Všetko o tanci shuffle

Shuffle (shuffle) je populárny a moderný tanec, ktorý sa stal takým vďaka sociálnym sieťam. Práve na Instagrame, ako aj na YouTube bol shuffle citovaný tak často, že sa preňho „prevzatie sveta“ stalo doslova technickou záležitosťou. Rýchlo sa šíri, pretože pozostáva z veľmi jednoduchých pohybov, ktoré zvládne každý. A za pár minút.

Tanec sa objavil v Austrálii už v 80. rokoch a k jeho vzniku prispela jazzová hudba. Acid house vzniká na undergroundovej scéne, ktorá sa zase delila na back-step a shuffling. Rave party si podmanil druhý smer a potom už len diskotéky a rôzne koncerty. Hudobnou témou bolo najskôr techno, potom sa pridal house a trance. Druhá vlna popularity shuffle je spojená s internetom, viralitou šírenia jednoduchých a zaujímavých pohybov.

Ak preložíte toto slovo, dostanete niečo ako „miešanie sa po podlahe“. Zdá sa, že ide len o improvizované pohyby nôh, poskoky, ktoré sú preriedené posuvnými štrbinami. Odhaduje sa, že je trochu podobná chôdzi Michaela Jacksona. To je dôvod, prečo miešanie tiež vytvára efekt plávania v nulovej gravitácii. Tanečník môže k základu pridať niečo iné: akcie rukami, skoky, triky, otočky. Komplikuje si to podľa technického zázemia.

Áno, keď sa už tancovalo v akomkoľvek tempe, bolo to jedno. Teraz je rýchlosť miešania zásadne dôležitá: čím rýchlejšie, tým lepšie.

Je fér povedať, že každý tanečník má svoj vlastný štýl.Ak človek špeciálne tancuje, má svoj vlastný štýl, rozpoznateľný a jasný, potom dosiahol majstrovstvo.

Ale ak hovoríme o nejakých univerzálnych štýloch, potom to budú nasledujúce smery.

• Austrálsky štýl. Môžete to nazvať klasickým prehadzovaním. Tá sa zas delí na tvrdú (telo naklonené dopredu), mäkké (rovné telo, kĺzanie viac ako dopady), new school (rovné telo, práca rúk a veľa kĺzania).

• malajský štýl. Delí sa aj na mäkké, tvrdé a je tam aj šľapák, pua, stará škola. Každý podštýl má svoje vlastné významné rozdiely. Napríklad v pni je telo naklonené, v tvrdom je dôležitá tuhosť, telo a ruky pracujú atď.

Megapopular pred 8 rokmi sa LMFAO stal zaslúženým popularizátorom shuffle vo svete, v ich videách boli tanečné pohyby také úspešné, až som si ich chcel zopakovať hneď pri pozeraní videa. Internet teda zaplavili miešatelia, ktorí uverejňovali videá, ktoré sa stali virálnymi.

Nech už ide o akýkoľvek tanec (a aj tu platí shuffle), lekcia začína rozcvičkou. Toto môže byť najjednoduchšie 5-minútové cvičenie na zahriatie hlavných svalových skupín a kĺbov. Zahrievanie sa vždy vykonáva zhora nadol, počnúc krkom, ramenným pletencom, rukami (kruhová rotácia) a pokračuje štúdiom tela: otáča a ohýba, končí nohami: hojdačky a skoky. Aby nedošlo k zraneniu, je potrebné sa zahriať.

Samotný tréning možno podmienečne rozdeliť na dve časti: zvládnutie základných poskokov a improvizáciu. Akýkoľvek tanečný odkaz je kombináciou piatich základných krokov, ktorých postupnosť nie je až taká dôležitá. Až časom, keď sú kroky zvládnuté, môže byť telo a ruky spojené. Musíte sa naučiť (to je veľmi dôležité) slajdy, ktoré vypĺňajú pauzy medzi poskokmi, rozvíjať obratnosť a rýchlosť. Rozhodujú o všetkom, pretože vám umožňujú vytvoriť samotný efekt, v ktorom divák nerozlišuje medzi väzmi.

Pozrime sa na niekoľko základných pohybov.

• T-krok. Tento krok pozostáva zo striedavých pohybov chodidiel do tvaru písmena „T“. Tanečník sa pohybuje po trajektórii v tvare T. Jedna noha by sa mala pohybovať doľava a doprava, ako kyvadlo, tam a späť. Zároveň je zachovaný rovnomerný rytmus. Druhá noha sa pohybuje hore a dole. Keď sú pohyby v rôznych smeroch, nohy sa dajú vymeniť, väzivo môžete zlepšiť otáčaním okolo seba.

• Bežiaci muž. Toto je veľmi populárne hnutie, pretože je jedným z prvých, ktoré sa vyučuje. Na mieste je imitácia behu. Začína sa z východiskovej pozície pravou nohou vpredu a ľavou vzadu. V nie veľmi vysokom skoku sa chodidlá spájajú, ľavé koleno sa dvíha. Pri tom istom skoku musíte zaujať východiskovú pozíciu, ale všetko zmeniť: teraz bude ľavá noha vpredu. A potom sa opakuje druhá akcia, dvíha sa iba pravé koleno. Pohyby sa musia striedať, nezabúdať na zvýšenie rýchlosti. Keď sa beh, alebo skôr jeho napodobňovanie, stáva sebavedomým, môžete improvizovať: pridajte pohyb v rôznych smeroch, v kruhu.

• Na podložkách. Jednoduchý a základný pohyb. Noha je umiestnená pred loptou a noha vzadu tiež zostáva na prednej časti chodidla. Telo sa mierne nakloní dozadu.

• Hojdanie. Musíte skočiť na jednu nohu a druhá sa bude dotýkať podlahy na rôznych miestach: buď na strane podpery, krížom alebo zozadu. Noha môže byť umiestnená na špičke, na päte (toto sa bude nazývať kop).

• Charleston. Analógia je hádaná, hoci to ani nie je analógia, ale požičanie a prispôsobenie pohybu zo slávneho tanca. Kolená a prsty na nohách sú otočené dovnútra, jedna noha je zdvihnutá. Potom sú prsty a kolená otočené smerom von a zdvihnutá noha musí byť položená krížom dopredu. A to isté sa opakuje aj na druhej nohe. Všetky akcie sa vykonávajú na podložkách chodidiel, nemusíte spúšťať päty na podlahu. Pohyby môžu byť vpred aj vzad.

• Snímky. Tu je slávna "mesačná" chôdza.Jedna noha je rovná, opora je na celom chodidle, druhé koleno je pokrčené, opora je na podložke. A keď sa opierate o podložku, musíte posunúť rovnú nohu dozadu, ako keby ste chceli utrieť podrážku o podlahu. A hneď po tomto sklze nasleduje obrat, v ktorom sa rovná noha zohne a začne sa opierať o podložku a druhá sa otočí na päte. Potom stačí vymeniť nohy a pokračovať v pohybe, len v opačnom smere.

• Nožnice. Východiskovou pozíciou je stoj so zdvihnutou nohou, potom s výskokom musíte otočiť boky na stranu a prekrížiť nohy. Ten vpredu bude na päte a ten vzadu bude na podložkách. Potom sa skokom musíte vrátiť do východiskovej polohy a urobiť to isté, ale v opačnom smere.

Stačí zvládnuť 3-4 základné pohyby a môžete ich skúsiť kombinovať.

Je pravdepodobné, že niekto, kto sa učí tancovať doma od nuly, už má svoj vlastný náhodný zoznam skladieb, ktorý by chcel vyskúšať. Stačí použiť hudbu, ktorá vyhovuje vášmu tempu. Napríklad Moby - Bodyrock alebo Major Lazer (s Pharrellom Williamsom) - Aerosol Can. A ak sa chcete pripojiť ku klasike, akýkoľvek štartovací hit LMFAO je ideálny na pochopenie náhodného výberu.

Doma môžete naozaj začať. Niekedy deti v rodine naučia svojich rodičov jednoduchú partiu a potom sa to stane rodinným „trikom“ na všetky sviatky: tanec je úžasný, v istom zmysle dokonca nákazlivý. Len vy sa musíte naučiť krok za krokom: nie celú kombináciu naraz, ale jej komponenty oddelene.

Pre začiatočníkov sa pripravujú lekcie na internete, kde je všetko veľmi jasne vysvetlené. Je to tanec, ktorý sa učí na uliciach, v školách, vo firmách, no nie je akademický.

A ak chcete profesionálny prístup, mali by ste si zistiť, ktoré štúdiá sú vo vašom meste, na aké druhy tanca sa špecializujú. Ak je z reklamy ťažké pochopiť, či sa tam vyučuje shuffle, môžete im jednoducho napísať správu na oficiálny účet, tu je všetko základné. A, samozrejme, vždy je tu možnosť dohodnúť si súkromné ​​hodiny s profíkmi. Aj keď sa lektor nešpecializuje na shuffle, pre človeka, ktorého život je spojený s moderným tancom, nebude jeho zvládnutie problém. S profesionálom prebehne tréning rýchlejšie, bez technických chýb a v správnom režime.