Všetko o perkusných maséroch

Perkusné masážne prístroje sa stali veľmi populárnymi z niekoľkých dôvodov. Tieto zariadenia sú určené na precvičenie rôznych svalov, uvoľňujú aj napätie a majú množstvo ďalších pozitívnych vlastností.

Dnes trh ponúka veľa možností pre masážne pištole pre každý vkus. V článku sa môžete zoznámiť s ich vlastnosťami a výhodami, ako aj o kritériách výberu a prevádzkových pravidlách.

Masážna pištoľ je prenosné elektrické zariadenie, ktoré je určené na prácu na rôznych častiach tela.... Hlavnou črtou perkusie nie sú vibrácie, a v mäkkých rázoch pri rôznych frekvenciách... Vďaka tomu bude účinok na hlboké svaly čo najefektívnejší. Zariadenie je vybavené vymeniteľnými tryskami a môže pracovať v rôznych režimoch v závislosti od rýchlosti čapovania a intenzity úderov.

Hlavným účelom zariadenia je urýchliť prietok krvi. Uvoľňuje svaly, zmierňuje stres, zlepšuje metabolizmus a rýchlo sa zotavuje z vyčerpávajúceho tréningu alebo zranenia. Dá sa to povedať perkusné masérky sa stali neoddeliteľnou súčasťou života profesionálnych aj začínajúcich športovcov.

Ďalšou výhodou jednotky je boj proti celulitíde: rytmické poklepávanie ničí štruktúru tukového tkaniva, takže sa „pomarančovej kôry“ zbavíte mnohonásobne rýchlejšie. Zariadenie má vysoký výkon, ktorý je uvedený v popise charakteristík modelu. V porovnaní s konvenčnou masážou je trvanie sedenia oveľa kratšie, ale účinnosť nie je v žiadnom prípade nižšia ako u tradičného špecialistu.Zariadenie pracuje ticho, nevyžaduje veľa úsilia, pohodlne sa drží v ruke. Samozrejme, mnohí sa zaujímajú o výhody a poškodenia masáže s takýmto zariadením, takže je dôležité poznamenať, že existujú indikácie aj kontraindikácie, ktoré je potrebné preštudovať pred začatím procedúry.

Medzi hlavné indikácie na použitie maséra patria nasledujúce. Perkusné zariadenie je účinné na uvoľnenie napätia a bolesti svalov po cvičení... Odporúča sa užívať na zlepšenie prietoku krvi a metabolizmu. Navyše je v praxi overené, že pomocou perkusnej masáže sa eliminujú toxíny, ktoré sa hromadia vo svaloch pri fyzickej aktivite. Neodmysliteľnou pomôckou bude pri zvieraní nervových zakončení a obnovení výkonnosti svalov.

Zariadenie sa často predpisuje pacientom, ktorí potrebujú rehabilitačné obdobie po úraze a operácii, pretože je schopné zabrániť tvorbe jaziev na koži. Pri poruchách trávenia a nespavosti dá masér telo rýchlo do poriadku. Tým sa posilní imunitný systém, obnoví sa mäkké tkanivá, zabezpečí sa prietok krvi a pokožka bude pružnejšia a napnutejšia.

Ak sa často sťažujete na svalové kŕče, môžete si bezpečne vziať perkusný masér a čoskoro na takéto problémy zabudnete. Pokiaľ ide o kontraindikácie, je tiež dôležité ich vziať do úvahy, pretože zariadenie nemusí byť prospešné, ale za určitých okolností môže poškodiť. Masér je zakázaný pre trombózu, otvorené rany a hypertenziu. A tiež sa neodporúča tehotným ženám a ženám počas menštruačného cyklu. Prístroj nesmie masírovať oblasť srdcového svalu, citlivé oblasti, chrbticu a kostné výbežky, ako aj pulzačné body. Ak sú svaly príliš slabé a pokožka je citlivá, je lepšie zdržať sa používania takejto jednotky.

Ak chcete robiť fasciálnu masáž, musíte sa zoznámiť s modelmi, ktorým sa už podarilo zhromaždiť pozitívne recenzie a získať popularitu na trhu pre svoje úžasné vlastnosti.

Dávame do pozornosti špičkových profesionálnych a cenovo dostupných masérov, ich prehľad, porovnanie, ktoré vám v budúcnosti môže pomôcť pri výbere.

Do rebríčka toho najlepšieho môžete zaradiť perkusnú pištoľ TimTam All New Power, ktorá má dve sily. Na uchopenie zariadenia rukami a ovládanie je potrebné použiť silu, ale je ľahké sa to naučiť niekoľkokrát. Agregát má zvýšenú účinnosť, pracuje dlho bez dobíjania vďaka veľkej batérii. Masáž prebehne potichu, spustenie sa spustí po jednom stlačení. Zariadenie ľahko prejde všetkými potrebnými oblasťami.

Ako materiál výrobca zvolil antibakteriálny plast. Na vývoji prístroja sa podieľali profesionálni tréneri a skúsení fyzioterapeuti, takže ho možno odporučiť každému. Za pár sekúnd sa svaly spevnia a len 5 minút masáže obnoví silu a umožní vám relaxovať po náročnom tréningu.

Ďalšia na zozname je masážna pištoľ Yamaguchi Therapy. Tento model sa stal skutočným favoritom verejnosti - je ľahký, funguje ticho a dlho bez nabíjania. Vo vnútri je nainštalovaná výkonná batéria, ktorá vydrží nabitá 3 hodiny. Zariadenie je skutočne výkonné, keďže sila nárazu je 16 kg, čo je dôležité zvážiť. Spoločnosť využila najmodernejšie technológie na uvoľnenie svalov.

Zariadenie funguje v 5 rôznych režimoch, je skladný, takže si ho môžete vziať so sebou do posilňovne alebo na výlety. Medzi hlavné výhody patrí veľký výber nástavcov, úložné puzdro, rýchle nabíjanie, prijateľná cena a vynikajúca kvalita.

V kompaktnej forme je ponúkaná masážna perkusná pištoľ Sportneer. Ultraprenosné zariadenie funguje v 5 úrovniach s rôznymi úrovňami výkonu. Batéria je priestranná, takže pištoľ je schopná prevádzky až 5 hodín. Prístroj je vhodný na precvičovanie bolestivých bodov a bezbolestných svalov... Sada obsahuje 6 hlavových nástavcov, niektoré sú vybavené kovovými hrotmi, takže ich možno masírovať spolu s éterickými olejmi alebo analgetikami.

Rozpočtový model obsahuje Wahl Deep Tissue Percussion Therapeutic Massager, ktorý má 4 dýzy, z ktorých niektoré sú určené na prácu s dolnou časťou chrbta a hamstringmi. Prístroj je vybavený dlhou rukoväťou, takže môžete ľahko masírovať aj ťažko dostupné miesta. Pištoľ funguje zo siete, ale to je menší nedostatok, ak ju plánujete používať v hale alebo doma.

Vibračné zariadenie Achedaway funguje jednoducho a ticho, užívateľ si môže zvoliť jednu z rýchlostí a intenzitu vibrácií podľa vlastného uváženia. Vďaka tomuto masážnemu prístroju môžete nielen prebudiť svaly, ale dokonca uvoľniť fascie, precvičiť tkanivá a uvoľniť napätie po tréningu. Je to drahé zariadenie, ale robí svoju prácu dobre. Masér je vhodný na prácu s jemnými svalmi, takže ho možno nazvať univerzálnym.

Ak chcete najtichšie zariadenie, môžete vyskúšať Hyperice Hypervolt Plus. Táto perkusná pištoľ pomôže pri chudnutí a regenerácii po tréningu. Využíva inovatívnu technológiu, niekoľko trysiek, medzi ktorými sú tie, ktoré sú vynikajúce na spracovanie oblasti medzi lopatkami. Môžete si vybrať z piatich nastavení výkonu, aby ste si nástroj prispôsobili svojim potrebám.

Ďalšia výkonná jednotka - Feiyu Kica - vykonáva až 3800 klepnutí za minútu, čo je dosť intenzívne. Takéto zariadenie je užitočné na uvoľnenie svalov po cvičení, ideálne na zmiernenie stresu a vypracovanie bolestivých bodov. Perkusný masér je veľmi žiadaný, po 5 minútach pocítite ľahkosť a príval energie. Procedúra nahrádza návštevu profesionálneho masážneho terapeuta, prístroj sa odporúča pre trénerov, športovcov a ľudí, ktorí vedú sedavý spôsob života.

Tá istá spoločnosť ponúka ďalší masér Feiyu Tech, ktorý demonštruje multifunkčnosť a efektívnosť... Vďaka nastaveniam si môžete zvoliť optimálny režim. Ide o kompaktnú jednotku s jednoduchým ovládaním a 4 rýchlosťami. Vďaka absencii kĺzania sa pohodlne drží v ruke. Masér je vyrobený zo spoľahlivých a odolných materiálov, súprava obsahuje nástavec v tvare gule na prácu s veľkými svalmi, vidlica je určená pre štvorhlavý a trapézový sval, guľka pôsobí na šľachy, členky, chodidlá a meridiány. disk podporuje relaxáciu a tvaruje rôzne časti tela. Môžeme s istotou povedať, že ide o univerzálny vývoj spoločnosti, ktorý uspokojí aj tých najnáročnejších zákazníkov.

Pre akupresúru celého tela si môžete vybrať BLACKROLL TMX TRIGGER. Ak už dlhší čas pociťujete nejaké napätie vo svaloch a máte bolestivé miesta, práca s takýmto prístrojom prinesie veľa výhod. Vďaka prístroju sa urýchľuje regenerácia tkaniva, miznú opuchy, zlepšuje sa krvný obeh a znižuje sa citlivosť na bolesť. Medzi hlavné výhody maséra patrí odolnosť, nízka hmotnosť, jednoduchá aplikácia a pohodlie.

Ak trávite veľa času pri počítači a neexistuje spôsob, ako navštíviť telocvičňu alebo úplne nabiť, môžete si kúpiť jednotku, ktorá vám za pár minút obnoví silu a pomôže vám zabudnúť na bolesť.

Booster M2 Muscle Percussion Pistol si vyslúžila mnoho pozitívnych recenzií. Podporuje lepšiu cirkuláciu lymfy a zlepšuje krvný obeh. S takýmto zariadením sa po tréningu alebo fyzickom zranení zotavíte oveľa rýchlejšie. Masáž sa používa na terapeutické a profylaktické účely.Ide o bezdrôtovú vibračnú jednotku, ktorá odbúrava kyselinu mliečnu, zlepšuje stav mäkkých tkanív a zvyšuje tonus.

Treba poznamenať, že tento model sa aktívne používa v rehabilitačných centrách, kozmetických salónoch a profesionálnych telocvičniach. Prístroj možno použiť aj pred tréningom na zahriatie svalov a prípravu na záťaž. Automatické režimy zahŕňajú tlmené vibrácie, vlny a slabnutie.

Model Carbon Pro poskytuje na výber niekoľko druhov masáží a rôznu intenzitu dopadov. Zariadenie sa dodáva s rôznymi nástavcami, k dispozícii je 20 rýchlostí. Zariadenie je kompaktné, takže si ho môžete vziať so sebou na tréning. Masér pracuje ticho, ale efektívne a ponúka sa za prijateľnú cenu. Ide o akumulátor, ktorý dokáže fungovať bez pripojenia k sieti až 6 hodín.

Ak chcete vybrať masážny prístroj na svaly, musíte zvážiť množstvo detailov a dôkladne si preštudovať technické špecifikácie. Najprv je však dôležité rozhodnúť, čo presne od zariadenia očakávate: mala by to byť športová jednotka alebo domov, na liečbu a zotavenie alebo tón. Hlavnými kritériami pri hľadaní zariadenia sú výkon a rýchlosť.

Tu je dôležité vziať do úvahy vlastnosti vášho tela, prah bolesti a preferencie pri masáži, pretože niekto má rád tvrdo a niekto neznesie veľkú záťaž a intenzívne poklepávanie. Venujte pozornosť zariadeniu, ktoré má viac ako 2 režimy, takže si môžete zvoliť silu úderov.

Typ pohybu zohráva úlohu, pretože masér môže vibrovať alebo klepať. Z hľadiska prenosnosti to nie je najdôležitejší ukazovateľ, najmä ak neplánujete zariadenie používať vonku a mimo elektrickej siete. Vyberte si zariadenie, ktoré sa dodáva s niekoľkými prílohami, ako aj puzdrom na skladovanie a prepravu, najmä ak je zariadenie objemné. Agregáty bežiace na batériu musia mať dobrú kapacitu batérie, čo ovplyvní dĺžku nabíjania, ako aj životnosť zariadenia.

Ak hovoríme o nákladoch, každý má svoje vlastné schopnosti, okrem toho, vďaka takému širokému sortimentu, sú dnes na trhu slušné rozpočtové modely, ktoré svoju úlohu zvládajú vynikajúco. Mnoho odborníkov venuje pozornosť drahým jednotkám, pretože majú viac funkcií, všetko je individuálne.

Každý masér je dodávaný s návodom na použitie, takže si ho musíte pred začatím procedúry preštudovať. Existuje množstvo odporúčaní, ktoré vám pomôžu dosiahnuť maximálny účinok a dokonca si tento proces užiť. Hrot je potrebné plynulo viesť cez oblasť, ktorou sa chcete prepracovať, nemôžete silno tlačiť, samotné impulzy preniknú do potrebnej hĺbky. Ak je tam bolestivá hrčka podobná hrčke, zotrvajte na tejto oblasti niekoľko sekúnd, potom môžete prejsť na iné miesta.

Pred masážou si budete musieť zvoliť rýchlosť a intenzitu úderov, ktoré sú pre vás optimálne. Mali by ste začať s nízkymi výkonmi, aby si svaly stihli zvyknúť, a potom pridať frekvenciu vibrácií. Snažte sa užiť si samotný proces, neponáhľajte sa, relaxujte a prepracujte problémové partie. Len 15 minút denne stačí na to, aby ste si spevnili svaly a cítili sa oveľa lepšie.

Stručne povedané, dá sa to povedať perkusné masážne prístroje sú zdraviu prospešné, dokážu svaly zbaviť záťaže, zahriať ich a tiež dokonale eliminovať bolestivé pocity na rôznych miestach tela. Spolu s tým vám prístroj pomôže zbaviť sa celulitídy, možno ho skombinovať s fyzickou aktivitou pre dosiahnutie úžasných výsledkov v krátkom čase.A vďaka tak širokej škále modelov s rôznymi vlastnosťami má každý možnosť vybrať si maséra podľa osobných požiadaviek, finančných možností a parametrov.