Ako sa starať o nechty na nohách doma?

Pekné a upravené nechty na nohách sú znakom zdravia a pohody. Ich vzhľad je obzvlášť dôležitý pri nosení otvorených topánok, návšteve pláží, bazénov, telocviční.

Upratať si nechty na nohách doma nezaberie veľa času a úsilia. Aby ste to dosiahli, musíte pripraviť potrebné nástroje.

• Nožnice. S ich pomocou sa veľkosť nechtíka skracuje. Nástroj má mierny sklon do strany, čo mu umožňuje vytvoriť zaoblený tvar.
• Kliešte. Pomocou tohto nástroja sa odstráni aj zarastený prebytok. Toto sa robí opatrnejšie. Ak chcete získať tvar nechtovej platničky v tvare štvorca, je najlepšie zvoliť kliešte. Pri použití tohto nástroja najskôr odstráňte prebytočný klinec po stranách a potom v strede.
• Súbor. Tento nástroj vám umožňuje odstrániť ostré rohy, vyrovnať povrch a vytvoriť požadovaný tvar. Môže sa použiť pred aj po použití nožníc, klieští.
• Knipser. Tento nástroj sa považuje za najbezpečnejší. Používa sa aj na strihanie nechtov.

Keď je všetko pripravené, začnú spracovávať nechty. Najprv musíte vykonať hygienické postupy, dôkladne si opláchnuť nechty. Aby boli nechtové platničky mäkšie, môžu sa vložiť do kúpeľa s teplou vodou na 5-8 minút.

Potom sa nechtové platničky sušia a spracujú. Podľa veľkosti nechtu sa odreže, odhryzne alebo odpíli. Je dôležité dodržiavať pravidlá používania nástrojov. Porušenie techniky spracovania môže viesť k rezom, delaminácii a vzniku otrepov. Je tiež dôležité dodržiavať pravidlá hygieny.

Z bezpečnostných dôvodov sa na strihanie nechtov uprednostňujú nožnice na nechty. Na rozdiel od nožníc nepoškodzujú nechtovú platničku ani nespôsobujú delamináciu. Pri výbere klieští sa musíte riadiť hrúbkou nechtovej platničky. Je potrebné rezať v smere dopredu.

Po orezaní nechtu sa používa pilník na ďalšie zjemnenie okrajov. Ak sa objaví rez, miesto poranenia sa musí ošetriť antibakteriálnym činidlom. Všetky postupy sa musia vykonávať pri dobrom osvetlení. Dôležité je tiež zvoliť si pohodlnú polohu, aby vám nič neprekážalo.

Neupravené, suché, lámavé nechty vyžadujú starostlivejšiu údržbu. Na ich posilnenie si môžete pripraviť kúpele s rôznymi riešeniami.

• Z morskej soli. Príprava roztoku je veľmi jednoduchá. Stačí dať veľkú lyžicu soli do 200 ml teplej vody a dôkladne premiešať. Trvanie procedúry nie je dlhšie ako 7-8 minút.
• Vyrobené z kuchynskej soli a olivového oleja. Na prípravu kúpeľa je potrebné mierne zahriať 100 ml oleja pomocou vodného kúpeľa. Potom pridajte malú lyžicu soli. Trvanie procedúry nie je dlhšie ako 5 minút.
• Z odvaru harmančeka. Na prípravu kúpeľa zalejte vriacou vodou veľkú lyžicu harmančeka. Bujón by mal byť vylúhovaný 35-45 minút. Trvanie procedúry je 10-12 minút. Po ukončení procedúry sa nechty utierajú dosucha. Môžu byť ošetrené akýmkoľvek výživným krémom.

Rezanie, pilovanie sa vykonáva s najväčšou opatrnosťou, aby nedošlo k ešte väčšiemu poškodeniu oslabených platní.

Dodržiavanie každodennej hygieny nechtov na nohách je kľúčom k ich zdraviu. Špinavé nechty nielenže vyzerajú chaoticky, ale sú aj zdrojom choroboplodných zárodkov. Zanedbanie hygienických postupov vedie k vzniku chorôb, zápalov a sfarbenia. Niekedy, aby ste odstránili nežiaduce následky, musíte vynaložiť veľa úsilia.

Nestačí len opláchnuť nechty, je potrebné vyčistiť nečistoty zo všetkých častí nechtovej platničky. Nechty môžete dôkladne vyčistiť špeciálnou špachtľou. Najčastejšie je vyrobený z dreva. Vďaka tomu je nástroj pohodlný a bezpečný na každodenné používanie.

Škaredá farba nechtovej platničky, žltosť kazia celý efekt pedikúry. Potiahnutie povrchu lakom môže dočasne zamaskovať defekt, ale to nie je riešenie problému.

Aby ste sa rýchlo a natrvalo zbavili nepríjemného symptómu, je dôležité zistiť jeho príčinu. Ak to chcete urobiť, musíte navštíviť lekára. Koniec koncov, dôvodom zmeny farby môže byť:

• nesprávna alebo nepravidelná starostlivosť;
• plesňové ochorenie;
• zlyhanie v hormonálnom systéme;
• prítomnosť diabetes mellitus;
• zneužívanie kávy;
• ochorenia pečene, obličiek, srdca;
• avitaminóza;
• dlhodobé vystavenie slnku.

Po správnom zistení zdroja problémov a jeho odstránení môžete začať bojovať proti vonkajším prejavom.Na bielenie nechtov doma, bez toho, aby ste sa uchýlili k službám profesionálov, môžete použiť jednoduché, ale pomerne účinné metódy.

• Bieliaca zubná pasta alebo zubný prášok. Postup bude vyžadovať zubnú kefku s mäkkými štetinami. Malé množstvo látky sa umiestni na povrch nechtu, masíruje sa krúživými pohybmi po dobu 5-8 minút. V tomto prípade je dôležité zabezpečiť, aby pohyby nekĺzali po povrchu kože. Po ukončení procedúry sa pasta umyje. Ošetrenie sa môže opakovať nie viac ako raz týždenne.
• Citrónová šťava. Najjednoduchší spôsob, ako vybieliť povrch, je ponoriť prsty na nohách do dužiny citrusového ovocia. Trvanie takéhoto kúpeľa nie je dlhšie ako 9 minút. Liečba sa vykonáva nie viac ako raz týždenne. Môžete tiež vytlačiť citrónovú šťavu a potom ju hodinu lúhovať. Ďalej s masážnymi pohybmi sa každý nechtík spracuje. Masáž netrvá dlhšie ako minútu. Takáto liečba sa môže vykonávať nie viac ako dvakrát týždenne.

• Jahodový. Jahodová zmes tiež účinne bojuje proti zafarbeniu. Vložte končeky prstov do uvarenej kaše. Kúpeľ trvá 30 minút. Tento postup je možné vykonávať každý deň.
• Sóda s citrónom. Musíte pripraviť zmes citrónovej šťavy a sódy bikarbóny. Kaša by mala mať jednotnú konzistenciu. Prostriedok sa aplikuje na poškodené oblasti, pokryje sa fóliou na vrchu, drží sa 10 minút, potom sa umyje teplou vodou. Táto liečba sa môže použiť nie viac ako raz týždenne.

• Zmiešajte petržlenovú vňať s medom a uhorkou. Na prípravu liečivej zmesi budete potrebovať zväzok petržlenovej vňate, malú uhorku a malú lyžičku medu. Rozdrvte petržlen s uhorkou v mixéri, potom pridajte med. Potom sa všetko zmieša. Končeky prstov sa ponoria do zmesi a držia sa 15 minút. Ošetrenie je možné opakovať 1-2 krát týždenne.
• Zemiaky s fermentovanými mliečnymi výrobkami. Ak chcete pripraviť liečivú kompozíciu, musíte si vziať dva surové zemiaky, nastrúhať ich. Potom pridajte kefír, premiešajte. Končeky prstov sa ponoria do kúpeľa a držia sa 15 minút. Postup sa môže opakovať každý druhý deň.

Na tvarovanie nechtu sa najčastejšie používajú kliešte. Ak je však doska na nechty malá, potom sa prebytok môže jednoducho vypilovať pilníkom. Pri výbere nástroja je lepšie dať prednosť mäkkým skleneným povrchom pokrytým diamantovým alebo zafírovým naprašovaním.

Pri používaní súboru je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel.

• Aby sa zabránilo delaminácii nechtu, je potrebné ich strihať v jednom smere, od okraja do stredu.
• Pred použitím pilníka je potrebné pripraviť povrch. Musí byť úplne suchý.
• Mal by sa monitorovať uhol sklonu nástroja. Nemalo by to byť viac ako 90 stupňov, inak môže dôjsť k poškodeniu povrchu nechtovej platničky.
• Po použití zásobníkov nie je možné súbor použiť.

Na tvarovanie sa používajú rôzne techniky strihania. Na nohách najčastejšie tvoria tvar.

• Obyčajný štvorec. Aby ste získali správny štvorec, musíte najskôr spracovať klinec v strede. Mala by sa vytvoriť plocha, ktorá prebieha rovnobežne so základňou palca. Potom sú ostré rohy mierne odrezané. Povrch zostáva v pravom uhle.
• Štvorec so skosenými hranami. Na získanie takéhoto tvaru sa povrch najskôr rozreže, ako pri vytváraní obyčajného štvorca. Potom mierne zaokrúhlite bočné plochy taniera.

Po spracovaní povrchu pilníkom musíte použiť výživný krém.

Informácie o tom, ako urobiť pedikúru doma, nájdete v nasledujúcom videu.