Ako rýchlo pestovať nechty?

Krásne, pevné a upravené nechty sú snom, ktorý si ženy môžu ľahko splniť. A na to nemusíte míňať peniaze na starostlivosť v salóne. Stačí sa riadiť jednoduchými odporúčaniami a veľmi skoro bude možné namiesto krátkeho okraja nechtovej platničky získať estetickú základňu správneho tvaru - silnú a nevyžaduje ďalšie nahromadenie.

Ako rýchlo pestovať nechty bez toho, aby ste tomu venovali príliš veľa času alebo úsilia? Je možné posilniť nechtové platničky, zabrániť ich krehkosti a udržať dosiahnutý výsledok? Majiteľkou krásnych prírodných nechtov sa totiž môžete stať aj za týždeň. Samozrejme, ak do toho vložíte trochu úsilia.

Necht je prirodzenou ochranou prstov pred poškodením a patogénnou mikroflórou. Ide o komplexný útvar vytvrdeného keratínu. Jeho viditeľná časť je platnička (ako vlas), nemá receptory bolesti a cievy, čo umožňuje jeho povrch mechanicky opracovať bez bolesti a krvi.

Necht narastie za týždeň v priemere o 1 mm. Zároveň nemá zmysel vyživovať a zvlhčovať viditeľnú časť platničky, pretože jej štruktúra je už vytvorená a je nezmenená. Pri pestovaní smeruje hlavný účinok ku koreňu, kde prebiehajú dôležité biologické procesy.

V nechtovej platničke sa nachádza až 150 vrstiev keratínovej keratínovej membrány doplnených o lipidové vrstvy na spojenie tkanív. Asi 15 % tvorí voda, 5 % síra, ktorá zaisťuje pevnosť nechtu, v menších objemoch (asi 2 % z celkovej hmoty) v zložení sú prítomné ďalšie minerály:

• zinok;
• kremík;
• vápnik;
• horčík;
• mangán.

Koreňová časť nechtu je ukrytá pod kožným záhybom a je ňou chránená pred vonkajšími vplyvmi. Jeho vedecký názov je matrica a vo svojej štruktúre je tento prvok podobný vlasovému folikulu. Je to on, kto hromadí užitočné látky a tvorí bunkovú štruktúru nechtu. Preto akékoľvek prostriedky na vonkajšie použitie môžu len vizuálne zlepšiť stav nechtov. Ale z dlhodobého hľadiska sú úplne zbytočné – potrebujú systematický prístup a intenzívnu matrixovú výživu.

Predtým, ako si začnete pestovať nechty, stojí za to zvážiť niekoľko dôležitých faktorov, ktoré môžu ovplyvniť priebeh tohto procesu:

• Štandardná rýchlosť rastu nechtov, podľa vedeckého výskumu nie je viac ako 2 mm za týždeň. Nedostatok vitamínov a minerálov, nedostatok stravy, prítomnosť dedičných chorôb môže tento ukazovateľ znížiť.
• Sezóna a klimatické podmienky. V lete dostáva ľudské telo dostatočné množstvo vitamínu D, ktorý stimuluje rast buniek a priaznivo pôsobí na tvorbu keratínu.
• Obdobie tehotenstva. Zmena hormonálnych hladín výrazne urýchľuje rast vlasov a nechtov. Počas tohto obdobia príjem liekov obsahujúcich vápnik, zinok, Omega-3 kyseliny pomáha vyhnúť sa krehkosti platní.
• Procedúry salónu. Jedným z najúčinnejších prostriedkov na stimuláciu rastu nechtov je parafínová terapia. Vďaka stimulačnému účinku horúcich aplikácií v oblasti ich aplikácie sa zrýchľuje proces krvného obehu, tkanivá sú nasýtené kyslíkom.
• Nedostatok tuku v tele. Ak strava neobsahuje potraviny s mastnými kyselinami, nechty zostanú krehké a suché aj pri správnej starostlivosti.
• Slabá prirodzená obrana. Pravidelným nanášaním číreho, bezfarebného laku alebo výživného náteru na báze oleja, ktorý si nevyžaduje oplachovanie, si môžete urobiť vlastné nechtové platničky pevnejšie a pevnejšie.

Ako si doma vypestovať dlhé a pevné nechty za krátky čas? Na začiatok treba počítať s tým, že do 2-3 dní určite nepôjde spraviť rekord. Viditeľné výsledky sa dajú dosiahnuť minimálne za 7-10 dní a ešte reálnejšie je získať ich za mesiac starostlivej starostlivosti. Presné dodržiavanie pravidiel starostlivosti o ne pomáha urýchliť rast nechtov na rukách.

Všetky domáce úlohy pri tvorbe prírodnej nechtovej platničky sa budú musieť vykonávať v odolných rukaviciach s dostatočne dlhými prstami. Na chvíľu stojí za to opustiť manikúru s okrajmi a nahradiť ju jemnejšou verziou s posunutím kutikuly pomocou drevenej tyčinky. Ak je voľný čas na dosiahnutie cieľa asi týždeň, stojí za to začať robiť želatínové kúpele na ruky a masírovať každý deň.

Ak máte ešte 14 dní, môžete použiť špeciálne rastové aktivátory alebo stimulačnú parafínovú terapiu, horúce zábaly. Pomôžu vám dosiahnuť požadovaný výsledok oveľa rýchlejšie. Ak je nechtová platnička krehká, vyblednutá, sfarbená, pokrytá ryhami a pruhmi, treba začať s vitamínovou profylaxiou. Na chvíľu stojí za to vzdať sa svetlej manikúry, traumatických vplyvov. Postupy starostlivosti sa striedajú. Soľné kúpele sú doplnené jódovými obkladmi, masážou s vitamínmi, citrónovými maskami. To značne uľahčí dosiahnutie požadovanej dĺžky.

Ak je na sklade mesiac, potom je potrebné len také obdobie, aby sa aj tie najcitlivejšie a rozmarné nechty zachránili pred poškodením, mechanickou delamináciou a krehkosťou. Nasledujúce dôvody môžu byť dôvodom intenzívnej regenerácie a výživy:

• jasné spomalenie tempa rastu - menej ako 4 mm za mesiac;
• výskyt škvŕn, pruhov, drážok, priehlbín alebo hrbolčekov na povrchu;
• zmena farby;
• nedostatok zdravého lesku;
• stratifikácia štruktúry do samostatných vrstiev.

Ktorýkoľvek z týchto príznakov je dôvodom na prechod na salón alebo domáce ošetrenie. Intenzívna mineralizácia, pôsobenie ovocných kyselín a morskej soli obnoví rovnováhu živín v matrici.

Zoznam dostupných domácich prostriedkov na aktiváciu rastu nechtovej platničky je dosť pestrý.

Medzi najobľúbenejšie možnosti patria:

• Jódovo-soľné kúpele. Ak je dôvodom pomalého rastu nechtov nedostatok minerálov, špeciálna starostlivosť pomôže naplniť ho. Tácky sa pripravujú na základe 100 ml teplej vody, 4 kvapiek jódu a 5 gramov morskej soli. Ruky sú ponorené do hotového roztoku tak, aby zmes úplne pokrývala nechtovú platničku. V postupe je potrebné pokračovať od 20 do 40 minút. Séria procedúr pokračuje, kým jód nezačne farbiť nechty. To bude znamenať doplnenie nedostatku mikroživín v tele.

• Citrónová šťava. Ak sú vaše nechty príliš krehké a lámu sa na špičkách, tento postup vám pomôže problém vyriešiť. Končeky prstov sa namáčajú do čerstvo nakrájanej polovice kyslého ovocia. Vystavenie kyselinám pomôže vybieliť pokožku a bude mať priaznivý vplyv na celkový stav nechtov. Postup by mal pokračovať asi 20 minút. Po dokončení sa nechty opláchnu, ruky sa namažú výživným krémom.
• Bylinné kúpele. Na ich vykonanie je potrebné pripraviť odvar z koreňa lopúcha, kvetov harmančeka, ľubovníka bodkovaného (1 lyžička na liter vody). Hotová kompozícia sa musí ochladiť a použiť ako základ pre intenzívne spevnenie nechtovej platničky. Procedúra sa vykonáva pravidelne: každý deň po dobu 20-30 minút. Ak vám zostáva mesiac, môžete krok za krokom dosiahnuť vynikajúce výsledky pri pestovaní dlhých prírodných nechtov. A prvým krokom bude zavedenie vitamínov a minerálov do stravy, ktoré pomáhajú zlepšiť stav nechtovej platničky. Mali by ste sa zbaviť zlozvyku obhrýzania nechtov. Ohryzená špička nechtu nezdobí manikúru, čo vedie k praskaniu a poškodeniu keratínovej vrstvy.

Intenzívna výživa je ďalším dôležitým tajomstvom efektívneho rastu nechtov. Výrobky na báze glycerínu pomáhajú udržiavať vlhkosť a chránia nechtové platničky pred vysychaním. Kyselina mliečna poskytuje jemnú starostlivosť, funguje ako jemný peeling a zároveň nepoškodzuje povrchy tak hlboko ako kyseliny.

Rastlinné oleje - bambucké, hroznové jadierka, kokosový orech - majú schopnosť dopĺňať tukové zásoby, zabraňujú lámavosti a lámavosti nechtovej platničky. Pravidelná a správna starostlivosť prinesie výsledky. Už za mesiac bude možné vytvoriť nechty požadovanej dĺžky, čím sa urýchli ich rast.

Ako pestovať nechty pri liečbe plesní? Ak bol problém identifikovaný a diagnostikovaný lekárom, je potrebné zbaviť sa patogénnych mikroorganizmov, ktoré poškodzujú keratínové vlákna. Ak sa tak nestane, infikujú sa nové bunky produkované koreňom nechtu. Doštičky sa pri raste deformujú. Po ukončení antifungálnej terapie je povinná fortifikácia a mineralizácia tkanív. Až potom môžete začať s rastom dĺžky.

Úhľadná pedikúra tiež vyžaduje určitý dizajn nechtov. Ak je jej povrch poranený tesnými topánkami, okraj vrastá do pokožky, končeky sa odlupujú, o upravených chodidlách sa netreba baviť. Aby ste vypestovali tanier požadovaného tvaru a dĺžky, mali by ste pravidelne vykonávať postupy zamerané na vyriešenie tohto problému. Užitočné sú teplé bylinné kúpele, parafínové procedúry, ktoré vám umožňujú rýchlo pridať lesk na povrch nechtu.Užitočné sú aj aplikácie na báze oleja, ktoré intenzívne vyživujú matricu.

Existuje celý zoznam potravín, ktoré majú prospešné vlastnosti na pestovanie dlhých nechtov. Keďže delaminácia a zhrubnutie okrajov taniera je často spojené s nedostatkom vitamínov a minerálov, musia byť zahrnuté do jedálneho lístka. Pre zdravé nechty potrebujete:

• želatína. Je živočíšneho pôvodu a neodporúča sa ľuďom s vysokou zrážanlivosťou krvi. Pre všetkých ostatných je cenným zdrojom kolagénu, proteínu zodpovedného za elasticitu tkanív. Želé, želé, peny, želé pokrmy, silné mäsové a rybie bujóny vám umožňujú plne doplniť zásoby tejto cennej látky v tkanivách.
• Biotín alebo vitamín H. Považuje sa za najdôležitejší pre rast nechtov. Nachádza sa vo vajciach, mlieku, syroch, rybách, mäse a vnútornostiach, teda v bielkovinových výrobkoch.
• Síra. Prvým znakom jeho nedostatku je deformácia nechtovej platničky. Nedostatok tejto užitočnej látky môže vyplniť kapusta, zelený šalát, ovsené vločky a pohánková kaša.
• Kombinácia železa a fluoridu. Spolu sa tieto látky vstrebávajú oveľa lepšie. Stojí za to použiť morské plody, ryby a mäso, zemiaky, bobule. Jablká, grapefruity, zemiaky navyše dodávajú telu vitamín C. Známkou nedostatku železa je zmena farby nechtu, výskyt nerovností na povrchu platničky.
• Selén - nenahraditeľný minerál nachádzajúci sa v máloktorej potravine. Nedostatok látky sa prejavuje vo forme pórovitosti, zafarbenia nechtovej platničky.

• Vitamín PP alebo kyselina nikotínová sa v dostatočnom množstve nachádza v nerafinovanej ryži, mäsových a rybích výrobkoch, kvasniciach, semenách a hubách.
• Vitamíny skupiny B majú priaznivý vplyv na zdravie žien vo všeobecnosti, podporujú regeneráciu tkanív a stimulujú rastové procesy na bunkovej úrovni. Nájdete ich v obilninách, orechoch, semenách, hubách a kvasniciach.
• Vitamíny A, E - hodnotné látky rozpustné v tukoch. Práve ich nedostatok sa prejavuje zvýšenou suchosťou platničky, jej rozvrstvením. Ale dávka užitočných zložiek by sa mala starostlivo merať. Keď sú dodávané s jedlom - vaječný žĺtok, mäso, ryby, pečeň, syr - sú absorbované v dostatočnom množstve. Ale užívanie lekárenskej formy vitamínu A by sa malo vykonávať pod dohľadom lekára, pretože jeho predávkovanie môže negatívne ovplyvniť fungovanie pečene.
• Vápnik a vitamín D3, uľahčujúce jeho vstrebávanie – táto kombinácia vám umožňuje posilniť aj tie najkrehkejšie, lámavé a oslabené nechty. Látky môžete získať z tučných rýb, mliečnych výrobkov, syrov.
• jód - látka, pri nedostatku ktorej dochádza k zvýšenej lámavosti nechtov. Môžete ho získať v ľahko stráviteľnej forme z potravinárskych výrobkov. Je ho veľa v morských riasach, mäkkýšoch a krevetách, špenáte, šampiňónoch.
• Zinok. Jeho nedostatok sa prejavuje výskytom bielych škvŕn na povrchu nechtovej platničky. Nedostatok zinku môže prispieť k rozvoju plesňových infekcií, poškodeniu nechtovej platničky. Látku nájdete v čerstvej zelenine, strukovinách a obilninách.

Profesionálny aktivátor je dobrým riešením na pestovanie nechtov za 5-7 dní. Toto činidlo zvyšujúce keratín pomáha zdvojnásobiť účinok bežnej domácej liečby. Stimulant vám umožní nestrácať čas prípravou domácich kúpeľov a masiek.

Medzi najobľúbenejšie možnosti patrí pleťová voda Clavio predávaná v lekárňach. Tekutina obsahuje chitosan, pantenol, šťavu z listov aloe, biotín, ženšen. Hotová kompozícia sa ľahko aplikuje, neobsahuje nebezpečné prchavé a alkoholické látky. Ďalším populárnym stimulátorom rastu je Smart Enamel.Produkt je zameraný na mesačnú kúru používania, obsahuje hodvábne a kašmírové proteíny, ktoré poskytujú účinnú obnovu a vyrovnanie nechtovej platničky.

Masáž je jedným z najúčinnejších spôsobov stimulácie rastu nechtov. S jeho pomocou je možné zabezpečiť intenzívne prekrvenie tkanív, urýchliť regeneráciu. Je nevyhnutné, aby bola expozícia pravidelná a plánovaná. Ako lubrikant sa používa olivový, mandľový alebo minerálny olej. Denné masážne procedúry musíte začať masírovaním oblasti kutikuly, miesením končekov prstov.

Medzi domácimi maskami na nechty, ktoré môžu aktívne stimulovať ich rast, stojí za zmienku zloženie založené na červenej paprike. Táto horká zelenina obsahuje látky, ktoré zvyšujú krvný obeh. Pri správnom používaní funguje ako stimulátor rastu a prináša pôsobivejšie výsledky.

Príprava masky je pomerne jednoduchá. V objeme asi 5 ml sa rozmieša výživný krém, 5 g prášku z červenej papriky, 3 čajové lyžičky vody. Kompozícia v nekovovej nádobe sa zahrieva v mikrovlnnej rúre alebo vo vodnom kúpeli. Potom sa prípravok nanesie na nechty a nechá sa 15 minút pôsobiť. Ak sa objaví silný pocit pálenia, musíte postup zastaviť. Je dôležité dodržiavať preventívne opatrenia: pred odstránením kompozície z pokožky sa treba vyhnúť kontaktu so sliznicami očí, nosa a úst.

Veľmi nápomocné sú aj olejové masky a aplikácie. Do zahriateho rastlinného oleja sa pridá 5 kvapiek jódu a glycerínu - je lepšie brať lopúch, olivový, sezamový olej. Pripravená zmes je impregnovaná obrúskom a nanesená na končeky prstov. Trvanie expozície by malo byť aspoň 20 minút.

Teplé želatínové masky bohaté na kolagén - najcennejší zdroj užitočných a výživných látok. Na ich prípravu sa musí suchý materiál v granulách pridať do zohriatej vody, dôkladne premiešať, čím sa dosiahne homogénny stav. V takejto zmesi musíte nechty ponoriť na 20 minút. Odporúča sa vykonávať sedenia týždenne.

Hlavným odporúčaním je pravidelná manikúra. Zdraviu nechtovej platničky škodí príliš hlboké prerezávanie ochrannej kožtičky, hryzenie kože okolo nej, používanie pilníka v rôznych smeroch. Príliš častá zmena tvaru tiež sťažuje pestovanie nechtov dostatočnej dĺžky.

Stojí za to venovať pozornosť skutočnosti, že keratín je porézna látka, ktorá ľahko absorbuje rôzne chemikálie. Preto sa treba vyhýbať kontaktu nechtov s prostriedkami na umývanie riadu a saponátmi, ktoré povrch vysušujú a odmasťujú. Pri práci okolo domu by ste mali používať ochranné gumené rukavice.

Pravidelné nanášanie šelaku, stavebné, svetlé laky, nedostatok ochrannej základne tiež negatívne ovplyvňuje zdravie nechtov. Po odstránení dekoratívneho náteru by sa mali vykonať obnovovacie postupy pomocou olejov, krémov, masiek.

Medzi bežné príčiny zlého rastu nechtov možno identifikovať aj porušenie hygienických požiadaviek. Bakteriálna mikroflóra negatívne ovplyvňuje stav platničky.Individuálnu sadu nástrojov na manikúru je potrebné pred každým použitím ošetriť modernými dezinfekčnými prostriedkami.

Krásne, dobre upravené prírodné nechty vyzerajú oveľa estetickejšie ako objemné predĺžené nechty. Aby ste dosiahli dobré výsledky pri tvorbe ich dĺžky, musíte upraviť stravu, vybrať správne produkty starostlivosti a aktivátory. V tomto prípade je dosiahnutie požadovaného cieľa ľahké a jednoduché.

Informácie o tom, ako rýchlo pestovať dlhé nechty doma, nájdete v nasledujúcom videu.