Ako bieliť zuby doma?

Vždy sa považovalo za dobrú formu mať krásne biele zuby. Ale v modernej realite nie je také ľahké udržať si snehovo biely úsmev: tabak, silný čaj, káva, rýchle občerstvenie - a ak je toto všetko na cestách, potom neexistuje spôsob, ako venovať včasnú pozornosť čisteniu zubov.

To všetko vedie k stmavnutiu skloviny. Nie je čas ísť za odborníkom na bielenie, ale čo robiť v tomto prípade? Existuje cesta von: pomôžu špeciálne prostriedky na bielenie zubov, ako aj ľudové recepty. Tento článok vám povie, ako si môžete vybieliť zuby doma.

Predtým, ako si vybielite zuby doma, musíte sa rozhodnúť pre konečný cieľ: chceli by ste len zosvetliť žltú sklovinu alebo priviesť svoje zuby k bielej? Úloha závisí od toho, ako rýchlo dosiahnuť výsledok doma.

Smalt si môžete vyčistiť sami bez poškodenia ľudovými prostriedkami, ale na to, aby boli vaše zuby skutočne biele, budete potrebovať špecializované prípravky, často s chemikáliami.

Pri rozhodovaní treba vedieť – výber je na každom. Ale obvyklé objasnenie nie je také nebezpečné, spravidla ide o odstránenie zubného kameňa a žltého plaku. No nie vždy je možné vďaka tejto procedúre dosiahnuť 100% kozmetický efekt, najmä ak ste skúsený fajčiar, milovník kávy alebo červeného vína.

Faktom je, že sklovina je prirodzene žltkastá, takže jednoducho očistená od plaku nebude svietiť bielou. Rovnaký príbeh je so zubami starších ľudí.Zmeny súvisiace s vekom ovplyvňujú aj vrstvu skloviny: časom sa sklovina stenčuje, na povrch vystupuje dentín a zuby stmavnú.

Pred použitím akýchkoľvek bieliacich prostriedkov sa musíte uistiť, že tento postup nepoškodí. V zubných ambulanciách to určia špecialisti a doma by si mal každý sám prezrieť zuby a pochopiť, ako má konať – šetrnou metódou alebo agresívnymi prostriedkami.

Tým druhým sa ošetrujú iba zdravé zuby.

No a musíte skontrolovať, či vybraný prostriedok spôsobí alergie.

Ľudia neprestávajú doma vymýšľať rôzne recepty a metódy, vrátane tých, ktoré súvisia s bielením zubov, s použitím rôznych produktov a ingrediencií, ktoré sú vždy po ruke. Mnoho ľudí verí, že najlepšie produkty na bielenie zubov sú tie, ktoré sa vyrábajú ručne.

Nedávno sa na uhasenie smädu používal populárny nápoj Coca-Cola, ktorý dnes odstraňuje zubný povlak. Vyplachujte ústa teplým nápojom po dobu až 15 minút a potom opláchnite čistou vodou. Denným opakovaním procedúry si po krátkom čase všimnete, že zuby sú belšie.

Sú známe recepty, ktoré používali naše staré mamy na bielenie skloviny. Pozrime sa podrobne na najúčinnejšie z nich.

Bielenie sódy bikarbóny sa považuje za klasickú možnosť.

Liečba roztokom sódy ústnej dutiny môže vyliečiť niektoré choroby.

Ale predovšetkým je v tomto prípade schopná rýchlo vrátiť snehobiely úsmev. Keď čakáte na dôležité stretnutie a naozaj chcete vyzerať dokonale, rozrieďte lyžičku sódy bikarbóny v malom množstve vody do pastovitého stavu.

Naneste kompozíciu na zuby, jemne pretrite cez vrstvu skloviny. Nechajte sódovú pastu pôsobiť 1-2 minúty a vypláchnite si ústa.

Ale v kombinácii so zubnou pastou možno sódu bikarbónu používať častejšie, alebo ešte lepšie zmiešať so zubným práškom. Jedna čajová lyžička jedlej sódy sa pridá do téglika prášku na čistenie zubov. Pri pravidelnom používaní určite uvidíte efekt takéhoto „duetu“.

Peroxid vodíka je známy svojimi rozjasňujúcimi vlastnosťami, tak prečo ho nepoužiť na odstránenie tmavého povlaku na zuboch a rozjasnenie zubnej skloviny? Vyžaduje si to 3% zloženie a tu je návod, ako ho použiť:

1. zubná pasta sa používa na čistenie zubov ako obvykle;
2. pripravte roztok peroxidu vodíka (do 30 kvapiek) a 100 ml teplej vody;
3. s peroxidom zriedeným vodou, opláchnite ústa;
4. potom sa zuby ošetria nezriedenou kompozíciou (vatový tampón sa ponorí do peroxidu a zuby sa utierajú z vonkajšej a vnútornej strany);
5. na miestach, kde sú tmavé škvrny, opätovné spracovanie;
6. dokončite procedúru dôkladným opláchnutím úst;
7. zuby si môžete opäť umyť pastou alebo práškom.

Čistenie aktívnym uhlím sa považuje za bezpečné, no podľa odporúčania odborníkov by sa nemalo vykonávať častejšie ako raz týždenne. Pevná tabletová formulácia musí byť prášková. Na jedno čistenie budete potrebovať 2 tablety.

Rozdrvené aktívne uhlie musíte naniesť na navlhčené štetiny zubnej kefky a čistiť si zuby ako obvykle. Aby sa prášok nerozsypal, možno ho zmiešať so zubnou pastou.

Ak chcete okamžitý efekt belosti, zmiešajte sódu bikarbónu a prášok s aktívnym uhlím v rovnakých pomeroch.

Kompozícia sa zriedi vodou do stavu kaše a rozmazáva sa prstami na zuboch zvnútra a zvonku. Tento postup sa vykonáva príležitostne, kompozícia je dosť agresívna.

Diagnóza kazu tiež zakazuje používanie aktívneho uhlia. No treba si uvedomiť, že uhlie sa zasekáva v medzizubných priestoroch a pravidelné oplachovanie nepomôže. Ak chcete odstrániť čierne častice, musíte vynaložiť ďalšie úsilie, napríklad pracovať so štetcom.

Biely íl sa už dlho používa na zubné procedúry kvôli prítomnosti kaolínu v jeho zložení. Táto látka má baktericídne vlastnosti, a preto zloženie nielen bieli zuby, ale priaznivo pôsobí aj na ďasná, posilňuje ich.

Veľmi biely íl na čistenie zubov sa melie a do ílového prachu sa pridáva esenciálny olej (vyberte si svoj obľúbený).

Na ochutenie kompozície stačí pár kvapiek. Ak skombinujete biely íl so sódou bikarbónou, získate agresívnejšie zloženie, je vhodný na čistenie a bielenie mimoriadne zdravých zubov.

Čajovníkový olej nielen rozjasňuje sklovinu, ale aj leptá zubný kameň, znižuje krvácavosť ďasien a hojí ústnu sliznicu. ZČistiaca kefka sa navlhčí a nakvapká sa na ňu pár kvapiek oleja, následne sa vytlačí pasta a zuby sa umyjú.

Olej z čajovníka možno použiť s aktívnym uhlím alebo bielou hlinkou. V akomkoľvek zložení si zachováva svoje funkcie a účinne pôsobí na zuby, ďasná a ústnu dutinu.

Citrónová šťava je celkovo prospešná pre ústnu dutinu, okrem osviežujúceho účinku si dokáže poradiť aj so zubným kameňom a povlakom a priaznivo pôsobí aj na ďasná. Citrón sa pri bielení zubnej skloviny používa veľmi jednoducho: po olúpaní bežnou pastou nakrájajte citrusy na plátky a šťavu dôkladne votrite do zubov.

Po zákroku si po niekoľkých minútach vypláchnite ústa teplou vodou. Toto sa opakuje niekoľkokrát, ale už po prvom raze si všimnete, že sklovina je belšia. Pri používaní kyseliny citrónovej dodržiavajte nasledujúce pokyny:

• aspoň dva dni po zákroku nekonzumujte farebné tekutiny (červené víno, coca-cola, šťavy zo svetlého ovocia a zeleniny);
• bielenie citrónom sa odporúča nie viac ako 3 krát za mesiac s intervalom 10 dní.

Mimochodom, ďalší citrus, podobný citrónu, pomaranč, môže byť tiež užitočný pri čistení zubov. Pomarančové šupky nevyhadzujte, sú bohaté na esenciálne oleje. Môžete ho miesiť a votrieť olej do vrchnej vrstvy zubov, alebo môžete kvapky oleja pridať do aktívneho uhlia alebo bieleho ílu.

Ďalším využitím citrusových plodov je použitie kôry. Sušená kôra sa rozomelie na prášok a zmieša sa s rozdrveným vavrínovým listom. Na kefku sa vytlačí trochu zubnej pasty, na vrch sa naleje vavrínovo-citrusová kompozícia a zuby sa vyčistia - tento postup odstráni tmavý povlak.

Kokosový olej je tiež obľúbeným produktom na bielenie zubov. Je ľahké ho nájsť v predaji, musíte si zuby ošetriť kokosovým zložením a po štvrťhodine si ich vyčistiť bežnou zubnou pastou.

Niektorí ľudia jednoducho vložia do úst trochu oleja, podržia stanovený čas, potom ho vypľujú a vypláchnu teplou vodou. Kokosový olej sa používa každý druhý deň (nie viac ako 3-krát za 7 dní).

Nebuďte prekvapení touto metódou bielenia, má tiež právo na existenciu, o to viac overenú časom. Používa sa ešte pred príchodom kozmetiky a je dokázané, že je veľmi účinný.Jednoducho si pretreli zuby peelingom a dosiahli požadovaný efekt.

Farmaceutický prípravok sa predáva vo forme tabliet a ampuliek v tekutom stave. Niektorí ľudia sa rozhodnú kúpiť si 10% roztok a vyrobiť si pleťové vody na ďasná a na zuby si naniesť vatové tampóny namočené v prípravku. Iní si vyrobia prášok z tabliet a vtierajú si ho do zubov – sklovina sa stáva svetlejšou.

Každý sa sám rozhodne, ako dosiahnuť výsledok pri bielení zubov. Okrem ľudových prostriedkov, ktoré sa považujú za šetrnejšie, môžete účinne vyčistiť plak zo skloviny pomocou profesionálnych formulácií.

Priemyselná výroba nám ponúka široký sortiment dentálnych a kozmetických produktov na bielenie zubov. Sortiment zahŕňa špeciálne ceruzky, pasty, gély, bieliace pásiky - výber, ako sa hovorí, pre každý vkus.

Takéto pasty sa považujú za najprijateľnejšiu a najúčinnejšiu možnosť na získanie snehovo bieleho úsmevu. Je to dobrá alternatíva k profesionálnemu čisteniu. Na zosvetlenie skloviny o niekoľko tónov v krátkom čase doma vám stačí nie viac ako 5 minút denne.

Ale výber pasty s bieliacim účinkom musíte brať veľmi vážne.

Pasty sú schopné preniknúť hlboko a ak obsahujú veľké abrazívne častice, môžu byť viac na škodu ako na úžitok.

Aby ste sa vyhli negatívnym bodom, pri výbere takéhoto nástroja je lepšie uprednostniť produkty už osvedčených výrobcov. Dobré pasty, ktoré nielen obnovia belosť, ale tiež vyživujú zubné tkanivá užitočnými prvkami a zabraňujú tvorbe nového plaku.

Gély sa považujú za účinnejšie ako bieliace zubné pasty, ale aj agresívnejšie. Preto kupujte takéto výrobky iba v lekárenskom reťazci, pred použitím si prečítajte pokyny.

Gély na sklovinu sú vyčistené kvôli obsahu peroxidu vodíka v kompozícii. Gél sa nanáša pomocou špeciálnej kefy, môžete použiť aj kefu, ale častejšie je spolu s tubou gélu súčasťou súpravy aj špeciálny kúpeľ - chránič úst, ktorý je naplnený kompozíciou.

Bieliace gély sa stali medzi užívateľmi veľmi obľúbené pre ich jednoduché použitie a ich účinnosť. Ale môžu spôsobiť alergické reakcie, neodporúčajú sa používať v prípade kazu, ako aj chorých ďasien.

Gély môžu mať vedľajšie účinky: ak náhodou prehltnete bieliaci gél, môže to poškodiť pažerák a gastrointestinálny trakt.

Najbezpečnejšie sú špeciálne pásiky s bieliacim zložením. Pre samobieliace zuby doma je to veľmi vhodná možnosť. Pred použitím si musíte prečítať návod na použitie prúžkov.

Na zuby pôsobia šetrne, neničia sklovinu, podľa toho, akým bieliacim zložením sú pásiky napustené, sa uchovávajú od 5 minút do pol hodiny. Minimálny priebeh liečby je jeden mesiac, to znamená, že budete potrebovať expozíciu týmto spôsobom bielenia, ale je to najbezpečnejšie a najšetrnejšie.

Bieliaca ceruzka je ďalším nástrojom modernej stomatológie. Umožňuje vám spracovať všetky ťažko dostupné oblasti. Obsah ceruzky je gél, ktorý dokáže zosvetliť sklovinu aj o niekoľko tónov naraz.

Núdzové bielenie nastáva vďaka karbamidperoxidu, ktorý je pri vystavení žiareniu LED schopný produkovať kyslík. Atómy kyslíka prenikajú do zubných tkanív a rozkladajú žltosť nahromadenú na sklovine.

Ak sa rozhodnete začať s bielením zubov svojpomocne, bez ohľadu na zvolenú metódu, odborníci odporúčajú najskôr sa na tento zákrok pripraviť. Ide o posilnenie skloviny, preto do svojho jedálnička zaraďte predovšetkým potraviny obsahujúce vápnik.

Nezaškodí doplniť zásoby vápnika pomocou špeciálnych farmaceutických prípravkov. Potrebné množstvo vápnika je užitočné nielen na spevnenie zubnej skloviny pred jej bielením, ale celkovo na spevnenie celého kostného tkaniva tela.

Tí, ktorí majú veľmi citlivé zuby, je stále lepšie poradiť sa so zubným lekárom. Špecialista vyšetrí stav zubného systému a určí spôsob bielenia.

Zvyčajne sa pri vysokej citlivosti zubov predpisuje bieliaci oplach alebo sa ponúkajú možnosti s prúžkami, sóda bikarbóna.

Odborníci nabádajú rodičov, aby boli pri bielení zubov svojho dieťaťa obzvlášť opatrní. Pre deti sa vyberajú najšetrnejšie metódy odstraňovania plaku a žltosti.

Vo výnimočných prípadoch s deťmi je lepšie vyhľadať odborné čistenie alebo doma používať jemné prípravky na rastlinnej báze.

Podľa odborníkov sú procedúry bielenia zubov pre fajčiarov prakticky nepoužiteľné. Žltosť sa dá čiastočne odstrániť, ale len na chvíľu, tabak veľmi rýchlo opäť zaberie.

Tí, ktorí majú v ústach kovokeramické štruktúry alebo majú zuby s odumretými tkanivami, by tiež nemali horliť do bielenia skloviny – výsledok nebude uspokojivý.