Vlastnosti starostlivosti o vlasy v zime
V zimnom období potrebujú vlasy špeciálnu starostlivosť. Bez toho sa stanú tenkými, matnými, lesk zmizne, mazové žľazy začnú pracovať aktívnejšie. Aby ste sa vyhli týmto nepríjemným následkom, je potrebné dodržiavať nielen rady profesionálnych trichológov, ale aj správne vyživovať, zvlhčovať a posilňovať svoje kučery. Ako to urobiť a aké pravidlá sa musia prísne dodržiavať - prečítajte si náš článok.
Hlavné pravidlá
V zime sa často stretávame s nízkymi teplotami a ich častým poklesom, zvýšenou suchosťou pokožky a nedostatkom živín. Všetky tieto faktory majú priamy vplyv na stav a vzhľad vlasov. Preto starostlivosť o kučery v zime musí nevyhnutne začať dodržiavaním základných pravidiel.
- Vlasy je potrebné umývať tak často, ako ste zvyknutí. Častou mylnou predstavou je, že olej chráni vlasy pred nadmerným vysušením a stratou živín.
- Je nevyhnutné nosiť klobúk. A čím je vonku nižšia teplota, tým by malo byť teplejšie.
- Stylingové produkty je možné použiť, ale v minimálnom množstve.
- V chladnom období je nevyhnutné vlasy nielen hydratovať, ale aj vyživovať a posilňovať.
Práve profesionálna kozmetika sa v tejto dobe stane najlepším priateľom pre tých, ktorí sa chcú o svoje kučery v zime správne a komplexne starať.
Odborné poradenstvo od trichológa
Trichológ je špecialista, ktorý vie všetko o vašich kučerách, takže nemusíte len počúvať jeho rady, ale vykonávať všetky možné postupy samostatne doma.
- Na čistenie pokožky hlavy používajte len jemné čistiace prostriedky s jemným zložením.
- Všetky hrebene, hrebene a kefy na vlasy musia byť vyrobené z prírodných materiálov – štetín a dreva.
- Je lepšie odmietnuť pravidelné používanie sušiča vlasov. Je lepšie sušiť kučery prirodzene pomocou teplého uteráka. V prípade núdze môžete vlasy fénovať iba studeným vzduchom.
- Musíte vyvážiť stravu – minimalizovať mastné a sladké jedlá a obohatiť jedálny lístok o potraviny s vysokým obsahom vlákniny a bielkovín. Okrem toho by ste mali užívať všeobecný multivitamínový komplex.
- Prípravky na úpravu vlasov, podobne ako šampóny, by mali byť čo najšetrnejšie a bez vysokého obsahu alkoholu.
- Je lepšie si vybrať produkty na starostlivosť o kučery, navrhnuté špeciálne na použitie v zimnej sezóne. Osobitnú pozornosť treba venovať ochranným bezoplachovým prípravkom, ako sú séra, spreje alebo peny.
A najdôležitejšia je pravidelnosť. Ak ste začali sériu procedúr na zvlhčenie alebo výživu vlasových folikulov, potom musíte dokončiť celý kurz až do konca. Len tak dosiahnete želaný efekt.
Starostlivosť o vlasy rôznych typov
Kučery akéhokoľvek typu v zime potrebujú osobitnú starostlivosť. Ale iba v závislosti od typu samotných prameňov sa jeho základné parametre môžu výrazne zmeniť.
Suché vlasy
Práve majitelia tohto typu vlasov sa častejšie stretávajú s problémami so vzhľadom a stavom vlasov. Základné odporúčania pre starostlivosť o suché vlasy.
- Všetka ošetrujúca a čistiaca kozmetika by mala byť určená výhradne pre tento typ vlasov.
- Dôrazne sa neodporúča používať sušič vlasov a akékoľvek iné zariadenia na úpravu kučier.
- Končeky by sa mali zastrihávať aspoň raz za dva mesiace.
- Raz za 10 dní by sa šampón nemal robiť šampónom, ale kyslým mliekom. To odstráni nečistoty a dodatočne zvlhčí vlasy.
- Výživné alebo hydratačné masky by ste si mali robiť raz týždenne.
Trichológovia tiež odporúčajú aplikovať na pramene po každom umytí špeciálne regeneračné alebo ochranné balzamy.
Starostlivosť o mastné kučery
Majitelia takýchto vlasov sa často stretávajú so zvýšenou aktivitou mazových žliaz, ako aj s intenzívnym vypadávaním vlasov. Preto im trichológovia odporúčajú dodržiavať takéto odporúčania.
- Šampónovanie by sa malo vykonávať iba studenou vodou, nikdy nie horúcou.
- Pokúste sa vylúčiť používanie fénu, kulmy a žehličky a ak je to možné, odmietnite používať rôzne stylingové prípravky.
- Je nevyhnutné pravidelne si robiť výživné a spevňujúce masky. Najlepšie je ich striedať.
- Po každom šampóne treba na končeky naniesť malé množstvo výživných olejov.
- Nepoužívajte výrobky obsahujúce silikón.
- Vlasy je potrebné umývať až po zašpinení.
Okrem toho je dôležité vybrať si správny čistič vlasovej pokožky – mal by byť jemný, no zároveň vhodný pre váš typ vlasov.
Normálny typ
Majitelia takýchto vlasov mali najväčšie šťastie. Starostlivosť o ich kučery v zime sa prakticky nelíši od štandardu:
- umývanie vlasov vodou pri izbovej teplote;
- pravidelné používanie balzamu a kondicionéra;
- raz týždenne výživné alebo zvlhčujúce masky;
- minimálne používanie sušiča vlasov a iných zariadení na úpravu vlasov.
Tieto jednoduché odporúčania v spojení s hlavnými pravidlami starostlivosti o vlasy v zime zabezpečia krásu a zdravie kučier aj v najchladnejšom období.
Zmiešané kučery
Majitelia takýchto vlasov by mali venovať osobitnú pozornosť starostlivosti o ne. Je veľmi dôležité vykonať celý rad procedúr a, samozrejme, dodržiavať základné odporúčania.
- Kučery by sa mali umývať iba vtedy, keď sa zašpinia, a nie na budúce použitie.
- Šampón by mal byť určený na starostlivosť o suché vlasy, ale balzamy a kondicionéry - pre mastné alebo normálne vlasy.
- Hydratačné a výživné masky by sa mali robiť pravidelne. Tu je lepšie použiť najprv kurz z niektorých procedúr a týždeň po ich ukončení využiť kurz ďalšie.
Trichológovia tiež odporúčajú aspoň raz za 14 dní vyrobiť špeciálne vitamínové masky na vlasy. Na tento účel je lepšie používať profesionálne hotové výrobky, ktoré majú vyvážené zloženie a preukázanú účinnosť. Je veľmi dôležité si uvedomiť, že v zime, bez ohľadu na typ kučier, nemôžete ísť von s mokrými, a ešte viac s mokrými kučerami. Bude veľmi ťažké ich obnoviť neskôr, po prijatom poškodení.
Vyživovať, posilňovať, hydratovať
Tieto tri postuláty sú základom zimnej starostlivosti o vlasy. A sú založené na použití špeciálnych masiek. Tento kozmetický výrobok určený na posilnenie prameňov je možné zakúpiť vo forme, ktorá je už úplne určená na priame použitie v špecializovaných predajniach, alebo si môžete masky pripraviť vlastnými rukami a účinok z nich nebude horší.
Spevňujúce zmesi
Odporúča sa ich použiť pred umývaním vlasov. Frekvencia závisí od typu vlasov, ale najlepšie nie častejšie ako raz týždenne. Po nanesení zmesi na kučery musí byť hlava izolovaná. Priemerná doba expozície je asi 1 hodina. Priebeh použitia je 10 procedúr.
- Kvasinková maska umožňuje nielen posilniť vlasové korienky, ale aj zlepšiť ich rast, zvýšiť lesk, zlepšiť rast a znížiť vypadávanie vlasových folikulov. Aby ste to dosiahli, musíte zmiešať 11 g droždia so 60 ml teplého kefíru alebo mlieka. Nechajte masku teplú pol hodiny a potom dôkladne votrite do korienkov vlasov. Umyte studenou vodou.
- Horčicovo-medová zmes. Táto verzia masky sa odporúča iba majiteľom mastných kučier. Zmiešajte 1 lyžičku. horčičný prášok, štipku cukru a 50 ml horúcej vody. Keď zmes vychladne na izbovú teplotu, pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. tekutý med. Rovnako ako v predchádzajúcom prípade sa zmes aplikuje na korene.
- Cibuľová maska zanecháva na vlasoch nepríjemný zápach, hoci je vysoko účinný. Po jeho použití sa odporúča opláchnuť kučery octovým roztokom - neutralizuje zápach. Zmes sa pripraví takto: 1 žĺtok sa zmieša so 4 polievkovými lyžicami zmesi cibuľovej šťavy a olivového oleja (odoberajú sa v rovnakých častiach). Maska sa nanáša nielen na korienky, ale aj na samotné vlasy.
Pred použitím akejkoľvek takejto zmesi je potrebné vykonať test na alergiu. Na tento účel sa na lakte nanesie malé množstvo masky a nechá sa 30 minút. Ak sa nepríjemné pocity neobjavia, zmes sa môže použiť.
Výživa a hydratácia
Môžete použiť hotové vitamínové masky, alebo si raz týždenne pred umytím vlasov votriete do vlasových korienkov zmes vitamínov A a E, ricínový olej alebo si vyrobíte masky na báze fermentovaných mliečnych výrobkov. Práve tieto zložky vám súčasne umožňujú zvlhčovať vlasové folikuly a vyživovať ich potrebnými mikroelementmi.
Nasledujúce zmesi sa považujú za najúčinnejšie.
- Banánová maska dokonale vyživuje vlasy a dodáva im jedinečný lesk. Na jeho prípravu sa 1 zrelý banán naseká na zemiakovú kašu, pridá sa lyžička medu a lyžica prírodného jogurtu alebo mastného kefíru. Naneste na vlasy po celej dĺžke. Minimálna doba držania je 45 minút, maximálna 2 hodiny.
- Zemiaková maska pripravené na základe 1 veľkej uvarenej koreňovej zeleniny zmiešanej so 100 ml teplého kefíru. Zmes by mala mať jednotnú konzistenciu. Nanáša sa na pokožku hlavy v teplej forme. Doba expozície je 1 hodina. Najlepšie je izolovať hlavu.
- Maska z kyslej smotany s prídavkom medu kučery hydratuje, vyživuje a dodáva im lesk. Na 100 ml kyslej smotany dajte 1 polievkovú lyžičku. l. tekutý med. Zmes sa aplikuje na vlasy po dobu 45 minút, zmyje sa studenou vodou.
Rovnako ako posilňujúce zmesi sa tieto masky používajú v kurze - najmenej 7 procedúr, frekvencia aplikácie na kučery je 1-2 krát týždenne. Tiež sa najlepšie používajú pred šampónovaním.
Pravidelné používanie masiek na vlasy a dodržiavanie rád trichológov zachová krásu a zdravie každého typu kučier aj v najkrutejšej zime.
Informácie o tom, ako sa správne starať o vlasy v zime, nájdete v nasledujúcom videu.