Masážne prístroje na lýtkové svaly
Lýtkové svaly sú veľmi postihnuté, ak človek dlho chodí alebo sedí nehybne. V tomto prípade sa v nohách objavia kŕče alebo silná bolesť. Navyše, ak neprijmete žiadne opatrenia, potom ťažké bremená môžu viesť k ochoreniu, ako sú kŕčové žily. Najlepší spôsob, ako to urobiť, je masáž chodidiel. Môžete to urobiť ručne alebo môžete použiť masážny prístroj na lýtkové svaly.
všeobecný popis
Japonci už dávno prišli s metódou, ktorá dokáže človeka zbaviť bolesti svalov – to jest Technika shiatsu.
Ak sa však obrátite na špecialistu, bude si za svoju prácu pýtať úhľadnú sumu. Nie každý je schopný zaplatiť za služby masážneho terapeuta vždy, keď to potrebuje.
Existuje východ: možno vám bude odporučené, aby ste si zakúpili elektrický masážny prístroj na nohy. Jeho kúpou si môžete užívať každý deň a prestať trpieť bolesťami svalov. Masážny prístroj na nohy je špeciálne zariadenie, ktoré pomocou určitých vibrácií alebo pohybov valčekov pomáha obnoviť prietok krvi vo svaloch. Okrem toho sa masér hodí, ak:
- mať zranenie nohy a chcete rýchlo obnoviť všetky funkcie končatiny;
- trpia neuralgickou bolesťou;
- ste športovec a vaše nohy sú pod obrovským stresom.
Výhody masážneho prístroja na nohy nemožno preceňovať. Napríklad pri masáži chodidiel sa obnovujú mnohé funkcie tela, pretože práve v nohách sa nachádzajú všetky jeho biologické body. Okrem toho pomocou maséra získate nasledujúce účinky:
- opuch a únava prejdú;
- ploché nohy budú opravené;
- bude sa vykonávať prevencia kŕčových žíl.
Masážne prístroje môžu byť nasledujúcich typov:
- vibračná plošina;
- masážne valčeky;
- kúpele na nohy;
- kompresné topánky.
Funkčnosť týchto masážnych prístrojov sa líši. Sú vybavené aj zariadeniami, ktoré dokážu regulovať silu, teplotu a rýchlosť dopadu na povrch nôh. Ak hovoríme o mechanických maséroch, potom môžu pozostávať z určitých kolies. Tento typ maséra je tiež vyrobený vo forme ihlových rohoží alebo ihiel.
Top Modelky
Pre plnohodnotnú masáž je lepšie zvoliť prístroj, ktorý je schopný pôsobiť nielen na chodidlo, ale aj na iné časti dolnej končatiny. Preto si môžete bezpečne kúpiť zariadenie, s ktorým sa bude vykonávať plnohodnotná masáž chodidiel a lýtkových svalov. Túto podmienku je možné splniť zakúpením nasledujúcich modelov.
- Bezbunková MD. Ide o pomerne kompaktný model. Považuje sa za valček. Používa sa na masáž lýtok nôh. Tento konkrétny model sa však dá použiť aj na masáž iných častí tela. Obsahuje 2 prílohy.
S ich pomocou je zabezpečená cirkulácia lymfy. Tak prebieha metabolizmus. Existuje aj mínus: pri intenzívnej práci sa na koži môžu objaviť modriny.
- Kanoo 2. Ide o veľmi výkonný model s 3 rýchlostnými stupňami. Obsahuje odnímateľné kryty. Pri práci sa uvoľňujú svaly, zmierňujú sa bolesti, predchádza sa kŕčovým žilám. Jedinou nevýhodou je absencia ovládacieho panela.
- Ľahké nožičky AMG709. Model z Francúzska je veľmi obľúbený u ľudí, ktorí používajú suchý zips. Toto zariadenie úplne pokrýva lýtkové svaly a chodidlo. Dobre rozptyľuje lymfu. Ale nemôže sa použiť počas tehotenstva a tromboflebitídy.
- Hansun FC1006. Zakrýva svaly chodidla a lýtka. Celý povrch je vyrobený z ekokože. Jednotka je obľúbená najmä medzi staršími ľuďmi, pretože je pohodlná a efektívna.
- Osis uPlato. Dobre masíruje chodidlá a lýtka. Je ťažký, ale pri práci veľmi efektívny.
- "Yin Yang". Je to magnetický masér. Veľmi jednoduché použitie. Dokáže masírovať nielen nohy, ale aj iné časti tela.
- Lotus Magic Legs FC1009A. Masíruje chodidlá a lýtkové svaly. Zariadenie je vybavené automatickým vypínaním, infraštrukturálnym žiaričom, ohrevom.
- Yamaguchi 2 Feet. Vykonáva masáž stehien, nôh, chodidiel atď. Prístroj má časovač a displej.
- Masážny prístroj na nohy. Dobre masíruje chodidlá a chodidlá. Zariadenie je vybavené automatickým vypínaním, ohrevom a displejom.
Tajomstvo výberu
Táto otázka je najdôležitejšia. Keď človek vie, aký typ maséra potrebuje, tak takáto voľba vždy prospeje. Aby ste dosiahli úspech, prečítajte si nasledujúce informácie.
- Identifikujte najproblematickejšiu oblasť. Práve na tejto časti tela budete najčastejšie pracovať.
- Vyberte si typ masáže. Masáž môže byť relaxačná, kompresívna alebo ionizačná.
- Vyberte počet režimov, ktoré má zariadenie. Najlepšie je vybrať zariadenie, ktoré má 3 režimy.
- Rozhodnite sa pre výrobcu. Masážne prístroje na nohy vyrábajú známe a nie príliš firmy. Zvážte preto predovšetkým produkty známejších výrobcov. Musíte tiež venovať pozornosť certifikátom kvality, pretože takéto akcie vás ušetria od nákupu falošného.
- Pri kúpe si treba dať pozor aj na cenu. Príliš vysoká cena vám jednoducho nemusí vyhovovať a falošná môže byť príliš nízka.
Akákoľvek manipulácia s vaším telom môže viesť k nezvratným následkom. Preto by mala byť konzultácia s lekárom povinná.