Všetko o kefách proti celulitíde

Hrozné slovo celulitída, hoci znamená úplne prirodzenú a dokonca normálnu vec, vníma ženské ucho takmer ako vetu, či skôr vážnu výzvu. S problémom sa musíte vysporiadať rôznymi spôsobmi: chudnutím a cvičením vrátane používania prístrojov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa celulitídy. Napríklad štetce, ktoré sľubujú pomerne rýchly a citeľný výsledok.

Anticelulitídna kefka je nástroj určený na masáž problémových partií (presne tých partií, kde sa celulitída objavuje). Cieľom tejto masáže je optimalizovať krvný obeh a zrýchliť prietok krvi, zvýšiť elasticitu pokožky, tonizovať svalové tkanivo a zredukovať spojivové tkanivo. Nakoniec sa predpokladá, že masáž aktivuje metabolické procesy. Masážna kefa z pevných prírodných štetín je presne tým nástrojom, ktorý bude pôsobiť proti celulitíde.

Masáž suchého tela sa objavila už dávno, bola populárna v staroveku. Pri masáži dochádza k odlupovaniu odumretých kožných buniek, tonizácii pokožky, aktivácii prietoku krvi.

Prečo suchá masáž skutočne pomáha:

• nevyžaduje odborné znalosti a špeciálne zručnosti, čo znamená, že žena si neublíži konaním, to znamená, že percento neefektívnosti nemožno pripísať „nesprávnemu výkonu“ (je mimoriadne zriedkavé, že ženy používajú masážnu kefu nesprávne );
• pokožka sa stáva hladšou, dokonca sa mení aj jej hmatové vnímanie;
• opuch zmizne;
• zvyšuje účinok iných postupov starostlivosti;
• skutočne znižuje výskyt celulitídy.

Aby sme pochopili, ako je to možné, stojí za to pripomenúť, čo je celulitída. Napríklad, aby sme sa raz a navždy zbavili stereotypov o tomto fenoméne.Celulitída sa považuje výlučne za kozmetický problém (to znamená, že to nie je choroba). Prejavuje sa ako zmena podkožného tuku, navonok sa prejavuje hrbolčekom kože.

Fakty o celulitíde, ktoré môžu zmeniť spôsob, akým si vyberáme prostriedky:

1. Aplikácia krému proti celulitíde na pokožku Je to zbytočný krok. Ak sa toto všetko deje mimo masáže. A masáž je účinná so správnymi prípravkami.
2. Samomasáž - postup je účinný, ale nie jediný. A má tiež množstvo kontraindikácií a musíte sa s nimi najskôr zoznámiť.
3. Všetky ženy sú predisponované k celulitíde (jej lekársky názov je gynoidná lipodystrofia).... Preto sa môžete zapojiť do samomasáže pred objavením sa viditeľných príznakov problému, bude to užitočný zvyk.

Anticelulitídna kefka nie je krém, ani gél, ale len nástroj, ale jej účinok môže dobre pochopiť aj laik. Potešujúce je aj to, že tento nástroj je opakovane použiteľný, čiže investícia by mala stáť za to. Takáto masáž však bude skutočne účinná iba v počiatočných štádiách celulitídy, zatiaľ čo zmeny v tkanivách, v ich štruktúre, ešte nie sú veľmi viditeľné.

Svedectvo je zrejmé, presnejšie svedectvo, pretože je jedno. Ide o celulitídu v počiatočnom štádiu.

Ako určiť štádium celulitídy:

• Prvé štádium. V tkanivách sa hromadí intersticiálna tekutina, zhoršuje sa v nich mikrocirkulácia, začína sa prejavovať aj edém tkaniva. Navonok je však problém stále slabo vyjadrený. Len ak je koža stlačená prstami, môžete vidieť nezrovnalosti.
• Druhá etapa. Edém v tkanivách je už výraznejší, začína stláčať aj cievy a lymfatické cievy. Prietok krvi sa bráni, preto sa edém len zintenzívňuje, v tkanivách sa hromadia takzvané toxíny. Zmeny však budú viditeľné iba na svetlej pokožke, nie obzvlášť elastickej. Hrbolčeky a hrudky sa zobrazujú iba vtedy, keď je koža stlačená.
• Tretia etapa... Pokožka ochabne, ochabne, nepravidelnosti sú viditeľné už bez vytláčania.
• Štvrtá etapa. "Pomarančová kôra" je viditeľná voľným okom, dokonca aj bolesť je možná pri stlačení na tieto oblasti.

Prvá fáza je ideálny čas kúpiť si kefku a pokúsiť sa ňou oddialiť progresiu problému.

Keď zásadne nemôžete použiť kefu a anticelulitídnu masáž:

• odreniny, rezné rany, škrabance, zápaly, podráždenia pokožky;
• kŕčové žily;
• psoriáza;
• ekzém;
• cukrovka;
• zhubné nádory;
• niektoré autoimunitné ochorenia;
• vysoká teplota;
• akumulácia krtkov a papilómov na koži;
• svieže opálenie;
• tenká a citlivá pokožka.

Len na prvý pohľad nie je medzi štetcami zásadný rozdiel. Líšia sa: vzhľadom, materiálmi a dokonca aj hmotnosťou.

Hromada je prírodná a syntetická. Prírodné materiály sú častejšie zvieracie chumáče (napríklad konské vlásie, diviačie alebo jazvečie chlpy). Táto kefa môže byť považovaná za mäkšiu v porovnaní s modelom rastlinných štetín. Z hľadiska pevnosti a odolnosti to asi nie je najziskovejší materiál. Rastlinné vlasy sú oveľa silnejšie, ale úprimne povedané, nemožno ich nazvať štetinami. Ide v podstate o vlákno používané v textilnej výrobe.

Syntetika je príležitosťou vytvoriť v priemyselnom prostredí takú verziu štetín, ktorá vyhovuje ľudskej pokožke. Umelé vlákno neabsorbuje vodu, no napriek tomu je to plast. To znamená, že tí, ktorí obhajujú šetrnosť k životnému prostrediu v každodennom živote, racionálnu spotrebu, môžu byť z takejto akvizície sklamaní.

Najpopulárnejšie vlasové materiály:

• Mexický kaktus (tampico). V skutočnosti s tým kaktus nemá nič spoločné, hoci názov je tak pevne spojený so štetcami, že ich tak volá každý. Ale listy agáve sú „skutočný kaktus“: špeciálnym spôsobom sa bijú, aby sa odstránila dužina, a to, čo zostane, sa suší a spracováva.

• Kokosové vlákno. Vedľajší produkt pri výrobe potravín je často objavom v inej oblasti a hnedá škrupina zrelých orechov vytvára ideálne štetiny na masáž.

• Juta... Je to nenáročná, skôr populárna rastlina, ktorá sa používa na mnohých miestach. A aj v štetcoch. Táto možnosť je vhodná pre dievčatá s citlivou pokožkou.

Ale stále existuje, dalo by sa povedať, mnohostranné palmové vlákno. Môže byť príliš tvrdý (používa sa na matrace) a veľmi mäkký (možnosť pre mužské kefky na holenie). Existujú aj možnosti produktov proti celulitíde.

Základňa kefy sa nazýva topánka, to je presne tá časť, do ktorej sa zatĺka hromada. Vo väčšine prípadov je posledný vyrobený z dreva, čo je najodolnejšia a najpohodlnejšia možnosť. Navyše je aj šetrný k životnému prostrediu. Existujú aj plastové modely, ale ich popularita je oveľa nižšia.

Tí, ktorí hľadajú ušľachtilú a elegantnú možnosť, sa možno budú chcieť pozrieť na kefy s mramorovými podložkami. Zdalo by sa mi to príliš ťažké, nepohodlné. Ale to je naopak pohodlné: ťažkosť vám nedovolí nadmerne namáhať ruky. Je potrebné poznamenať, že príliš veľa pozornosti sa venuje materiálu podložiek. Napriek tomu je jeho dekoratívna funkcia oveľa významnejšia ako praktická. Tu na hromade záleží viac.

Ak chcete zásadne produkt s maximálnou šetrnosťou k životnému prostrediu, potrebujete nielen drevený blok, ale produkt, ktorý využíva drevo z obnoviteľných lesov. Bambus a buk sú celkom dobré možnosti, ktoré často zodpovedajú týmto vlastnostiam. Je tiež žiaduce, aby bolo drevo spracované, napríklad pokryté voskom. Kefku tak môžete uskladniť v kúpeľni a rátajte s jej dlhou službou.

Existuje niekoľko značiek, ktoré zhromažďujú najviac recenzií a skutočne tvrdia, že sú lídrom vo výbere.

• Riche (Rusko). Drenážna kefa má dĺžku 40 cm, jej telo je drevené (buk) a štetiny sú vyrobené z vlákien mexického kaktusu. V recenziách používatelia zaznamenávajú vysokú tuhosť štetín. Je možná len suchá masáž. Náklady sú o niečo vyššie ako 1 300 rubľov.

• Zemská terapia (USA)... Kefa je obojstranná, má valčekový masér. Jeho telo je drevené s gumenou vložkou, guličky sú drevené (z jednej strany), vlas je vyrobený z prírodných štetín. Stojí to asi 600 rubľov. Recenzie hovoria, že takáto kefa je vhodná na suchú aj mokrú masáž.

• Najlepšia prepravná služba (Rusko)... Obojstranná kefa, dlhá rukoväť. Jeho telo je drevené s gumovými inklúziami, štetiny sú syntetické (čo vysvetľuje lacnosť produktu). Zároveň sú však štetiny mäkké, preto v recenziách často zaznamenávajú slabosť nárazu. A napriek tomu si kefa za 400 rubľov zaslúži byť v hodnotení, pretože to ocenili mnohí majitelia citlivej pokožky.

• Pleťová kefka Elemis (Spojené kráľovstvo)... Kefa s dreveným telom, dlhou rukoväťou a kaktusom ako štetinami. Niekedy tŕne vypadnú zo štetca, ale to je jeho jediná nevýhoda a nie každý sa s takýmto javom stretne. Kefka je drahá, takmer 2 000 rubľov.

• Body Shop (Rusko)... K dispozícii ako okrúhla alebo ako kefa s dlhou rúčkou, obe sú obľúbené. Telo štetcov je drevené, okrúhly model má syntetické štetiny, no ten s rúčkou má kaktusové štetiny. Cena od 800 rubľov.

V predaji je veľa možností - od lacných prostriedkov až po drahé značkové výrobky. Pred kúpou kefy je potrebné zvážiť niekoľko kritérií.

• Strnisko... Môže byť buď prírodný alebo syntetický. Prírodné sú aj sisal, kaktus, palma a vlna rôznych zvierat. Kefy majú strednú tvrdosť, takmer nikdy nespôsobujú alergie, je ťažké nimi pokožku skutočne poškriabať, spôsobiť vážne podráždenie. Pokožka sa na takéto zariadenia pomerne rýchlo adaptuje. Pre drsnejšiu pokožku, ktorá potrebuje silný impulz, sú pravdepodobne vhodné syntetické kefy. Nylon síce môže spôsobiť alergie, ale môže poraniť pokožku, samotná masáž ho zefektívňuje.
• Formulár... Okrúhle a oválne kefy sú vhodnejšie na prácu na rukách, nohách, bruchu. Ale chrbát sa dá masírovať len kefou s dlhou rúčkou.
• Základný materiál... Silikónové, drevené, gumené - všetko funguje. Drevo sa však považuje za najodolnejšiu možnosť. Okrem toho sa berie do úvahy zásada šetrnosti k životnému prostrediu.
• Veľkosť... Na masáž tváre sa zvyčajne používajú malé kefky, takže to nie je možnosť proti celulitíde. Ale pre problémové oblasti sú potrebné dostatočne veľké kefy s dobrým pokrytím.

Na výber majú vplyv aj značky, hodnotenia, recenzie. Ale rozhodnutie sa zvyčajne robí na základe kombinácie všetkých faktorov.

Základným pravidlom je absencia akéhokoľvek nepohodlia. Masáž môže byť citlivá, ale nie bolestivá.

Pravidlá a schéma suchej masáže:

1. Koža aj štetec by mali byť suché. Ak sa vykonáva na mokrej pokožke, výrazne sa zvyšuje riziko poranenia.
2. Na začiatok stačí 3-5 minút denne... A keď sa pokožka už prispôsobuje novým manipuláciám, 10-15 minút sa stane obvyklou normou.
3. Počas masáže sa ho nemožno dotknúť: kože vnútorných stehien, lymfatických uzlín, podpazušia, kolien a oblasti srdca.
4. Pohyby v povolených oblastiach musia byť priame a dlhé: toto sú nohy, stehná. V oblasti zadku musíte pracovať kruhovým pohybom. Môžete ich masírovať pomerne intenzívne, ale žalúdok a hrudník - čo najjemnejšie.
5. Po masáži je vhodné dať si kontrastnú sprchu, aby boli odlúpnuté bunky preč. To stačí na 5 minút a účinnosť postupu je vo všeobecnosti oveľa vyššia.
6. Sprievodca tónom pleti – po zákroku by mala byť ružová. Ale výrazné začervenanie, škrabance, hovoria o nadmernej horlivosti. Možno sú pohyby ostré a hrubé, alebo je kefa zvolená príliš tvrdo.
7. Túto masáž je potrebné opakovať. 3-krát týždenne, môžete 4.

Hlavná otázka pre mnohých - kedy očakávať výsledky - je nejednoznačná. Niekto vidí zmeny už po mesiaci, iný si výsledok po 3 mesiacoch takmer nevšimne.

Možno, že spôsob aplikácie štetca nie je spočiatku vhodný pre každého (opäť sa pozrite na indikácie / kontraindikácie). Veľmi často to nemá žiadny účinok, pretože žena začala používať kefu príliš neskoro, keď prešla počiatočná fáza.

Správne riešenia pre hladkú a krásnu pleť!