Vlastnosti masážnych podložiek na nohy

Masážne podložky na nohy sú unikátna vec zameraná na zlepšenie stavu nôh, zmenu situácie s plochými nohami. Prispievajú k rozvoju celkovej fyzickej kondície dieťaťa. Sú užitočné aj pre dospelých.

Masážne podložky na nohy pôsobia komplexne na chodidlo. Ich povrch je vyrazený a spočiatku nie veľmi príjemne precítený pokožkou. Triedy na kobercoch sa odporúčajú pre deti aj dospelých.

Deti vnímajú aktivity na koberci ako hru, najmä preto, že výrobky často prichádzajú v rôznych jasných farbách. Rohože zabraňujú vzniku skoliózy a predpisujú sa pri plochých nohách (ako aj pri jej prevencii) a iných ochoreniach.

Pre malé deti majú hodiny na masážnej podložke niekoľko výhod:

• noha je vytvorená zdravo;
• kĺby a kosti dieťaťa sú posilnené;
• nervové zakončenia na nohách sú stimulované, a to ovplyvňuje činnosť mozgu, stáva sa aktívnejším;
• imunitný systém je posilnený;
• je zabezpečený pozitívny náboj a dobrá nálada počas vyučovania.

Najlepšou možnosťou by bolo, keby ste sa s dieťaťom začali zaoberať už od útleho veku, kým sa poruchy nestihnú zakoreniť v tele. Potom je ešte ľahké robiť úpravy fungovania pohybového aparátu. Cvičenie je pre chodidlá veľmi prospešné. Hneď ako sa bábätko naučí sebavedomo stáť na nohách, môžete začať trénovať. Najprv mu môžete pomôcť tým, že ho budete držať za ruky. Potom sa prispôsobí a celý proces sa zmení na vzrušujúcu hru.

Pre dospelých majú masážne podložky tieto pozitívne účinky:

• zlepšuje sa chôdza;
• členok je posilnený;
• zmiznutie kukurice;
• odstránenie bolesti v chodidle;
• edém ustúpi;
• pravdepodobnosť kŕčových žíl a iných ochorení klesá.

Má to svoje nevýhody. Je lepšie ho nepoužívať pre pacientov s diabetes mellitus a ľudí vo veku. S tenkou pokožkou je tiež lepšie nestáť na koberčekoch. Ak ihla prepichne kožu, môžete dostať infekciu. Na otvorené rany alebo popáleniny ho tiež nepoužívajte.

Existuje niekoľko druhov masážnych podložiek na nohy. Niektoré možno použiť len na odporúčanie lekára. Pri výbere je dôležité vziať do úvahy vek a materiál, z ktorého je výrobok vyrobený. Dráhy sú v rôznych veľkostiach. Existujú ortopedické modely, zvyčajne ich predpisujú lekári. Modely pre deti sú prezentované v rôznych variáciách, ich výber je takmer neobmedzený, výrobcovia aktívne dopĺňajú trh rôznymi typmi výrobkov. Existujú podložky, ktoré fungujú ako masér a môžu byť použité na ďalšie uvoľnenie chodidla.

Odporúčajú sa ako preventívne opatrenie. Ich povrch je nerovný, imituje rôzne povrchy voľne žijúcich živočíchov. Prichádzajú v rôznej tvrdosti a z rôznych materiálov. Najbežnejšou možnosťou sú morské kamene alebo imitácia trávy.

Ide o špeciálne ortopedické podložky, na ich použitie je potrebné odporúčanie odborníka. Zvyčajne sa používajú pre bábätká. Fungujú na princípe skladačky, diely sú zložené dohromady. Najlepšie je kúpiť tento produkt od jedného výrobcu. Najprv sa zakúpi malý masér a keď dieťa vyrastie, zakúpia sa súpravy, ktoré sa zväčšujú. Vďaka tomu môžu byť ploché nohy vyliečené v počiatočnom štádiu.

Masážne podložky sú špeciálne vyrábané v rôznych prevedeniach. Pre deti sú určené koberce s farebnými kamienkami. Upútajú ich pozornosť pestrými farbami a zabránia plochým nohám. Pre bábätká existujú aj koberčeky, ktoré sa skladajú ako puzzle. Je zaujímavé hrať sa s nimi, skladať ich do figúrok.

Existujú modely s hrotmi, ich hlavnou úlohou je stimulovať krvný obeh. Tento druh je pichľavý, je dosť ťažké mu odolať na prvýkrát. Akupunktúrne podložky sú mäkké moduly s plochými ihlovými vložkami. Existujú koberčeky vo forme hemisfér, je vhodné po nich chodiť, deti s ich pomocou organizujú rôzne hry.

Pred nákupom je najlepšie poradiť sa so svojím lekárom. Pre deti je obzvlášť dôležité, aby podložka neobsahovala žiadne toxické látky. Dôležitá je aj starostlivosť o výrobok, vždy je príjemné, že nespôsobuje ťažkosti.

Deti si musia vybrať koberec, berúc do úvahy nasledujúce odporúčania.

• Povrch by mal byť mäkký a čím je dieťatko menšie, tým je koberček mäkší.
• Do dvoch rokov nemôžete s dieťaťom pracovať na tvrdých povrchoch, môže sa pošmyknúť.
• Do troch rokov je na koberčeky najvhodnejší materiál guma, tú si treba vybrať.
• Po troch rokoch sa kupujú silikónové modely.
• S vekom dieťaťa je potrebné modely meniť. Ak dieťa vyrástlo, tak určite potrebuje väčší koberec.
• Vyberte len tie modely, ktoré sa ľahko čistia. Je dôležité, aby dieťa nezachytávalo nečistoty, najmä medzi ihličkami.

Často sa používajú silikónové modely. Sú to tí, ktorí dokážu využiť všetky body.

Masážne podložky sa dodávajú v širokej škále materiálov. Existujú gumené, silikónové, gumené možnosti. Použité materiály sú termoplast a polyvinylchlorid. Každý materiál má vo finálnej verzii iný objem, tvar a tuhosť.

Na trhu je veľa výrobcov, ktorí vyrábajú masážne podložky na nohy.

Jedným z vodcov je Parmalat. Vyrába produkt šetrný k životnému prostrediu zameraný na spojenie starých princípov ošetrovania a moderných technológií. Ľudia, ktorí sa snažia dodržiavať zdravý životný štýl, si ho osvojujú priebežne, darujú svojim deťom a priateľom. Tento koberec zmierňuje bolesť a opuch. Vyrobené zo 100% bavlny a ľanu. Jeho zvláštnosť spočíva v tom, že hroty koberca majú podlhovastejší a elegantnejší tvar, ktorý výrobky iných zástupcov nemajú.

Ďalším hodným výrobcom je Comfox. Podložka má 6 tisíc bodov, ktoré sú umiestnené na 250 gombíkoch. Je vhodné vziať si ho so sebou na cesty. Najprv sa hodiny na ňom zdajú ťažké. Ihly sú príliš hlboké. Môžete si obliecť ponožku a urobiť to. Ale už v tretej lekcii je to jednoduchšie a voľnejšie.

Značka Bradex sa dlhodobo zaoberá výrobou masážnych podložiek. Spoločnosť pri výrobe nepoužíva lepidlo a iné toxické látky. Používajú sa iba materiály šetrné k životnému prostrediu, hlavne bavlna. Farba sa používa aj z prírodnej výroby. Koberčeky vytvárajú nie zvlášť hlboký masážny efekt. Ich cena je celkom prijateľná.

Aplikátor Kuznetsov má vysokú hustotu. Je obzvlášť vhodné ho používať doma. Koberec pôsobí pod nohami ako niečo plyšové. Môžete ho prať v práčke. Jednoduché čistenie.

Vyhnite sa výberu veľmi tvrdej podložky pre osoby s vysokou citlivosťou pokožky. To môže byť pre nohy nebezpečné. Po prvé, je lepšie kúpiť silikónovú vzorku, je mäkšia.

Pre dieťa je najlepšie použiť modely v jasných farbách, dieťa bude mať väčší záujem o činnosť. Ak existujú koberčeky v tvare zvierat alebo iných hračiek, je lepšie im dať prednosť. Je dôležité, aby bol materiál hypoalergénny a nemal výrazný zápach chemikálií. Ak je zápach drsný, potom by ste mali koberec nahradiť iným.

Počas nákupu nezabudnite výrobok ohnúť. Ak sa pri zložení vytvorí biely pruh, potom je takýto koberec krátkodobý.

Lekári odporúčajú chodiť na podložkách. Sú predpísané pre ploché nohy, hallux valgus, znížený tonus, asymetriu chôdze a iné ochorenia. Ale niektorí ľudia sami dospeli k rozhodnutiu začať používať takéto zariadenie na účely prevencie. Návod je priložený ku každému modelu a nemožno ho zanedbať.

Pri používaní koberca je dôležité umiestniť ho na rovný povrch, inak nebude chodidlo správne zarovnané a zaťaženie bude nerovnomerne rozložené. Nemal by byť umiestnený na koberci, povrch musí byť úplne hladký. Úvodné hodiny trvajú 5 minút. Potom zakaždým, keď sa čas zvýši.

Ak je v nohe bolesť alebo prepichnutie, je potrebné urýchlene zastaviť cvičenie a preskúmať ranu. Musíte opatrne vstať na podložku. Môžete zostať statický, potom sa skúste prevaliť od päty po špičku. Po niekoľkých sedeniach môžete vyskúšať chôdzu len po opätkoch alebo len po špičkách.

Hlavná nuansa spočíva v tom, že ľudia veria, že tieto tŕne pôsobia na chodidlo, a preto všetky vnútorné orgány začnú lepšie fungovať. Takáto teória naozaj existuje. Krvný obeh sa v každom prípade zlepšuje, ukazuje sa, že orgány by mali lepšie fungovať. Jedinou otázkou je, do akej miery to zlepší celkový obraz. Ale koberec bude určite len lepší. Vyvíja sa vonkajší stav aj vnútorný. Môžete ho použiť doma, v práci aj vonku. Je to veľmi pohodlné a praktické. Vďaka takémuto jedinečnému kúsku môžete relaxovať kdekoľvek.