Ambivert: kto to je, ako ho spoznať a aké povolania mu vyhovujú?

Len ťažko niekoho prekvapíte slovami „introvert“ a „extrovert“. No ak sa tieto psychologické termíny dostali do obehu väčšiny ľudí, tak poznatky o ambivertoch sú stále nedostatočné. Medzitým je táto skupina bežnejšia, ako by sa mohlo zdať.

Už zvučný názov „ambivert“ obsahuje riešenie významu. Mnoho ľudí samozrejme vie, že „ambivalentné“ sa nazýva niečo, čo môže mať dva protikladné významy súčasne. „Ambidextra“ označuje ľudí, ktorí sú rovnako dobrí v používaní oboch rúk. Podobne v psychológii slovo „ambiverzia“ znamená prítomnosť oboch vlastností, ktoré sú vlastné introvertom a extrovertom. Táto jedinečná kombinácia zaisťuje dobrú adaptáciu v širokej škále ľudských komunít. Definícia ambivertu naznačuje, že takýto človek sa cíti harmonicky v spoločnosti nových ľudí aj v úplne známom prostredí.

Môže sa zdať, že to znamená dosiahnuť určitú zlatú strednú cestu. Ľudia sa nesťahujú do seba, ale netrpia ani absenciou komunikácie s vonkajším kruhom. Nie je to však tak: vysoká miera komunikácie a udržiavanie nových známostí sa dá udržať len krátko. Ambiverti môžu bolestivo vnímať určité výroky ľudí okolo seba. Čo je dôležité, toto vnímanie niekedy pretrváva aj pri úplnom vonkajšom kľude.

Vysoká adaptabilita na rôzne okolnosti, schopnosť vybrať si najvhodnejšie línie správania – to sú charakteristické znaky ambiverta.Je dôležité pochopiť, že v skutočnosti neexistujú „chemicky čistí“ introverti a extroverti. U živých ľudí, a nie u psychotypov opísaných v špeciálnej literatúre, sa znaky extravertných a introvertných typov nevyhnutne miešajú. A ambivert je človek, ktorý s veľkými problémami aj profesionálom dokáže rozpoznať dominanciu určitých vlastností. Takíto jedinci niekedy cítia potrebu tichej samoty.

Takáto túžba je však prechodná a niekedy ju náhle vystrieda túžba komunikovať s inými ľuďmi aspoň telefonicky. Ambiverti sa môžu rozpoznať podľa tejto vlastnosti: ak sú nútení zostať v samote alebo komunikovať z dôvodov, ktoré nemôžu ovplyvniť, pokojne tolerujú takúto situáciu.

Ďalšou črtou, ktorá je charakteristická pre priemer medzi introvertným a extrovertným typom, je absencia akýchkoľvek nápadných problémov s adaptáciou. Dokonca aj pri komunikácii s predtým neznámou osobou ambivert okamžite pochopí, čo partner potrebuje, kde sa skrýva a kde hovorí pravdu. Zmes osobnostných čŕt značne uľahčuje empatiu a rozpoznanie aj starostlivo skrytých emócií.

Ambiverti sú rovnako dobrí v pozorovaní a vedení. Tieto prejavy sa môžu ľahko striedať, pretože v niektorých momentoch je pocit odpútania dôležitejší, inokedy je to demonštrácia ich dôležitosti. Stredná úroveň duševnej aktivity nevylučuje určitú dávku hrdosti, ale zriedka dominuje. Ambiverti len zriedka prichádzajú do konfliktu otvorene. Dôležité je, že takíto ľudia sa snažia ostatným zabrániť v otvorenom nepriateľstve.

Takáto osoba je efektívna ako samostatná jednotka, tak aj ako súčasť formálneho alebo neformálneho kolektívu. Pri výbere línie interakcie s inými ľuďmi si vyberá nielen najziskovejšiu, ale aj najbezpečnejšiu stratégiu. Takú, ktorá vám umožní jednak dosiahnuť vážny výsledok s úspechom, jednak prerušiť komunikáciu, spoluprácu, ak dôjde k zlyhaniu, ak sa druhá strana správa nečestne. Takáto voľba nastáva nevedome, akoby sama od seba. Netreba študovať špeciálnu literatúru, nejaký ten tréning či bolestnú reflexiu.

Ambiverzia sa vo veľkej miere vytvára na biologickej úrovni. Toto je špecifický vzťah medzi excitáciou a inhibíciou v mozgu. Treba mať na zreteli, že napriek zdanlivej predurčenosti a predurčenosti duševnej ohybnosti sa dá napraviť, hoci korigovať sa dá len ťažko. To, že patríte k ambivertnému typu osobnosti, je možné rozpoznať aj bez konzultácie s psychológmi.

Stačí si uvedomiť, do akej miery sú takéto chvíle pre človeka primerané:

• periodické zníženie aktivity s prechodom do polohy "pozorovateľa";
• prejav vynikajúcich vodcovských a organizačných kvalít, ale iba v špecifickej situácii, ktorá sa občas stane;
• rozdiel v definícii správania (niektorí zdôrazňujú vodcovské sklony, iní si to takmer nevšimnú);
• schopnosť zostať pokojný takmer v akomkoľvek prostredí;
• rovnako pozitívny výsledok v skupine a izolovane od nej.

V niektorých prípadoch bývajú ambiverti viac extrovertní. Takíto ľudia môžu ľahko nadviazať nové kontakty aj s ľuďmi z nezvyčajného sociálneho okruhu, z inej profesijnej, etnickej či kultúrnej skupiny. Zaznamenáva sa schopnosť ľahko vymieňať svoje myšlienky a nápady o rôznych problémoch, ochota odhaliť svoje skúsenosti vonkajšiemu svetu. Z času na čas však takéto ambiverty znížia svoju aktivitu a dostanú sa do „tichého stojatého mora“. Tam si obnovujú psychickú energiu, ktorá napomáha následnej opätovnej komunikácii a nadviazaniu interakcie.

Ak neviete ostať v pokoji a tichu, mentálne vyčerpanie, emocionálna a intelektuálna únava nastáva oveľa skôr ako u vyslovených extrovertov. Dovolenku, víkendy, niekedy aj večery a sviatky sa preto snažia tráviť mimo ľudí alebo s ich minimálnym počtom. Ak neexistuje spôsob, ako ísť na breh rieky, do lesa alebo odísť do bytu alebo domu, jednoducho sa prechádzajú po uliciach a snažia sa byť ďaleko od miest, kde môžu stretnúť kolegov alebo známych.

Existuje však aj opačný typ: ambivert, „ktorý je trochu viac introvertný“. Takýto človek oveľa viac preferuje samotu, pociťuje ju doslova životnú potrebu. Môže sa objaviť aj verejná aktivita, ale tá je skôr zriedkavá a krátka. Obrazne povedané, v škole alebo na univerzite je stále možné „ísť k tabuli“, predniesť správu na výročnej schôdzi alebo týždennej schôdzi, no vysielať v televízii alebo hrať každý deň v divadle bude pre film veľmi náročné. Treba si uvedomiť, že takáto zmes povahových čŕt sa dá starostlivo skryť. Vo veľkej spoločnosti - na bankete, vo veľkom pracovnom kolektíve, na večierku môžu iní obdivovať uvoľnenosť a vtip človeka, prejav pozornosti z jeho strany. Stojí to však veľa duševnej energie, niekedy spôsobuje vnútornú nepohodu.

Ambivert so sklonom k ​​introverzii sa vyznačuje schopnosťou reflektovať, premýšľať a jasne plánovať svoje činy. Človek si dokonale uvedomuje, aké sú jeho silné a slabé stránky v konkrétnej situácii. Dokáže premyslieť optimálnu stratégiu konania, upraviť ju podľa potreby. Rôzne zlyhania a problémy sa dajú zažiť dosť prudko, no pre tých okolo, okrem tých najbližších, to nie je vždy samozrejmé.

Poznanie všeobecných charakteristík ambivertov nám neumožňuje úplne zistiť, aké sú ich výhody a nevýhody. Táto téma si zaslúži bližší pohľad. Usilovná a dlhodobá práca je pre Ambivert celkom dostupná. Aj keď výsledok konkrétnej fázy nie je zrejmý, veľmi brilantné dokončenie určitého projektu, stelesnenie plánu, dáva človeku radosť. Hlavná vec je, že cieľ je jasne stanovený, skutočný a subjektívne významný.

Ak sú tieto podmienky splnené, ambiverti pracujú systematicky a úspešne aj tam, kde ľudia iného psychologického typu „povolia“ a zastavia sa pred ťažkosťami. Vzdialenosť od konfliktov a schopnosť ich uhasiť vám umožňuje znížiť úroveň konfrontácie v tíme a okolo neho. Preto prilákanie ambivertov do práce zvyčajne znižuje intenzitu vášní a zvyšuje produktivitu činnosti skupiny. Dokonca aj tam, kde by sa všetci ostatní zaplietli do škandálu a zabudli urobiť povinnosť. Jasná kontrola nad emóciami:

• chráni pred unáhlenými rozhodnutiami;
• umožňuje efektívnejšie rozdeľovať pozornosť a úsilie;
• pomáha reflektovať pokusy manipulátorov meniť priority, vydávať dôležité za nedôležité a naopak.

Ambiverti prejavujú záujem a záujem o iných ľudí. Je pohodlné s nimi komunikovať, aj keď je situácia nepríjemná a nálada sa prudko zhoršila. Užitočnou vlastnosťou je zároveň aj schopnosť udržiavať si odstup. To blokuje pokusy o psychický nátlak, navyše komplikuje najrôznejšie dômyselné manipulácie. V zárodku sa bráni prílišnej známosti a premene neformálnych interakcií v tíme na nástroj nejakých intríg a hádok.

Ambiverti vopred vedia, ako vyplniť deficit duševnej sily a emocionálnej energie, ako nájsť inšpiráciu.Takíto ľudia, ktorí sa púšťajú do nového projektu pre seba, najmä v nezvyčajnej oblasti činnosti, v novom prostredí alebo v neštandardných podmienkach, sa nikdy nepokúšajú „obsadiť“ vedúce pozície pre seba. Pracujú „len“ systematicky. A v tejto dobe sa mnohí ďalší snažia intrigovať v ich prospech, spriadať prefíkané kombinácie. Preto je na konci projektu jasné, že to boli ambiverti, ktorí dokončili väčšinu práce a dosiahli skvelý úspech.

Je dôležité poznamenať, že ambiverti sú o niečo menej vhodní na dlhodobú monotónnu prácu ako introverti. Áno, nutnosť služby a vôľové vlastnosti, iné vonkajšie okolnosti k tomu môžu takýchto ľudí prinútiť. Celková produktivita však bude stále príliš nízka. Ambivertný človek by si mal dávať pozor na prílišnú obetavosť a túžbu venovať svoj život niekomu inému. Ďalšou nevýhodou tohto typu postavy je časté sebavedomie, preceňovanie svojich síl; sú spôsobené tým, že zvyčajne všetko dopadne príliš dobre.

Vyššie uvedené platí pre akúkoľvek prácu. Pretože takmer všade sú prefíkaní ľudia, manipulátori, hašteri, ktorým treba vzdorovať, protichodné povahové vlastnosti a objektívny výsledok. Stále však existujú oblasti činnosti, na ktorých by sa mali ambiverti podieľať v prvom rade. Kategoricky nevhodné sú pre nich práce vo veľkých tímoch, ako aj všetky pozície, ktoré zahŕňajú neustálu komunikáciu s inými ľuďmi. Tento druh činnosti, ak to musíte robiť neustále, rýchlo vynakladá sily ambivertov a nedovoľuje im realizovať ich výhody.

Na druhej strane, keď pracujú na diaľku alebo v malej utiahnutej komunite, cítia sa oveľa lepšie a sebavedomejšie. Ľudia tohto psychologického typu musia pravidelne predvádzať svoje vlastné diela a zhŕňať výsledky práce za určitý čas. Darí sa im dosahovať dobré výsledky v tvorivej práci, v intelektuálnych aktivitách iného druhu, kde neexistuje pevný harmonogram a jasný rámec. Ambiverti sa môžu stať veľkými umelcami, spisovateľmi; na výročnej výstave alebo pri prezentácii novej knihy žiaria a zvyšok času pracujú v pokoji a pohode.

Je dôležité pochopiť, že pre takéhoto človeka je v prvom rade dôležitá jeho vlastná osobnosť, pohoda a pohodlie. Chytrí lídri tento moment zohľadňujú pri umiestňovaní na pozície, pri rozdeľovaní úloh. Ambiverts môžu byť poverení prezentáciou dodávateľov projektu, na ktorom dlhodobo pracujú. Títo ľudia dobre zvládnu zavedenie nových asistentov, ďalších zamestnancov. Ale všetky typy vodcovských aktivít sú pre nich málo užitočné.

Ambiverti, na druhej strane, môžu byť efektívnymi obchodnými konzultantmi a výstavnými pracovníkmi. Extroverti sú aktívnejší, ale intenzita ich snaženia, niekedy prerastajúca až do posadnutosti, prechádza do nedôvery, zákazníkov či zákazníkov odpudzuje. Z týchto dôvodov je výhodné zapojiť ľudí s ambivertným typom osobnosti do marketingu a reklamy ako promotérov, obchodníkov a predajcov. Hlboko rozumejú pohnútkam a spôsobu myslenia iných ľudí, vedia k nim nájsť ten najlepší prístup.

Ambivertom sa darí ako copywriterom, prepisovateľom a redaktorom. Takáto práca na diaľku, keď je hlavnou vecou schopnosť rýchlo pochopiť podstatu novej úlohy, najmä požadovaný štýl, ako aj jasná sebadisciplína z hľadiska času a postupnosti práce, sú pre nich optimálne. Ak ale neuvažujete o práci s textami, mali by ste venovať pozornosť dobrovoľníckym aktivitám. Keď takýto človek komunikuje s tými, ktorí potrebujú charitu, prejavuje empatiu.Pri príprave reportov, riešení finančných problémov a plánovaní ďalších aktivít je zahrnutá ďalšia pozitívna povahová črta - výrazná racionalita.

To, čo bolo povedané vyššie o obeti, je tiež veľmi dôležité pre:

• sociálni pracovníci;
• záchranári a hasiči;
• policajti;
• ochrankári;
• lekárov a veterinárov.

Všetci títo ľudia musia prejaviť súcit, no v prípade potreby rýchlo prejsť do „prísne racionálneho režimu“. Schopnosť porozumieť ostatným, spojená s racionalitou a ochranou pred manipuláciou, vám umožňuje menovať ambivertov na pozície v personálnom oddelení, v bezpečnostnej službe podniku. Odôvodnené posolstvo o svojom postoji ostatným a schopnosť porozumieť skutočným motívom protivníka sú relevantné pre politikov a verejne činné osoby, pre diplomatov a korešpondentov.

Život sa však neobmedzuje len na prácu. A pre všetkých – mladých mužov a ženy, dospelých aj starších ľudí je veľmi dôležité vedieť si s ambivertmi budovať osobné vzťahy. Najjednoduchší spôsob je pre tých, ktorí spočiatku patria k tomuto typu osobnosti. Ale zvyšok môže vyriešiť tento problém, ak vezmeme do úvahy jednoduché princípy. V prvom rade by ste ambivertov nemali nútiť, aby komunikovali a korešpondovali každý deň, musíte im niekedy dovoliť, aby neprejavovali pozornosť.

Tento typ osobnosti spôsobuje zlý prístup ku každému, kto sa neustále sťažuje a „fňuká“. Manipulácie, dokonca aj tie najjemnejšie, sú rozpoznané veľmi rýchlo a efektívne odrezané ... spolu s manipulátormi. Emocionálny nátlak, pokusy o psychický nátlak sú tiež kontraproduktívne. Niekedy ambivert pripustí, ale rýchlo rozbije vzťah, aby sa znova nevzdal. Je nežiaduce nútiť takýchto ľudí, aby boli neustále v centre pozornosti, aby sa aktívne rozhodovali.

Pri zaobchádzaní s ambivertmi existuje niekoľko ďalších odporúčaní:

• nie je potrebné prejavovať agresiu;
• treba sa vyhnúť vulgárnosti a hrubosti;
• odporúča sa nechať partnera hovoriť bez toho, aby ste museli viesť monológ;
• začať komunikáciu s osobnými a zaujímavými témami pre človeka;
• prejavovať pravidelnú pozornosť a starostlivosť počas prechodu do introvertnej fázy (aj keď niekedy je lepšie nechať samú, osamote - všetko závisí od citlivosti a konkrétnej situácie).

Jedenásť znakov, že je človek ambivertný – vo videu nižšie.