Ako pripraviť kúpeľ nôh s peroxidom vodíka?

Pri absencii náležitej starostlivosti o nohy človeka sa časom pochopia nepríjemné následky, z ktorých je trápne obuť si topánky a objaviť sa na pláži, navštíviť kúpeľ a pedikúru. Tieto problémy často spôsobujú nepohodlie a bolesť pri chôdzi s topánkami a bez nich. Navonok sa prejavujú vo forme kurieho oka, mozoľov, zhrubnutia a praskania kože chodidiel, ako aj vývoja plesní na chodidlách a nechtoch. Doma môžete dať pokožku nôh do poriadku pomocou podnosov s peroxidom vodíka. Pravidelné procedúry s kúpeľmi nôh zaručene ozdravia vaše chodidlá a prinavrátia ich pokožke hebkosť a normálny vzhľad.

Existuje niekoľko základných receptov na kúpeľ nôh, ktoré riešia drsnú pokožku, praskliny a plesňové problémy. A hlavnou aktívnou zložkou týchto roztokov je peroxid vodíka, ktorý sa tiež nazýva peroxid. Pre lepší účinok a v závislosti od stavu pokožky nôh sa spolu s peroxidom niekedy do roztoku pridávajú ďalšie látky a lieky: morská soľ, aspirín, liečivé byliny, jedlá sóda, glycerín. Na boj proti hubám sú možné kúpele s prídavkom jódu. Pri aplikácii tejto alebo tej metódy by sa nemalo zabúdať na individualitu postoja organizmu k drogám, čo je dôležitý faktor pri dosahovaní výsledku.

Tento spôsob prípravy roztoku na kúpele na nohy možno nazvať základným bez pridania ďalších látok. Niekedy sa tomu hovorí klasika.Na prípravu podnosov sú potrebné iba 2 zložky: 3% peroxid vodíka v prášku alebo tabletách a obyčajná pitná voda. Až teraz sa pomer množstva peroxidu k objemu vody môže líšiť v závislosti od toho, aké problémy sa plánujú vyriešiť týmito postupmi.

Aby ste sa zbavili drsnej kože a hlbokých trhlín na pätách, je pripravené riešenie na základe:

• 3 litre vody;
• 6 polievkových lyžíc peroxidového prášku (alebo 6 tabliet).

Riešenie sa ukáže ako žieravé, ale inak bude ťažšie dosiahnuť dobrý výsledok a nie tak rýchlo, ako by sme chceli. V prípadoch, keď je stav pätiek uspokojivý (majú mierne zmeny), množstvo peroxidu sa zníži na polovicu. Horúca voda sa naleje do umývadla alebo špeciálneho kúpeľa na procedúry nôh, potom sa do nej pridá peroxid. Teplota vody by mala byť taká, aby ju nohy tolerovali bez nepohodlia. Jedna procedúra trvá 10 minút, potom pemzou zotrieme zaparenú odumretú kožu z päty (bude bielej farby). Na záver ošetrené miesta namažte výživným krémom na nohy.

Nie na všetky nepríjemné zmeny na koži nôh je účinný čistý roztok peroxidu vodíka vo vode.

Sú známe receptúry, v ktorých sú uvedené prísady do klasického roztoku peroxidu s vodou.

1. Na prevenciu tvorby mozoľov, kurích ôk a vzniku plesní sa odporúča vykonávať nasledujúci postup raz týždenne. Vo vani s ohrievanou vodou s objemom 3 litre, 3 tablety peroxidu a 1 polievková lyžica. lyžica glycerínu. Nohy sa nechajú v tomto preventívnom roztoku asi 20 minút a potom sa chodidlá utrie dosucha, nechá sa nejaký čas úplne vyschnúť a natrie sa zmäkčujúcim krémom.
2. Na odstránenie mozoľov z chodidiel použite peroxidové kúpele a pridajte sódu bikarbónu. Najprv sa nohy 10 minút naparia v troch litroch horúcej vody bez akýchkoľvek prísad. Potom pridajte 2 polievkové lyžice. lyžice peroxidu a 2 polievkové lyžice. lyžice sódy, miešajte, kým sa liečivé prípravky úplne nerozpustia a neponoria do roztoku nôh. Po 5 minútach môžete začať čistiť pokožku od mozoľov pemzou alebo kefkou. Okrem zbavenia sa vzniknutých mozolov je takýto zákrok zároveň preventívnym opatrením proti vzniku nových výrastkov.

Stojí za zmienku, že tieto metódy nestačia v boji proti plesniam nechtov. Okrem kúpeľov je potrebné vykonať protiplesňové opatrenia pomocou špeciálnych prípravkov a lokálnych obkladov za účasti rovnakého peroxidu.

Peroxid vodíka vysušuje pokožku nôh, preto sa do klasických kúpeľov s peroxidom vodíka oplatí pridať nejaké odvary a tinktúry z liečivých bylín, napríklad odvar z ľubovníka bodkovaného alebo tinktúru z nechtíka.

Recept s účasťou menovaných bylín je nasledujúci.

1. Na 3 litre teplej vody 60 ml 3% peroxidu a 25 ml nechtíkovej tinktúry na alkohole. Držte nohy v takom kúpeli 15-20 minút.
2. Z 30 g sušenej ľubovníka si pripravíme odvar v 300 ml vody a po vychladnutí zmiešame so 60 ml 3 % peroxidu vodíka. Výslednú zmes bujónu a peroxidu nalejte do teplej vody s objemom 2 litre a držte nohy v roztoku asi 10 minút.

Pre lepšie hojenie trhlín a rán na nohách, ako aj prevenciu hnisavých procesov v nich je účinným liekom aspirín. Len to nie je potrebné pridávať do roztoku na kúpacie procedúry.

Aspirín sa používa iným spôsobom.

1. Stehná sa naparujú v kúpeli s peroxidom vodíka klasickou metódou 10 minút.
2. Pomocou pemzy alebo špeciálnej kefy sa pokožka zmäkčená kúpeľom odstráni z chorej oblasti nôh.
3. Rozdrvte niekoľko tabliet kyseliny acetylsalicylovej na prášok.
4. Nalejte aspirínový prášok do rán a trhlín. V tomto štádiu liečby chodidiel môže byť potrebná pomoc inej osoby.
5. Obviažte si nohy a oblečte si ponožky.

Tento spôsob liečby nôh sa najlepšie vykonáva v noci. Po obviazaní a navlečení ponožiek môžete ísť spať. Ráno odstráňte obväzy a dodatočne očistite nohy. Procedúra na ošetrenie nôh aspirínom po kúpeli sa neodporúča viac ako 1 krát za 10 dní.

Použitie morskej soli patrí spolu s peroxidom vodíka k zaujímavým a účinným spôsobom kúpeľa nôh na ozdravenie pokožky. Morská soľ má liečivé a iné prospešné vlastnosti, vo svojom zložení má pôsobivý súbor minerálov, ktoré priaznivo pôsobia na ľudské telo (napríklad vápnik, horčík, draslík, jód, fosfor, železo). A spolu s peroxidom vodíka sa získa taký roztok, z ktorého po niekoľkých procedúrach odpadávajú odumreté kožné výrastky na chodidlách.

Na kúpeľ vezmite 75 g morskej soli na prípravu roztoku s objemom 3 litre. Soľ rozpustite v horúcej vode a držte nohy v nej 5-7 minút. Potom sa do kúpeľa pridá 3% peroxid v množstve 50 ml. Nohy sa udržiavajú v vylepšenom liečivom roztoku ďalších 5-7 minút, potom sa chodidlá ošetria pemzou. Čistenie je zvyčajne jednoduché. Táto metóda sa môže použiť 2 krát týždenne.

Recenzie všetkých uvedených metód kúpeľov nôh sú nielen pozitívne, ale dopĺňajú aj pokladnicu účinných receptov na riešenie nepríjemných zmien na koži nôh novými spôsobmi. Môžete napríklad označiť recenziu pri popisovaní receptu na citrónový kúpeľ. Žena, ktorá použila túto metódu, stručne opísala svoje kroky, aby sa zbavila kurieho oka.

Najprv si nohy namočte na cca 8 minút do horúcej vody s peroxidom. Potom opatrne zoškrabte všetku odumretú zmäknutú kožu z kurích ôk a na toto miesto pripevnite plátok citróna. Je žiaduce dať si teplé (vlnené) ponožky na 2 hodiny. Po uplynutí času znova pracujte s pemzou a odstráňte opuchnutú vrstvu pokožky. Vykonajte túto operáciu 2-krát týždenne, kým problém nezmizne.

Aby ste sa vyhli problémom s nohami, musíte ich sledovať nie horšie ako ruky. Mali by byť vždy čisté, suché, s čistými topánkami a čerstvými ponožkami. Po každom kúpeli tela je vhodné vyčistiť päty a ostatné oblasti pokožky nôh pemzou a raz týždenne vykonať preventívnu procedúru na kúpeľ nôh s peroxidom. Na noc si natierajte chodidlá výživným krémom.

Viac o tom, ako pripraviť kúpeľ nôh, sa dozviete v nasledujúcom videu.