Vzorované myslenie: definícia a tipy, ktoré treba prekonať
Chladnička, sedačka, skriňa, manžel, prípravy na zimu – tak si väčšina žien predstavuje svoj domov, nazývajúc ho „plná misa“. A podľa všeobecne uznávaných pravidiel je to tak. Ak sa však pozriete na dno tejto misky, je ľahké vidieť veľa prasklín. Chladnička je prázdna, sedačka vŕzga, skriňa je preplnená oblečením zo študentských čias, manžel často mešká do práce. Pre dámu je však často ťažké dostať sa z tohto začarovaného kruhu len preto, že je „neakceptovaný“. A podľa tohto príkladu sú to milióny, pretože pre nich je to šablóna. Takto sa prejavuje naše stereotypné myslenie.
Čo to je?
Vzorové myslenie nie je vrodená schopnosť, ale získaná... A čím dlhšie žijeme, tým viac rámca stojí okolo nás. Dieťa sa učí, že krupica a rybí olej sú dobré a čokoláda je zlá. Pozorne počúva a dokonca predstiera, že súhlasí, ale ako nesúhlasiť, koniec koncov chce, aby mama a otec boli šťastní, a neexistuje žiadna konkrétna voľba. A keď dieťa dosiahne vedomý vek, zrazu zistí, že sladkosti sú chutnejšie ako ovsené vločky a častejšie sa vrhne na „zakázané ovocie“.
V najlepšom prípade to ohrozuje zvýšenie telesnej hmotnosti, v najhoršom prípade nedôvera voči jeho rodičom, ktorí mu tým, že mu vnútili svoju šablónu, jednoducho oklamali. A to je len začiatok života.
Potom sa bude ešte viac hovoriť o tom, čo je „dobré“ a čo „zlé“. Nešiel som na vysokú školu - je to zlá vec. Nevydatá do 23 rokov - nešťastná. Kariéru som si nevybudoval do 30 rokov - prepadák.
Možno veci nie sú také zlé? Po získaní robotníckeho povolania na vysokej škole môžete zarobiť mnohonásobne viac ako absolvent univerzity. Môžete sa oženiť aj neskôr, ale nie za prvého človeka, ktorého stretnete, ale za skutočne hodného človeka.A nikdy nie je neskoro začať stúpať po kariérnom rebríčku. Ale je ľahké povedať, čo si o tom budú myslieť ostatní?
Veľmi často nás táto myšlienka nielen zbavuje jednoduchého ľudského šťastia, ale tiež uzatvára cestu k, možno, vynikajúcim objavom a úspechom. Myslel si Malevich pri vytváraní svojho „Čierneho námestia“, čo by o ňom hovorili kritici? A Bulgakov sa pri práci na svojich dielach bál odsúdenia davu?
To isté platí pre vedecké objavy a výskumy v oblasti medicíny, biológie, astronómie. Nič z toho by sa nestalo, keby každý žil výlučne podľa zákonov, ktoré sú nám diktované na každom kroku nášho života. Existujú samozrejme pravidlá, ktorých porušenie by bolo v rozpore so zdravým rozumom. Potrebujete spať, jesť, piť. Celá otázka je v čase, kvalite a objemoch.
V pionierskom tábore sa svieti o 21:00. A ak v dospelosti nemôžete spať, možno je lepšie pustiť sa do práce, aspoň čítať a nepiť prášky na spanie? Budík zazvoní až o siedmej a ty si už dve hodiny hore? Takže možno nečakať na signál na začatie aktívnej fázy života, ale vstať, cvičiť, robiť poriadok v kuchyni, čítať, na záver?
Pokúste sa aspoň trochu utiecť zo stereotypov, pokiaľ ste sa s nimi, samozrejme, už dávno nerozišli.
Známky
analyzovať, Ako reagujete na to, ako dieťa (kolega, kamarát, príbuzný) rieši konkrétny problém. Hnevá vás, že dieťa namiesto toho, aby postavilo domček z kociek, ich poukladá na podlahu do šachovnicového (akéhokoľvek iného, len jemu zrozumiteľného) poriadku?
Myslíte si, že súdruh vždy hľadá „ťažké“ spôsoby, ako tento cieľ dosiahnuť? Prestali ste komunikovať so svojou tetou, ktorá sa v 55 rokoch rozhodla vydať sa za Turka? Máte jednoznačnú diagnózu - stereotypná.
Účinky
Žiť v zažratom stave alebo byť superextravagantný pri rozhodovaní je vecou každého. Ale stále je lepšie nájsť strednú cestu. V opačnom prípade je ľahké zakopať talent do zeme – svoj aj dieťaťa. A niekedy nielen jeho. Koľko učiteľov nedáva možnosť slobodne tvoriť, koľkí konajú výlučne v rámci metodických odporúčaní! Výsledkom je, že Peťa, ktorý bol najlepším žiakom prvého ročníka, už na konci tretieho ročníka nič nezaujíma. V triede sa nudí, nechce, ba ani nemôže byť ako všetci ostatní.
To isté sa môže stať aj mladému talentovanému zamestnancovi, ktorý sa snaží skúsenejším kolegom dokázať, že používanie starého počítačového programu je iracionálne. Keď ho všetci až po vedenie po stýkrát požiadajú, aby sa nemiešal do vlastných vecí, prestane to robiť. A buď splynie so šedou masou kolegov, alebo si nájde inú prácu.
Manželka, ktorá sa snaží rodine dokázať, že upratovanie nie je vôbec potrebné každý víkend, je lepšie stráviť ich v prírode (v divadle, múzeu, kine), čeliť nepochopeniu, alebo utiecť alebo sa stať ženou v domácnosti v tom najhoršom zmysle slova. A potom je veľmi vysoká pravdepodobnosť, že jej manžel utečie. A potom - stres, depresia, alkohol a iné problémy.
Spôsoby, ako prekonať
Spomeňte si na seba ako dieťa. Čo vás prinútilo vymeniť svetlé oblečenie za šedý oblek? Kto vám zabránil stať sa umelcom? Prečo tráviš každú noc sám? Ako sa stalo, že v peňaženke zostala diera? Možno ide o to, že si v určitom momente stúpil na hrdlo svojej vlastnej pesničke? Potom je čas znovu získať svoje „ja“.
- Prestávame myslieť ako všetci ostatní.
- Musíte prestať hodnotiť každý váš krok z „výšky“ okolitej spoločnosti.
- Meníme spoločenský kruh. Nemusíte vymazať všetkých kamarátov a priateľov z telefónneho zoznamu. Lepšie posúvať hranice. Vezmite si napríklad kurz angličtiny – učenie sa rozvíja. A zároveň sa objavia noví súdruhovia.
- Vyhoďte všetky knihy, ktoré predpisujú, čo by mala robiť pravá dáma do 25 rokov alebo popis životných pravidiel pre pravého gentlemana.
- Rozširujeme si obzory. Hoďte cez víkend handry, vedrá, kladivá, lopaty, hrable a hor sa do divadla. A pozrite sa na ostatných a ukážete sa, čo znamená, že musíte dať svoj vzhľad do poriadku.
tipy a triky
Nekonvenčné myslenie nenávidí zábrany. Prestaňte sa obmedzovať na atypické a nekonvenčné. Áno, zdravo sa stravovať je dobré, ale občas si dovoľte kúsok koláča. Z času na čas si dovoľte spať až do obeda. Urobte aspoň jednu bláznivú vec za rok.
A pre všetkých skeptikov a kritikov je rada jednoduchá - usmievajte sa. Koniec koncov, môžete si dovoliť zdieľať radosť ako čokoľvek iné. Tak nebuď lakomý. Aj keď je len na vás, ako sa v danej situácii zachováte. Dodržiavanie rád je tiež vzorom.