľad dermy.

Vlastnosti starostlivosti o pokožku tváre v určitej sezóne do značnej miery závisia od jej typu.

V kozmeteológii existuje päť typov pleti.

• Tučné. Poznáte ho podľa charakteristického lesku, rozšírených pórov a častého výskytu akné a čiernych bodiek. Vďaka mastnému filmu sa vrásky na takejto pokožke objavujú neskôr ako u majiteľov iných typov pleti. Mastná dermis sa vyznačuje dobrou elasticitou a normálnym obsahom vlhkosti.
• Suché. Je tenký, nie je dostatočne elastický, ľahko sa zapáli a rýchlo starne. Akné sa na tomto type pleti objavuje len zriedka, no vonkajšie faktory, vrátane počasia, jej môžu spôsobiť veľké škody.

• Normálne. Vyznačuje sa dostatočnou elasticitou, miernou citlivosťou. Póry na nej nevidno, má rovnomernú, zdravú farbu. A len v priebehu rokov majitelia tohto typu vykazujú známky suchosti dermis - vrásky a praskliny. Malý počet žien je šťastnými majiteľkami takejto pokožky.
• Kombinované. Je mastný na čele, brade a nose. Ale na lícne kosti a líca - suché. Často je náchylný na alergie, môže mať všetky druhy podráždenia, vrátane akné. Je bežnejší ako iné typy.

• Citlivý (problémový). Rýchlo vysychá a bolí. Je pre ňu ťažké nájsť správnu kozmetiku, pretože takáto pokožka reaguje najneočakávanejším spôsobom na rôzne zložky. Má slabú elasticitu a slabo odoláva vonkajším vplyvom.

V období jeseň-zima, keď začínajú problémy so suchosťou a lúpaním, by sa mali prijať opatrenia na starostlivú starostlivosť o pokožku.

Umyte si tvár, je lepšie nepoužívať prostriedky, ktoré silne ovplyvňujú dermis. To jej pomôže vylučovať správne množstvo kožného mazu a chrániť pred vyrážkami a akné, ako aj pred rôznymi druhmi zápalových procesov v chladnom počasí.

Po vodných procedúrach v zimných podmienkach by ste mali vždy používať výživné prípravky na ochranu vrchných vrstiev pokožky. Oblasť okolo očí si vyžaduje osobitnú pozornosť. Pokožka je tu obzvlášť tenká a nedokáže úplne odolať účinkom studeného vzduchu. Preto je dôležité udržiavať ju výživným krémom.

Taktiež šály a čiapky, ktoré sú neustále v kontakte s povrchom tela, vyžadujú pravidelné pranie, pretože mikroorganizmy, ktoré sa množia v pletených veciach, negatívne ovplyvňujú pokožku, ktorá je s nimi v kontakte. Ak sa na hlave objaví akné, je lepšie umývať klobúk aspoň raz týždenne.

Slnečná aktivita je na jar tiež vysoká, preto prídu vhod krémy s príslušným filtrom. Je lepšie ich použiť pol hodiny pred odchodom z domu. Večer po očistení tváre je potrebné naniesť nočný krém, ktorý by mal až do rána vyživiť pleť náchylnú na jarný nedostatok vitamínov všetkým potrebným pre krásu a žiarivosť.

Na zvlhčenie je tiež užitočné vyrobiť masky s príslušným účinkom. Ako základ si môžete vziať mliečne výrobky a ovocie.

Okrem toho by ste mali piť čo najviac vody – aspoň dva litre denne.

Čo sa týka kozmetiky, už si môžete odmietnuť púder a hustý základ, ktorý bol okrem iného prekážkou na ceste mrazom.Odteraz treba pokožke nechať voľne prijímať dostatočné množstvo kyslíka.

V letnej sezóne je dobré pridať domáce na uskladnenie ochranné (aj pred slnkom), toniká.

Na čistenie pleti je lepšie použiť „lektvary“ s ľahkou textúrou na báze bylinných extraktov. Na umývanie kozmetiky - obrúskami napustenými pleťovou vodou. Po rannom a večernom umytí je dobré použiť mätový alebo harmančekový toner.

Kľúčom ku kráse pleti bude jej pravidelná hydratácia, ktorá by sa mala vykonávať ráno a večer. Namiesto hustých nasýtených krémov treba používať séra a emulzie, ktoré na pleti nevytvoria ďalšiu hustú vrstvu, ktorá bráni vstupu vzduchu do pórov. Večer by sa mal postup vykonať pol hodiny pred spaním. To pomôže zabrániť opuchu na tvári. Navlhčite očné viečka spevňujúcim prípravkom.

Kozmetika používaná v lete by mala byť tiež ľahká. Najlepšie fungujú dekoratívne produkty na vodnej báze. Je nežiaduce používať rúže s hustou textúrou. Flitre a svetlé očné linky sú tu tiež zbytočné. Pomocou emulzie s opaľovacími vlastnosťami môžete pleť tonizovať, dodať jej potrebnú vlhkosť a skryť drobné nedokonalosti.

S prihliadnutím na potrebnú ochranu v lete zahŕňa starostlivosť o pleť niekoľko bodov.

• Dvakrát alebo dokonca trikrát denne je potrebné vyčistiť pokožku špeciálnym gélom alebo penou. Môžete použiť termálnu vodu, ktorá má okrem čistenia funkciu nasýtenia kyslíkom a reguláciu metabolických procesov v derme.
• V lete je dôležité vykonávať postupy na odlupovanie odumretých kožných buniek z pokožky. Jemný peeling alebo špeciálna maska ​​pomôže jemne odstrániť všetok prebytok z jeho povrchu. Vďaka nim sa tvár stáva hladkou a zdravou.
• Ďalším krokom je hydratácia. Tu, okrem krému, môžete použiť obchod a domáce masky. Odporúčajú sa obklady a balzamy.
• Potom treba pleť obohatiť o potrebné minerály a vitamíny. Na jej výživu si môžete vybrať masky a krémy vhodné pre váš typ pleti alebo si ich pripraviť z prírodných domácich prostriedkov.
• Nemali by ste vynechať krok oživenia dermy tonikami (väčšinou bez alkoholu). Aby ste mu dali vysoký tón, mali by ste si vybrať recepty na masky v závislosti od vlastností pokožky. Musia byť vykonané podľa odporúčanej schémy.

Podobne by sa mala pokožka ošetrovať aj v zime a na jeseň. Vyžaduje tiež pravidelné čistenie, dodáva mu tón a hydratáciu. V štádiu výživy môžete použiť mastné krémy, ktoré zvýšia ochranné funkcie pokožky pod vplyvom mrazu a ľadového vetra.

Pokiaľ ide o používanie masiek v období jeseň-zima, pre suchú a citlivú pokožku by sa mali usporiadať dvakrát až štyrikrát týždenne. Pre mastné a kombinované bude stačiť vykonať takéto postupy raz týždenne alebo dokonca desať dní.

Jarná starostlivosť si vyžaduje používanie produktov s vysokým obsahom vitamínov a živín. Kyselina askorbová, pantenol, retinol, kolagén – tieto slová by mali byť na tubách a obaloch s ošetrujúcimi krémami.

Použitie krovín sa stáva povinným krokom. Môže to byť priemyselná výroba aj domáca výroba. Budete musieť použiť aj bieliace masky, keďže práve na jar sa na pokožke objavujú pehy, ktoré nie každá žena vníma ako ozdobu. Vlastnoručne vyrobené masky sú celkom schopné zvládnuť takýto problém.

Existuje mnoho receptov na starostlivosť o pleť v rôznych ročných obdobiach, ktoré si môžete vyrobiť z toho, čo máte v domácej kuchyni.

V lete bude jemný peeling výborným liekom na tvár., pripravený na báze kyslej smotany a suspenzie z mletých kávových zŕn, ktoré zostali po príprave povzbudzujúceho nápoja. Nielenže jemne vyčistí dermu, ale pomôže ju obohatiť vlhkosťou.

Zmiešajte kávovú usadeninu a kyslú smotanu (z každej vezmite asi 30 gramov) a masážnymi pohybmi vtierajte dve až tri minúty. Môžete pridať pár kvapiek oleja, ktorý je vhodný pre váš typ pleti. Potom opláchnite studenou vodou. Pokožka bude vyzerať hladšie a zdravšie.

Z čerstvej uhorky si môžete pripraviť tonikum. Odstraňuje podráždenie a pigment vznikajúci na tvári pod vplyvom letného slnka.

Na jeho prípravu budete potrebovať:

• čerstvá uhorka - 1;
• vriaca voda - 1 pohár;
• citrónová šťava - 2 kvapky.

Uhorku nastrúhame a zalejeme vriacou vodou. Počkajte, kým nálev dosiahne izbovú teplotu, oddeľte z neho tekutinu a vložte do sklenenej nádoby. Pomocou tohto nástroja ošetrujte tvár dvakrát alebo trikrát denne.

Ak je koža spálená od slnka, môžete si vyrobiť kapustový obklad. Odstraňuje pocit napnutej a podráždenej pokožky.

Musíte si vziať:

• listy kapusty - 2-3 kusy;
• teplé mlieko - štvrtina pohára;
• vaječný žĺtok - 1.

Listy zeleniny najemno nastrúhame a rozmixujeme na kašu. Pridajte vaječný žĺtok (vopred vyšľahaný) a mlieko. Výslednú hmotu položte na kúsok gázy, rozotrite a naneste na tvár. Počkajte dvadsať minút. Po odstránení obkladu umyte vodou (mierne pod izbovou teplotou).

V letných horúčavách pomôže osviežiť tvár ľad vyrobený z čajových lístkov. Vďaka tomuto produktu sa pokožka stane pružnejšou a farebne rovnomernejšou. Čerstvé silné čajové lístky by mali byť umiestnené v špeciálnych formách a zmrazené v mrazničke. Zásoba osviežujúcich kúskov ľadu bude vždy po ruke.

Jeseň prináša ovocie, ktoré stačí využiť na ozdravenie a skrášlenie pokožky.

Čerstvé ríbezle a zemiaky sa dajú použiť na výrobu masky pre mastnú pleť. Pomôže stiahnuť póry a odstrániť nezdravý lesk.

Musíte si vziať:

• jeden zemiakový plod;
• hrsť červených ríbezlí;
• kefír - 1/3 šálky.

Zemiaky ošúpeme a roztlačíme, kým nie sú mäkké. Bobule pretrite pomocou sita. Skombinujte obe zložky, nalejte kefír a dobre premiešajte, kým nebude hladká. Namočte na tvár pol hodiny. Zmyť.

Pleť bude pružnejšia, hydratovaná a krajšia s maskou s použitím tvarohu a marhule.

Na jeho prípravu je potrebné vziať:

• veľká marhuľa - 1;
• domáci tvaroh - 50 gramov;
• olivový olej - 30 mililitrov.

Marhuľu zbavíme jadierok a ovocie roztlačíme vidličkou. Pridajte k nej zvyšok masky a všetko vymiešajte na kašu. Držte kompozíciu na tvári pol hodiny. Namočte vatový tampón do mlieka alebo teplej vody a masku opláchnite. Potom si už len umyte tvár.

Pre citlivú pleť je dobré urobiť si špenátovú masku. Zmierňuje podráždenie a osviežuje. Rozdrobíme pár špenátových listov, pridáme mlieko a zapálime na miernom ohni. Po uvarení počkáme, kým vychladne. Kmeň. Namočte kúsok tenkej voľnej látky do tekutiny a pritlačte si ju na tvár. Počkajte dvadsať minút, potom opláchnite.

Banánová maska ​​môže poskytnúť základnú výživu a ochranu počas chladného obdobia. Štvrťku banánu rozdrvíme vidličkou na kašu, pridáme dve lyžičky nasýtenej smotany, pokvapkáme trochou olivového oleja a citrónovej šťavy. Aplikujte pätnásť minút večer.

Ďalší variant:

• nízkotučný tvaroh - 2 čajové lyžičky;
• silné čajové lístky - 1 čajová lyžička;
• ľanový olej - 1 lyžička.

Používajte ako s banánovou maskou.

Ak chcete pripraviť mrkvovú masku, musíte si vziať lyžicu strúhanej mrkvy, trochu olivového oleja.Zmiešajte a naneste na tvár po dobu desiatich až pätnástich minút.

Účinná bieliaca maska ​​sa dá urobiť na jar. Odstráni nežiaducu pigmentáciu. Zmiešajte lyžicu nasekanej petržlenovej vňate s tromi lyžicami kyslej smotany a lyžičkou škrobu. Namažte tvár týmto produktom a počkajte pätnásť až dvadsať minút, potom opláchnite. Koža by sa mala zbaviť pieh a byť nasýtená vlhkosťou.

Pre rôzne obdobia roka kozmetológovia odporúčajú dodržiavať niekoľko pravidiel, ktorý vám pomôže udržať vašu pokožku mladú a zdravú.

• Ráno treba začať s procedúrami prípravy pokožky na pôsobenie zimného slnka, mrazu a vetra tak, aby boli ukončené aspoň pol hodiny pred odchodom z domu.
• Krémy by mali obsahovať kyselinu hylaurónovú alebo aloe vera. Je potrebné zvlhčiť nimi pokožku niekoľko hodín pred odchodom z miestnosti - zloženie živín musí úplne vstúpiť do pokožky.
• Keď vonku mrzne, je lepšie odmietnuť peeling.

• Jedným z dôvodov pomalosti pokožky na jar je zlý krvný obeh. Čistenie a zvlhčenie pleti v týchto chvíľach by malo zodpovedať prechodnému obdobiu. Podľa kalendára je síce jar, ale krutý vietor a sneh sú dosť zimné. Najhoršie pôsobia na akýkoľvek typ pleti. Najmä problematické a suché.
• Počas tohto obdobia je lepšie odmietnuť používať hrubé kroviny. Starostlivosť o pleť by mala byť pravidelná a jemná.
• Pokiaľ ide o leto, pre zmiešanú starostlivosť o pleť kozmetológovia odporúčajú vziať do prevádzky jogurt alebo kefír a naniesť ho na tvár na desať minút ráno. Bude užitočné liečiť pokožku odvarmi liečivých bylín.

• Pre mastnú pleť sa v lete odporúča používať pleťové vody na báze alkoholu. Dezinfikujú pokožku, aby sa zabránilo upchatiu pórov a čiernych bodiek.
• Masky s kozmetickým ílom, ktoré by sa mali aplikovať niekoľkokrát týždenne, tiež pomôžu odstrániť prebytočný maz.
• Pre suchú pokožku, ktorá je bolestivá vplyvom letného slnka a prachu, odborníci odporúčajú obmedziť používanie púdru a nikdy nezabúdať na špeciálne prípravky na ochranu pred UV žiarením. Musíte sa umyť iba studenou vodou a bylinnými infúziami.

Informácie o tom, ako sa starať o svoju tvár ráno a večer a aké sezónne procedúry a masky môžete robiť, nájdete v nasledujúcom videu.