Drevené masážne prístroje na nohy

Zdravie človeka je najvyššia hodnota, preto je dôležité vedieť sa oň starať. Správny denný režim, dobrý odpočinok a fyzická aktivita sú kľúčom k dobrému zdraviu a dlhovekosti. Masáž je najlepšia na uvoľnenie tela po práci, cvičení alebo pasívnej aktivite. Nie každý má možnosť navštíviť masážneho terapeuta, takže kúpa masážneho prístroja na nohy môže byť dobrou alternatívou.

Už dlho je dokázané, že na nohách človeka sú body, ktoré sú zodpovedné za určité orgány a systémy. Vedieť, ako ich správne masírovať, môžete mať pozitívny vplyv na telo. Nie je veľa majstrov, ktorí sú tak dobre oboznámení s masážou chodidiel a náklady na ich služby sú veľmi vysoké. Masážne prístroje naopak pôsobia na rôzne časti chodidiel, pričom masírujú určité zóny, čo vedie k pozitívnemu pôsobeniu na celé ľudské telo.

Drevený masážny prístroj na nohy má množstvo prospešných vlastností.

• Zlepšenie krvného obehu v dôsledku kontaktu pokožky s drevenými prvkami výrobku. Táto interakcia má pozitívny vplyv na celé telo.
• Odstráňte únavu, predchádzajte bolestiam hlavy.
• Spustenie imunitných procesov, ktoré posilňujú obranyschopnosť organizmu pred nepriaznivými faktormi v podobe chorôb a prechladnutí.
• Pôsobí na lymfatický systém, zmierňuje opuchy.
• Umožňuje rýchlo obnoviť citlivosť pokožky po operácii alebo vážnom zranení.

Existuje pomerne málo pozitívnych aspektov používania masážnych prístrojov, odporúča sa ich používať v každom veku. Okrem výhod existuje niekoľko nevýhod, medzi ktoré patrí poškodenie produktu, ak má osoba také ochorenia, ako sú:

• kŕčové žily (v ťažkej forme);
• zhubné nádory;
• porušenie integrity kože chodidiel.

Pri takýchto problémoch je lepšie nepoužívať drevený masážny prístroj na nohy, pretože namiesto úžitku to len poškodí.

Hlavnou výhodou masážneho prístroja na nohy je jeho mobilita a schopnosť samostatne pracovať na požadovanej oblasti chodidiel a v prípade potreby ju použiť aj na iné časti tela. Indikácie pre použitie tohto zariadenia môžu zahŕňať príznaky ako:

• opuch a ťažkosť v nohách;
• choroby chodidiel a nôh v chronickom štádiu;
• prítomnosť ostrohy na pätách;
• plantárna fasciitída;
• potreba rehabilitácie po zraneniach;
• prítomnosť neurologických problémov;
• ťažké športové bremená;
• dlho stojaca pozícia;
• prítomnosť chorôb srdca a krvných ciev;
• obezita a sedavý spôsob života.

Napriek všestrannosti a výhodám existujú určité obmedzenia, ktoré nám bránia odporučiť zariadenie úplne každému. Kontraindikácie zahŕňajú:

• venózny tromboembolizmus;
• prítomnosť zranení, dislokácií, zlomenín, vyvrtnutí;
• zápalové procesy v tkanivách a orgánoch;
• prechladnutie s vysokou horúčkou.

Drevený masér na nohy môže mať rôzny vzhľad, preto sa delí na typy. Každá odroda má svoje vlastné charakteristiky. Výrobok s hrotmi má pomerne ostré hrany, ale sú úplne bezpečné pre pokožku, nepoškodzujú ju, ale umožňujú vám hlboko cvičiť svaly chodidla. Masážny strojček valčekového alebo guľôčkového typu môžu využiť nielen dospelí, ale aj deti. Chôdza na takomto produkte aktivuje rôzne zóny na chodidle, čo má pozitívny vplyv na stav celého organizmu a navyše zaťažuje rôzne časti chodidla, čo je dôležité pri formovaní detských nôh.

Medzi najbežnejšie typy drevených masážnych prístrojov patria:

• gule - môžu byť hladké alebo ostnaté a majú rôzne veľkosti;
• valčeky - malé valčeky s rôznym reliéfom, navlečené na pevnom podklade;
• valčeky - podlhovasté drevené valčeky s veľkým počtom hrotov po celej ploche;
• "Abacus" - valčeky, ktoré sa zhromažďujú v niekoľkých radoch, navlečené na základni, vzhľadovo podobné počítadlu;
• koberčeky s nerovným povrchom, ktorý je tvorený výstupkami a hrotmi.

Masér s loptičkami môže byť čisto drevený alebo má plastové vložky na vytvorenie dodatočného masážneho efektu. Vrúbkované komponenty sú indikované v prípadoch, keď je potrebná hlbšia masáž chodidiel.

Valčekový masér je pohodlný na používanie, je možné si vybrať drevenú verziu alebo zakúpiť produkt s gumenými valčekmi. Vďaka rozdielnej veľkosti tŕňov je možné lepšie pôsobiť na chodidlá, poskytuje dobrú relaxáciu, zmierňuje únavu, nepohodlie a stimuluje metabolické procesy a lymfatický systém.

Valčeky sú najobľúbenejšou možnosťou na masáž nôh. Ich vzhľad môže byť odlišný, takže si každý môže vybrať produkt podľa svojho vkusu a potrieb. Pre univerzálne pôsobenie existujú odrody s valčekmi, ktoré majú hroty, konvexné zaoblené časti, rebrované oblasti a povrchy s rôznymi reliéfmi. Táto možnosť je najvhodnejšia pre rodinné použitie, pretože bude vhodná pre každého.

"Abacus" sú rebrované valčeky. Okrem homogénnych diskov existujú aj možnosti úľavy, ktoré umožňujú poskytnúť nohám rôzne zaťaženie, čo má pozitívny vplyv na celkovú pohodu. Takýto výrobok je možné použiť na iné časti tela: krk, paže, spodnú časť chrbta. Aplikáciou maséra na 5 minút môžete zlepšiť svoju pohodu, zmierniť únavu alebo bolesť.

Reliéfne koberce sú zvyčajne priradené deťom. Vďaka rôznym prvkom veľkosti, tvaru a reliéfu sa dosiahne priaznivý účinok na ruky a nohy dieťaťa. Moderné možnosti sú vyrobené z plastu a gumy, ale v predaji nájdete aj výrobky z dreva.

Ak chcete kúpiť dobrý drevený masážny prístroj na nohy, musíte venovať pozornosť niekoľkým bodom.

• Tvar produktu - v predaji sú konvexné a konkávne možnosti. Ak chcete určiť optimálny typ, stojí za to vyskúšať každý produkt a vybrať ten, z ktorého bude účinok skvelý a použitie neprinesie nepohodlie.
• Množstvo prvkov - masér môže mať jeden až osem radov s valčekmi, valčekmi a loptičkami. Je potrebné rozhodnúť, aký veľký by mal byť výrobok, koľko prvkov bude optimálne pre konkrétnu osobu.
• Tvar pohyblivých prvkov - masér má hladké časti a ostré časti vo forme tŕňov alebo kotúčov. Okrem toho existujú ďalšie konvexné tvary, takže si môžete vybrať pohodlný masér alebo si kúpiť produkt s rôznymi typmi pohyblivých prvkov.
• Nohy - masér môže mať drevené, pogumované nohy alebo so silikónovými podložkami. Ak bude výrobok stáť na koberci, môžete si vziať strom, ak na podlahu, potom bude výber gumovej alebo silikónovej odrody optimálny.
• Kvalita materiálu - strom by mal byť riadne vysušený, nemal by silne ani drsne zapáchať. Neštandardným produktom bude produkt s nepríjemným zápachom, popraskanou alebo drsnou základňou. Hladká textúra zaisťuje bezpečnosť používania, preto jej treba venovať osobitnú pozornosť.

Výberom správneho masážneho prístroja na nohy sa môžete udržiavať v dobrej kondícii v každej situácii a starať sa o svoje zdravie bez veľkých výdavkov a úsilia.