Ako vybieliť zuby sódou bikarbónou?

Kvalitná a pravidelná ústna starostlivosť je zárukou krásneho, snehobieleho úsmevu. Bohužiaľ, pod vplyvom niektorých faktorov začnú zuby časom meniť svoju farbu. Sú bielené v zubnej ambulancii, čo nie je vždy pohodlné a drahé. Zuby si môžete vybieliť aj sami pomocou bežnej sódy bikarbóny. Funkcie postupu, najobľúbenejšie metódy bielenia budú diskutované v tomto článku.

Zdravý človek, ktorý sleduje svoju ústnu hygienu 2x denne, sa zvyčajne po celý život nestretáva s problémami v podobe kazov, zápalových ochorení ďasien a pod. Zmeny v režime, potravinové závislosti a iné dôvody vedú k zmene farba smaltu. Pri takýchto problémoch sa odporúča ísť k zubárovi a tam vykonať ošetrenie a ďalšie bielenie zubov.

Zmeny farby skloviny často naznačujú výskyt plaku, ktorý nie je vždy starostlivo odstránený počas čistenia zubnou kefkou. Malé čiastočky jedla a soli sa začnú ukladať medzi zubami vo forme plaku. Pri prvých príznakoch zmeny farby skloviny a vzhľadu plaku je potrebné sa uistiť, ako správne a efektívne sa čistenie pomocou zubnej pasty vykonáva.

Medzi hlavné príčiny zmeny farby zubnej skloviny patria:

• ignorovanie pravidiel ústnej hygieny;
• zneužívanie čierneho čaju a kávy;
• fajčenie;
• prítomnosť veľkého množstva mäkkých potravín v strave, ktoré nemôžu prirodzene eliminovať zvyšky jedla;
• užívanie určitých liekov, ako sú antibiotiká.

K stmavnutiu skloviny môže dôjsť aj pri zmenách v tele, pri poraneniach zubov, ako aj v dôsledku prirodzeného starnutia. Nie vždy je možné vyrovnať sa s problémom iba pomocou hygienického čistenia. Môžete vyskúšať radikálnejšie spôsoby bielenia pomocou bežnej sódy bikarbóny.

Voľba jedlej sódy alebo hydrogenuhličitanu sodného nie je náhodná. Ide o bezpečný produkt, ktorý pri správnom používaní dokáže odstrániť zubný povlak a urobiť sklovinu belšou. Aj keď sa prášok používa častejšie pri varení, poskytne mnoho výhod aj v iných odvetviach.

• Kloktanie roztokom sódy pomôže zmierniť zápal, zbaviť sa drozdov... Je to bezpečný liek, ktorý môže pomôcť zmierniť príznaky drozdov a stomatitídy, dokonca aj u dojčiat.
• Podobný výplach pomôže pri problémoch so zubami u dospelých. Podobný postup pomôže vyrovnať sa so žltosťou a zbaviť sa plaku.
• Takéto manipulácie pomôžu vyrovnať sa s hubou v ústach, podporí rýchlejšie hojenie trhlín a vredov po stomatitíde.

Mnohí stomatológovia odporúčajú po extrakcii zubov, pulpitíde a paradentóze vyplachovanie úst sódou alebo zmiešaným roztokom sódy a soli. Sóda má dobrý bieliaci účinok. Prítomnosť abrazívnych častíc v kompozícii vám umožňuje kvalitatívne vyčistiť povrch zuba od plaku. Po tomto postupe je možné sklovinu zosvetliť o pol tónu alebo viac. Štúdie amerických vedcov potvrdili, že pasty so sódou bikarbónou v základe oveľa lepšie čistia a rozjasňujú sklovinu.

Hlavné výhody metódy sú:

• schopnosť dosiahnuť rýchly účinok;
• použitie sódy vám umožňuje vyčistiť dom;
• nástroj je cenovo dostupný a lacný.

Čistenie zubov touto metódou pomáha rýchlo vybieliť sklovinu. Ale táto metóda má niekoľko nevýhod:

• postup zaručuje len dočasný účinok;
• pri častom používaní produktu je možné zriedenie zubnej skloviny, čo vedie k zvýšeniu citlivosti na zmeny teploty;
• existuje pravdepodobnosť vyrážky alebo iných alergických prejavov okolo úst alebo vnútri na sliznici.

Aby ste dosiahli pozitívny výsledok a nepoškodili sklovinu, odporúča sa pred bieliacim postupom posilniť zubnú sklovinu. Aby ste to dosiahli, približne 20-30 dní pred manipuláciou je potrebné začať so zavádzaním potravín bohatých na vápnik a fluór do každodennej stravy, sú to:

• ryba;
• mliečne a kyslomliečne výrobky;
• jablká;
• zelené;
• zemiak;
• uhorky;
• mandle a kešu.

Existuje mnoho spôsobov, ako použiť sódu bikarbónu na bielenie zubov doma. Existujú veľmi jednoduché recepty, ktoré nevyžadujú špeciálne zručnosti a použitie veľkého množstva prísad. Najjednoduchší recept predpokladá čistenie medzizubného priestoru zubnou kefkou s pridaním malého množstva sódy bikarbóny. Zubní lekári odporúčajú čistiť vzdialenosť medzi zubami a nedrhnúť silno štetinami po celom zube. Po ukončení procedúry je potrebné opláchnuť zvyšky vodou alebo odvarom z bylín. Mnoho ľudí uprednostňuje bielenie aktívnym uhlím, no po takomto zákroku môžu na zuboch zostať zvyšky uhlíka, ktoré sa dajú len ťažko vypláchnuť. Preto sú recepty so sódou obľúbenejšie.

Takže napr. Dobré výsledky možno dosiahnuť použitím sypkého prášku so soľou alebo zmiešaním týchto zložiek so zubnou pastou. Nanášanie hmoty na zuby vám umožní čo najviac ich vyčistiť a trochu vybieliť. Takéto postupy je potrebné vykonať správne, pretože látky môžu poškriabať sklovinu. Všetky manipulácie s komponentmi by sa nemali vykonávať často. Na dosiahnutie požadovaného výsledku stačí vyčistiť zuby takýmto prostriedkom raz za 10-15 dní alebo pred dôležitou udalosťou. Existujú aj ďalšie možnosti použitia hydrogenuhličitanu sodného, ​​ktoré používajú peroxid vodíka, jód, soľ, nakrájané ovocie.

Dobre bieli zuby produkt využívajúci najjednoduchšie a najdostupnejšie produkty vo forme sódy zmiešanej s peroxidom vodíka... Na prípravu zmesi musíte zmiešať malé množstvo týchto zložiek. Výsledkom by mala byť hustá hmota. Musí sa rozotrieť po celej ploche zubov a nechať tak 3-4 minúty. Po manipulácii nezabudnite vypláchnuť ústa. Výsledok vykonania takéhoto postupu je zvyčajne viditeľný od prvej aplikácie. Odporúča sa používať túto metódu nie viac ako raz za 14 dní.

V zanedbaných situáciách pomôže vyrovnať sa s úlohou aplikácia zmesi troch zložiek vo forme sódy (3 g), citrónovej šťavy (2,5 ml) a peroxidu vodíka (4-5 kvapiek). V tomto prípade je lepšie aplikovať zmes nie štetcom, ale kúskom zloženej gázy alebo bavlnenej špongie. Po nanesení podržte hmotu na zuboch 3 minúty, potom dôkladne opláchnite. Vzhľadom na to, že po takýchto manipuláciách sa zuby stanú citlivejšími, používanie veľmi teplých a studených nápojov alebo jedál v tento deň by sa malo obmedziť.

Existuje veľa prívržencov bielenia zubov sódou bikarbónou a citrónovou šťavou. V prvom prípade musíte kvapnúť 2-3 kvapky citrónovej šťavy priamo na zubnú kefku a pridať štipku soli. Potom musíte okamžite začať čistiť zuby a potom dobre a veľmi dôkladne opláchnuť ústa teplou vodou. Aj keď je táto metóda účinná, v dôsledku agresívneho pôsobenia zložiek môže viesť k stenčeniu vrstvy skloviny. Preto sa neodporúča používať ho často. Podľa odborníkov nestojí za to vykonávať takýto postup častejšie ako raz za 2 týždne.

Druhá možnosť, s použitím citrónovej šťavy, je tiež celkom účinná. Aby ste to dosiahli, musíte si trieť zuby trochou citrónovej šťavy a potom rovnakým spôsobom použiť sódu. Po vykonaní manipulácií vypláchnite ústa čistou vodou alebo bylinkovým odvarom.

Bieliaca hmota sa dá pripraviť aj s pridaním jahôd. Aby ste to urobili, vezmite zrelú jahodu (2 ks) a nakrájajte ju alebo ju jednoducho rozdrvte vidličkou. Potom do jahodovej hmoty pridajte štipku sódy bikarbóny a naneste na štetec. V tomto prípade je lepšie použiť mäkkú kefku, aby ste nepoškodili ďasná. Hotová hmota musí byť rozložená po celom povrchu zubov a ľahko trieť. Po 3-4 minútach vypláchnite ústa vodou.

Pre tento recept je potrebné pripraviť prášok hydrogénuhličitanu sodného a ocot (jablčný mušt). Tieto dve zložky sa musia trochu premiešať, aby sa získala hustá pasta. Hotová hmota sa nanáša na zuby len prstami a udržiava sa 10 minút. Chuť takejto pasty nie je najpríjemnejšia, ale výsledok po procedúre by mal prekvapiť a potešiť. Po 10 minútach si dôkladne vypláchnite ústa veľkým množstvom teplej vody. Potom môžete rituál dokončiť čistením zubov bežnou zubnou pastou.

Zubná pasta je sama o sebe pomerne účinným nástrojom, ktorý dokáže vyčariť snehobiely úsmev a v kombinácii so sódou a soľou tento nástroj zvýši jeho účinnosť. Stačí na zubnú kefku naniesť trochu pasty a potom ju ponoriť do jednej alebo oboch zostávajúcich zložiek.Pri vykonávaní takýchto manipulácií je lepšie použiť kefu s mäkkými štetinami. Pomocou týchto zložiek môžete postup vykonať zložitejším spôsobom. Na to budete musieť okrem vyššie uvedených komponentov vziať aj kúsok potravinovej fólie.

• Je potrebné vyrobiť fóliové formy zodpovedajúce veľkosti čeľustí.
• Pripravte si hmotu zubnej pasty, sódy a soli v pomere 2: 1: 1.
• Zmiešajte výslednú hmotu a vložte do fóliových foriem a potom nasaďte zuby.
• Udržujte pastu v ústach 15 minút.
• Potom sa fólia odstráni a ústa sa vypláchnu a potom sa zuby vyčistia.

Nevýhodou bielenia skloviny sódou bikarbónou je krátkodobý efekt po zákroku. Po niekoľkých dňoch môže sklovina pod vplyvom negatívnych faktorov vo forme fajčenia, nadmernej konzumácie kofeínových nápojov alebo predčasného či nekvalitného čistenia zmeniť farbu a stmavnúť.

Pri čistení zubov práškom hydrogénuhličitanu sodného môže dôjsť k stenčeniu skloviny a prášok negatívne ovplyvňuje aj ďasná, zraňuje ich a spôsobuje krvácanie. Často sa po použití produktu môže v blízkosti úst objaviť svrbenie, začervenanie a dokonca aj vyrážky. Pred vykonaním postupu sa musíte uistiť, že neexistujú žiadne kontraindikácie. Vyššie opísaný proces bielenia má určité obmedzenia.

• Tmavá farba smaltu od narodenia, teda od prírody.
• Problémy so zubami vo forme kazu, fluorózy, prítomnosti plomb. Prítomnosť výplní alebo iných problémov môže viesť k tomu, že počas bielenia sa môžu drobiť a vypadávať.
• Tenký smalt.
• Citlivosť zubnej skloviny.

Dobré výsledky možno dosiahnuť pomocou sódy bikarbóny a jódového prášku. Na odstránenie kameňov sa používa zmes. Na prípravu pasty na prášok je potrebné nakvapkať pár kvapiek jódu a hmotu naniesť do medzizubných priestorov. To sa dá ľahšie urobiť pomocou vatového tampónu, zápalky alebo špáradla. Odporúča sa ponechať kompozíciu v ústach nie dlhšie ako 5 minút a potom ju odstrániť. Táto metóda má kontraindikácie pre ľudí trpiacich endokrinnými ochoreniami. Pri výbere metódy bielenia pomocou jahôd alebo citrónu by ste sa mali uistiť, že na produkt nedôjde k alergickej reakcii.

Mnoho ľudí, ktorí sa rozhodnú začať s bielením zubov doma pomocou sódy bikarbóny, čelia otázke, ako správne vykonať procedúru a nepoškodiť zuby ani ďasná. Podľa zubných lekárov si takéto manipulácie vyžadujú dodržiavanie určitých pravidiel.

• Odporúča sa vykonať bielenie sami 2-3 krát za mesiac. Vykonávanie postupu každý deň je kategoricky kontraindikované.
• Pri aplikácii produktu je lepšie použiť mäkká kefa alebo hmotu potrieme len prstom alebo kúskom gázy, bavlnenou špongiou.
• V deň zákroku sa odporúča zdržať sa konzumácie príliš horúceho alebo studeného jedla alebo nápojov. Ak sa po niekoľkých dňoch citlivosť na zmeny teploty nezníži, mali by ste prestať používať komponenty ako bielidlo.
• Na udržanie smaltu sa odporúča zakúpiť fluórované pastyobsahujúce vysoký obsah minerálov, ako aj používať oplachy s fluoridom.
• Ak sa objavia krvácajúce ďasná, treba od takéhoto postupu upustiť.

Pred bielením zubov je vhodné začať jesť potraviny bohaté na fluór a vápnik. Patria sem mliečne výrobky, obilniny, orechy, jablká. V strave by mali byť aj doplnky či vitamíny určené na kosti a zuby. Ak pristúpite priamo k bieleniu, je potrebné zistiť, čo je dôvodom stmavnutia. Je vhodné odstrániť tieto dôvody a potom pokračovať v takýchto manipuláciách.