Strach zo zbláznenia: príčiny a symptómy, metódy boja

Ako často používame frázu: "Sú blázni!" A ani nemyslíme na to, že u niektorých ľudí môže tento výraz spôsobiť nepríjemný pocit a dokonca strach. A to všetko preto, že existujú jednotlivci, ktorí sa veľmi obávajú straty mysle. Fóbia, prejavujúca sa v miernej forme, nie je choroba, ale je nevyhnutné venovať pozornosť tomuto problému včas a začať s ním bojovať.

Bežní ľudia sa boja akejkoľvek choroby. Toto je úplne normálny strach. Väčšina z nás pociťuje hrôzu pri myšlienke, že nad sebou stratíme kontrolu. A to tiež nie je nič výnimočné. Hlavná vec je, že tento strach sa nestane trvalým.

Zdravý človek, ktorý je zodpovedný za svoje činy a je zodpovedný za svoje činy, sa bojí, že stratí svoje postavenie a stane sa úplne bezmocným z hľadiska sociálnej adaptácie. Tá istá osoba si môže byť vedomá toho, že choroba si nevyberá ľudí podľa postavenia alebo podľa blaha. Preto všetci chápeme, že každý môže prísť o rozum. Tu vzniká fóbia.

Je pravda, že tu je potrebné urobiť rezerváciu: nie každý z nás môže o tomto probléme premýšľať vo dne v noci. Naozaj silný strach zo zbláznenia prežíva veľmi malá časť ľudí. Ten väčší, so stabilnejšou psychikou, sa snaží na to nemyslieť.

Nie nadarmo takáto porucha nie je psychiatrického charakteru, ale skôr psychického. Preto nie je zaradený do zoznamu závažných chorôb, ktorý vytvorilo medzinárodné spoločenstvo. A to všetko preto, že táto fóbia môže naznačovať, že človek má určité dôvody na rozvoj úzkosti. Takto sa oddeľujú.

• Sociálno-kultúrne. Vznikajú, keď má človek v živote rôzne psychoemočné záťaže. K tomuto stavu môžu viesť aj odborné činnosti súvisiace s rizikom. Ak k tomu pridáme závislosť na názoroch druhých, potom sa pokrok v oblasti rozvoja fóbie stáva nevyhnutným. Samostatne je potrebné poznamenať genetickú predispozíciu. A keď človek vie, že jeho blízky príbuzný trpel šialenstvom, potom strach z opakovania osudu chorého príbuzného môže rásť a premeniť sa na záchvaty paniky.

• Osobné charakterové vlastnosti. Ľudia so zvýšenou úzkosťou, nedôverou vo svoje schopnosti, sklonom k ​​depresii a stresu môžu pociťovať strach zo šialenstva.

Neurológovia často definujú ochorenie ako vegetatívno-vaskulárna dystónia (VVD). Táto diagnóza je známa svojimi mnohostrannými príznakmi a patrí do skupiny iných diagnóz. Patologické zmeny v autonómnom systéme vedú k strachu zo zbláznenia. A v tomto prípade môže byť fóbia skutočnou hrozbou pre zdravie.

Vegetácia sa ťažko lieči. Aby pacient prestal myslieť na svoju fóbiu, je potrebné nájsť určitý dôvod, po ktorom môže zabudnúť na strach.

Ľudský strach a záchvaty paniky sú navzájom prepojené. Vznik takýchto stavov vedie k tomu, že sa jednotlivec začína báť, že sa zblázni. Porucha osobnosti zahŕňa záchvaty paniky. Ukazuje sa, že pacient sa nemôže dostať von z týchto väzieb. Potom má strach z ublíženia iným. Stále viac sa vzďaľuje od spoločenského života a tento proces sa stáva úplne nezvratným.

S neurózou je spojený aj strach zo straty rozumu. Ľudia sa boja straty kontroly nad sebou a tento strach vyvoláva ešte väčší strach. A potom môžu nastať tieto stavy: posttraumatický, akútny alebo chronický stres, neurasténický syndróm, hypochondria, obsedantno-kompulzívna porucha, generalizovaná úzkostná porucha (početné fobické poruchy).

A potom už môže začať často sa vyskytujúci obsedantný stav, v ktorom nie je žiadna logika. Človek dobre chápe, že robí nesprávne činy, ale nemôže im odolať. A potom sa sám presvedčí o svojom šialenstve.

Podozrievavosť (že človek má určité duševné poruchy) spôsobuje stav nazývaný hypochondria. Ľudia s týmto stavom vynakladajú veľa úsilia na liečbu. Naozaj veria, že majú odchýlky. A aj keď im povedia, že sú úplne zdraví, naďalej vo svoju chorobu veria, odôvodňujúc to tým, že lekári sa mýlia a jednoducho nedokážu stanoviť správnu diagnózu.

Pacienti s diagnostikovanou schizofréniou sú náchylní na fyzické poruchy. V počiatočnom štádiu je jednotlivec ešte o niečo viac, ale uvedomuje si, že s jeho vedomím niečo nie je v poriadku. Napríklad, keď začnú sluchové halucinácie, pacient dokáže rozlíšiť skutočné zvuky od fiktívnych. Strach z toho, že urobíte niečo bláznivé, potom zhoršuje priebeh choroby.

S úzkosťou zblázniť sa začína klinický priebeh schizofrénie, ktorý sa prejavuje v paroxyzmálnej progresívnej forme.Potom môže prísť osvietenie, keď človek úplne pochopí, že s ním niečo nie je v poriadku. A to ešte viac zvyšuje strach. Jednotlivec však zároveň nechápe, že už stratil rozum.

Často sa vyskytujú prípady, keď sociálne dôvody môžu viesť k strachu zo zbláznenia: emočné alebo fyzické preťaženie, únava, napätie v osobnom živote a v práci.

Ľudia, ktorí sú veľmi zaneprázdnení, nemajú dostatočné živobytie, sú náchylní k fóbii zo straty mysle. V dôsledku toho sa človek dostane do depresívneho stavu a to len zhoršuje jeho situáciu. Pozornosť klesá, pamäť slabne a procesy myslenia sa spomaľujú.

Tieto somatické poruchy vedú k myšlienke jeho šialenstva. Ak sa tohto stavu nezbavíte, potom sa ďalej objavujú samovražedné sklony.

Aby ste prekonali stav nazývaný dyspsyhofóbia, musíte začať viesť kurzy psychoterapie. Z tohto stavu človeka vytiahnu rehabilitačné aktivity, ako je rekreácia vonku, výlet k moru alebo úplná relaxácia doma.

Indukovaná bludná porucha sa prejavuje v citových vzťahoch medzi veľmi blízkymi ľuďmi, keď sa jednotlivec s určitou duševnou chorobou snaží preniesť ju na milovanú osobu. V reakcii na to sa jeho celkom zdravý príbuzný snaží nájsť ospravedlnenie pre takéto správanie. Nakoniec obaja ľudia začnú myslieť rovnakým spôsobom. Takto sa spoločne prekonáva strach, aby sme sa nezbláznili. Keď obaja začnú liečbu, adekvátny príbuzný sa vráti späť oveľa rýchlejšie a chorý jedinec pokračuje v liečbe.

Fóbiu možno rýchlo prekonať len vtedy, keď si človek sám uvedomí svoj stav a začne prejavovať vôľu. Je ťažké prekonať neurózu sami. Psychológovia a psychoterapeuti tu pomôžu pomocou nasledujúcich metód:

• psychoanalýza je povinným spojením, človek si musí nezávisle uvedomiť príčinu svojich obáv;
• možno použiť hypnózu;
• kognitívna terapia bude tiež účinná;
• arteterapia (liečba umením);
• vo veľmi zanedbanom prípade pomôže liečba drogami.

Môžete tiež navrhnúť, aby ste konali na princípe „vyrazte klin klinom“. Musíte sa pokúsiť dať svojmu strachu právo na existenciu. V myšlienkach sa dokážete „vykrútiť“ a zvážiť akúkoľvek situáciu. Nikomu to neublíži, vrátane teba. Predstavte si teda, že niekomu ublížite alebo sa zbláznite a utečiete nahý po ulici. Potom je potrebné vykonať štúdiu vášho postoja k vyššie uvedeným udalostiam.

Táto prax pomôže odstrániť strach zo straty kontroly nad sebou. Naučte sa zbaviť sa postojov, ktoré vám stoja v ceste. Môžu byť nasledovné: strach z agresívnych činov (nemali by ste prejavovať svoju silu), strach zo slobody (treba vydržať, aj keď sa vám niečo nepáči), strach zo samoty (potešte ostatných v nádeji na ich priazeň ), atď.

Tieto postoje neprinesú do života nič dobré. Nie nadarmo sa aj v známej piesni spieva: "Nemal by si sa skláňať pod meniacim sa svetom." V konečnom dôsledku nepotešíte každého, no ľahko si uškodíte psychike a privediete sa do depresie. Strach z toho, že sa zbláznite, skrýva predovšetkým popretie svojho Ja. Pamätajte, že nesprávne postoje budú prispievať k tomuto popieraniu, kým sa nenaučíte povedať im „nie“.

Psychológovia tvrdia, že nie je možné sa v sebe dlho hnevať. Takéto emócie by sa mali vysypať von. A ak bola vaša vôľa potlačená kvôli okolnostiam nezávislým od vás, dovoľte si trochu nahnevať.

O príčinách duševnej poruchy sa dozviete v nasledujúcom videu.