Rogaining: popis, druhy a pravidlá

Rogaining je vynikajúcou príležitosťou pre tímové športové aktivity aj pre ľudí, ktorí nemajú profesionálny tréning a vynikajúce fyzické vlastnosti. Hlavnou podstatou hry je pohybovať sa po nerovnom teréne podľa vopred vyvinutej taktiky.

Rogaining je šport, ktorý sa v podstate zameriava na orientačný beh v nerovnom teréne. Účastníci pracujú ako tím a navštevujú sériu kontrolných bodov a snažia sa stretnúť čo najmenej času. V prípravnej fáze si účastníci premyslia stratégiu pohybu po trase a taktiku spoločných akcií. Každý bod dáva účastníkom príležitosť získať body. Mimochodom, môžete ich navštíviť v akomkoľvek poradí, ktoré je tiež určené v prípravnej fáze pri štúdiu mapy.

Napriek tomu, že hodiny rogainingu si stále vyžadujú malú fyzickú prípravu, zúčastniť sa môže každý. Bude stačiť len študovať pravidlá, čítať články o príprave a tiež pochopiť, ako sa vypracúvajú taktiky. Prvá vec, ktorú tím príde na rogaining, je zaregistrovať sa a získať štartovací balíček. Ďalej spravidla dostane mapu, ak je to potrebné, zapečatí dokument a začne tvoriť svoju trasu.

Rogaining sa objavil v Austrálii v roku 1976, preto je považovaný za pomerne mladú disciplínu. Tento šport dostal svoj názov vďaka spojeniu prvých písmen mena troch zakladateľov – obyčajných ľudí, ktorých koníčkom bola turistika.

Hra si rýchlo získala popularitu a získala finančnú podporu a po 4 rokoch mala asociácia Rogaining viac ako tisíc účastníkov. V roku 1989 bola založená Medzinárodná federácia rogainingu. V roku 2012 začala v Rusku fungovať oficiálna federácia Rogainingu, hoci Rusi sa s týmto športom zoznámili už v roku 1997 vďaka obyvateľke Permu.

Rogaining je mladá disciplína, ktorá sa neustále vyvíja, takže by nemalo byť prekvapením, že sa objavujú nové odrody tohto športu. V súčasnosti je zvykom prideľovať dve rogainingové klasifikácie.

• Prvý znamená rozdelenie podľa dĺžky trvania pokračovania vzdialenosti. Existujú štyri hlavné typy: prvým sú trasy, ktorých prechod trvá od 3 do 5 hodín, a preto sú krátke.
• Druhý pohľad kombinuje vzdialenosti, ktoré budú trvať od 6 do 11 hodín - to je priemer. Dlhé vzdialenosti vyžadujú účastníkov od 12 do 23 hodín voľného času. Napokon prejdenie klasickej vzdialenosti bude trvať presne jeden deň.

Druhá klasifikácia je založená na rôznych spôsoboch pohybu. Účastníci môžu jazdiť na bicykli, behať na lyžiach alebo sa pohybovať pomocou klasického behu. Nie je zakázané kombinovať niekoľko metód alebo dokonca zavádzať nové.

Keďže súťaže v rogainingu sa konajú vonku v prírodnom prostredí a teda meniace sa počasie, športové vybavenie a vybavenie sú mimoriadne dôležité. Je dôležité, aby oblečenie chránilo účastníkov pred zrážkami, udržiavalo teplo alebo naopak chladilo v závislosti od teplotného režimu a umožňovalo pohodlný pohyb. Nemalo by sa preplachovať, ale ani rušiť odparovanie potu. Okrem toho je dôležité, aby oblečenie vytváralo bezpečnú bariéru medzi telom a hmyzom, konármi stromov a tŕnitými kríkmi. Moderné športové vybavenie spravidla spĺňa všetky vyššie uvedené požiadavky.

Športovcom sa odporúča mať so sebou a extra oblečenie v prípade zmeny počasia. Napríklad skoro na jar môže náhle snežiť, čo v kombinácii s vetrom spôsobí citeľné nepríjemnosti. Pre topánky je najlepšie zvoliť tenisky vyrobené do drsného terénu. Spĺňajú všetky možné požiadavky, poskytujú vetranie, pevnosť, ochranu a ďalšie dôležité podmienky. Je lepšie si vziať aj športové ponožky. Mimochodom, odborníci odporúčajú nasaďte si a špeciálne športové gamaše, ktoré zabraňujú vniknutiu kamienkov a iných nečistôt do tenisiek.

Optimálny batoh má objem 10 až 12 litrov na klasickú vzdialenosť. Na kratšie súťaže môžete ísť s menšími batohmi alebo aj s opaskovými taškami. Pitná voda sa odporúča nalievať do špeciálnych športových fliaš s hadičkami. Objem nádoby sa pohybuje od 1 do 2 litrov. Z výbavy budú účastníci potrebovať výkonnú vodeodolnú baterku, ideálne čelovku, športový magnetický kompas, náramkové hodinky, píšťalku a lekárničku.

Základné pravidlá pre súťaže v rogainingu sú vypracované medzinárodnou federáciou, preto tvoria základ každej oficiálnej medzinárodnej súťaže. Ruské pravidlá hospodárskej súťaže boli vyvinuté v Rusku. Vo všeobecnosti ich možno rozdeliť na dva typy – podmienky účasti, ktoré musia účastníci dodržať, a zásada bodovania. Každý kontrolný bod má hodnotu 3-9 bodov.

Celkový počet bodov závisí od toho, aká dlhá a náročná bola cesta do toho či onoho bodu. Existuje tiež niekoľko dôvodov, prečo môže tím stratiť body.Ide napríklad o nepovolený spôsob pohybu, spoluprácu medzi tímami, ak nejde o zranenie, neregulovaný orientačný beh, doping a iné.

Tímy môžu pozostávať iba z mužov, iba žien alebo môžu byť zmiešané. Počet účastníkov sa pohybuje od 2 do 5 osôb. Podľa veku účastníkov sú všetky tímy rozdelené do 5 hlavných skupín: "Mládež", "veteráni", "superveteráni", "ultraveteráni" alebo "otvorená skupina"... Družstvo patrí do „otvorenej skupiny“, ak nie je regulovaný vek účastníkov. Pre zaradenie do mládežníckej skupiny musia mať členovia tímu menej ako 23 rokov.

Medzi „veterány“ patria všetci účastníci, ktorých vek je 40 a viac rokov. „Superveteráni“ spájajú účastníkov vo veku 55 rokov a starší a „ultraveteráni“ – 65 a viac rokov. Do skupiny „veteránov“ patria aj „superveteráni“ aj „ultraveteráni“.

Vo všeobecnosti sa väčšina pravidiel pre účastníkov týka dodržiavania bezpečnosti a etikety všetkých prítomných, ako aj férovosti súťaže. V tíme napríklad nemôžu byť ľudia, ktorí sa momentálne akýmkoľvek spôsobom podieľajú na organizovaní súťaže v rogainingu.

Je dôležité, aby členovia tímu preukazovali úctu k súkromnému majetku a pôde - neprekračoval posiate polia, držal sa ďalej od obydlí a stád, nehádzal odpadky a nezakladal oheň.

Členovia tímu musia byť v medziach vzájomnej hlasovej koordinácie a musia mať píšťalku. Body za návštevu kontrolného bodu sa udeľujú, keď sa k nemu všetci účastníci priblížia aspoň na 20 metrov. Kontrolná karta sa prerazí dierovačom, potom sa vyplní takzvaný zámerný list.

Odpočinok menej ako 100 metrov od kontrolného bodu je zakázaný. Pri návšteve administratívneho priestoru sa kontrolný preukaz odovzdá rozhodcom. Trest za porušenie ktoréhokoľvek z pravidiel je buď strata bodu alebo diskvalifikácia.

Prípravná fáza vlastne začína pár mesiacov pred začiatkom súťaže. Účastník musí mať čas na získanie požadovanej fyzickej formy a prípadne doliečenie zranení. Niekde jeden-dva dni pred samotným začiatkom je lepšie intenzívny fyzický tréning obmedziť. Pred odchodom na miesto súťaže si treba skontrolovať výstroj, preštudovať mapu areálu, zistiť počasie a prečítať si všetky informácie od organizátorov. Mimochodom, vo výbave je batoh, v ktorom je pribalená baterka s batériou, voda, jedlo a oblečenie na zmenu počasia.

Správne riešenie by bolo zobraziť mapu a informovať sa o vlastnostiach oblasti. Napríklad bude dobré si uvedomiť, aký je tam reliéf, aké veľké sú výškové rozdiely, v akom pomere sú zalesnené a otvorené časti a či sa na území nachádzajú vodné plochy. Všetky tieto informácie je v zásade možné získať, ak sa pozrieme na obrázky z vesmíru a mapy rôznych formátov.

Organizátori spravidla na webovej stránke zverejňujú veľké množstvo dôležitých informácií: ako sa dostať do cieľa, kde sa ubytovať, aké informácie o oblasti je dôležité vedieť pred začiatkom súťaže a či existujú nejaký štartovací protokol.

Začína sa plánovanie kurzu s určením maximálnej možnej dĺžky celej trasy. Pri práci s mapou je potrebné okamžite predpokladať niekoľko možností pohybu a tiež rozhodnúť, ktoré kontrolné body by sa mali vziať a ktoré možno odložiť.Trasa sa určuje v závislosti nielen od schopností a možností tímu, ale aj od podmienok na udelenie bodov. Inými slovami, mali by ste sa snažiť o čo najkratšiu trasu, ale s čo najvyšším počtom bodov.

Viac o rogainingu nájdete v nasledujúcom videu.