Nenávidieť svojho bývalého: príčiny a nápravy

Rozlúčka nie je jednoduchý proces. Žena často nemôže začať budovať nový vzťah pre nahlodávajúcu nenávisť svojho bývalého muža zvnútra. Ukázanie hnevu je prirodzeným krokom pri rozvode. Pestovanie negatívnych pocitov napĺňa celý vnútorný priestor dámy a nedovoľuje jej, aby si všimla svoj podiel zodpovednosti na pretrhnutom zväzku.

Prebudenie nenávisti k bývalému vyvolenému naznačuje, že pre dámu stále predstavuje určitý význam. Príčinou vzniku nepriateľstva voči bývalému manželovi je najčastejšie prežívané ťažké utrpenie. Po rozchode môže žena z rôznych dôvodov cítiť nenávisť k kedysi milovanej osobe.

• Často je zničenie únie sprevádzané nadmernými obvineniami. Idealizáciu druhej polovice nahrádza totálny odpis. Uskutočňuje sa pokus o obnovenie vlastnej sebaúcty na úkor znevažovania inej osoby. V tejto chvíli sa prebúdza nenávisť.
• Žena môže mať radosť z role obete, preto pri rozchode obviňuje svojho manžela zo zrady. Exmanželka rada zvalí vinu na partnera, aby ostatným povedala o nespravodlivosti jeho odchodu od nej. Považuje sa za poníženú a urazenú ženu. Ak chcete rozptýliť nenávisť k svojmu bývalému manželovi, musíte prestať byť obeťou.
• Niekedy jeho nekonečná zrada vedie k nenávisti k bývalému mužovi. Manželka pred nimi môže najskôr privrieť oči. Postupne však jej srdce čoraz viac napĺňa odpor. Výsledkom je, že pocity horkosti a zúfalstva ustupujú nepriateľstvu a neústupčivosti.
• Časté hádky, napádanie a rodinné konflikty zasievajú semená nevraživosti voči vyvolenému. Je nemožné milovať osobu, ktorá často bije svojho spoločníka. Nespokojnosť s manželovým správaním prerastie do hnevu. Vznikne silné nepriateľstvo voči darebákovi.
• Žena môže nenávidieť svojho vyvoleného za to, že ju uráža. Niekedy muž uráža svoju spriaznenú dušu a ponižuje jej dôstojnosť v prítomnosti cudzincov. Manželka toto správanie dlhodobo toleruje, no jej trpezlivosť siaha na hranicu. Nahromadené výčitky spôsobujú narušenie vzťahov. Po rozvode začne pani svojho bývalého milenca zúrivo nenávidieť.
• Ak žena po rozvode začala chodiť s inou osobou, predchádzajúci muž ju môže obťažovať. Dáma úprimne miluje nového partnera, považuje ho za štandard krásy a mužnosti. Na pozadí bezchybnosti novovytvoreného ideálneho vyvoleného spôsobuje vzhľad a charakter bývalého manžela v žene negatívne pocity až po úplné znechutenie. Vytrháva ju dokonca aj z jeho gest, pohybov tela, mimiky a hlasu.

V prvom rade treba vykoreniť všetky negatívne myšlienky. Ďakujem osudu za včasné prepustenie zo zastaraného vzťahu. Dajte si relaxačný kúpeľ, nakupujte alebo sa venujte svojim obľúbeným koníčkom. Začnite častejšie navštevovať múzeá, divadlá, parky a iné rekreačné oblasti. Navštívte svojich rodičov, príbuzných a priateľov. V tomto prípade nebudete mať čas premýšľať o nepríjemnom vzťahu.

Svoju ex môžete prestať nenávidieť pomocou neodoslaných listov. Uveďte na papieri dôvody svojej prudkej nenávisti k nemu, vašej túžby po pomste a treste. Zapíšte si všetky svoje sťažnosti a sťažnosti. Vlastné pocity a pocity môžu byť vyjadrené v kresbách. V správe povedzte vyvolenému, ako veľmi ho nenávidíte. Urobte si konkrétny zoznam toho, čo vás na bývalom spoločníkovi rozčuľuje. Potom musí byť list spálený alebo roztrhaný na malé kúsky. Píšte listy, kým hnev nezačne ustupovať. Postupne sa nenávisť rozplynie. A potom na existenciu tohto záporáka úplne zabudnete, po čom určite nájdete vnútorný pokoj.

Miluj sa taký, aký si. Urobte si zoznam svojich túžob. Zamerajte sa na budúcnosť, formulujte si krátkodobé a dlhodobé ciele na rok. Nasledujte cieľ krok za krokom. Získajte nové vedomosti, navštevujte rôzne kurzy, získavajte zručnosti v rôznych oblastiach činnosti. Uskutočnenie najcennejšieho sna vedie k zvýšeniu sebaúcty a odstráneniu deštruktívnych pocitov nenávisti. Nebojte sa pustiť človeka, s ktorým bol vzťah vybudovaný na vzájomných výčitkách, urážkach, ponižovaní a hádkach.

Nechajte tento pocit požierania duše v minulosti. Posúvajte sa vpred bez toho, aby ste sa pozerali späť. Odpustite svojmu bývalému partnerovi, nechajte ho ísť. A potom nová láska voľne vstúpi do vášho života.

Snažte sa nebyť sám. Trávte viac času so svojou rodinou a blízkymi priateľmi. Poraďte sa s nimi, požiadajte ich o pomoc. Pochopenie od ľudí, ktorí vás podporujú, vám pomôže prekonať ťažké chvíle. Podarí sa vám prekonať hnev a iné negatívne pocity. Prestaňte sa živiť negatívnou energiou nenávisti. Niekedy spomienky na šťastný čas s bývalým mužom pomáhajú vyrovnať sa s nepriateľstvom, ktoré vzniklo. Príjemné momenty z minulého života jasne ukazujú, že neexistuje žiadny zvláštny dôvod na nenávisť.

Nová láska je najlepším liekom na nenávisť k vášmu ex. Najprv si však musíte dať veci do poriadku vo svojich vlastných myšlienkach. Je veľmi dôležité zbaviť sa všetkých predchádzajúcich krívd, inak bude ťažké vybudovať šťastie v budúcnosti. Ostrý odpor voči manželovi, túžba po pomste, stav hystérie sú priamymi hrozbami pre budúce vzťahy. Venujte viac času svojim osobným potrebám, starajte sa o svoje telo a zdravie. Zamerajte svoju energiu na seba, nie na osobu, ktorá vás momentálne otravuje.

Nie každá žena dokáže obsiahnuť hnev a iné negatívne emócie. Ak si ich šplechnete priamo do tváre, budete neskôr svoju inkontinenciu ľutovať. Spočiatku by sa všetky stretnutia mali konať v prítomnosti cudzích ľudí. Veci, ktoré zanechal, môžete preniesť na nie veľmi príjemnú tému prostredníctvom spoločných priateľov alebo príbuzných. To vám umožní pokračovať vo vašej životnej ceste bez nepríjemných spomienok.

Ak z neznámych dôvodov vznikne nenávisť k bývalému milencovi, potom sa musíte upokojiť a dobre premýšľať. Negatívne pocity môžu vzniknúť z emocionálnej alebo fyzickej únavy. V tomto prípade nádherná dovolenka zbavuje negatívnych emócií. Zúčastnite sa zábavného podujatia alebo cestujte. Nechuť k ex určite zmizne.

V duchu si predstavte, že navždy strácate svojho bývalého milenca. Už nikdy nebude vo vašom osude. Skúste analyzovať svoje pocity. Ak sa objaví radosť alebo ľahostajnosť, nevnášajte do svojho budúceho života nenávisť k partnerovi z minulosti. Zabudni na to. Ale ak stále prežívate bolesť a odpor, potom láska ešte neprešla. Pokúste sa teda získať túto osobu späť.

Naučte sa odpúšťať. Rolovanie v hlave nepríjemných slov, urážok a iných urážok zo strany predchádzajúceho mladíka rozožiera dušu zvnútra. Hnev môže vyvolať výskyt rôznych chorôb. Skúste sa vážne porozprávať so svojím bývalým priateľom alebo manželom. Požiadajte o odpustenie za všetky krivdy, ktoré ste si navzájom spôsobili. Pokúste sa vyriešiť naliehavé problémy pokojným spôsobom. Ak sa neviete dohodnúť priateľsky, požiadajte o pomoc svojich priateľov alebo sa dokonca obráťte na súd.