Biela a čierna závisť: čo to znamená a aký je rozdiel?

Každý človek aspoň raz v živote zažil závisť. Pre niektorých ľudí je veľmi ľahké rozpoznať túto emóciu, iní sú jednoducho nahlodaní zvnútra, no nie sú pripravení si to priznať. Každý rodič od detstva vštepuje svojmu dieťaťu, že je zlé závidieť druhým. Vo svojich vysvetleniach porovnávajú tento pocit s červom, ktorý si sadne do hrude a zožerie dušu. S pribúdajúcim vekom sa však na vysvetlenia rodičov zabúda. A pocit závisti občas prepadne v tú najnevhodnejšiu chvíľu. Prideľte závisť bielej a čiernej. Ako sa od seba líšia a ako sa prejavujú, to sa dozvieme v článku.

V mnohých literárnych dielach možno nájsť negatívny prejav pocitu závisti. Napríklad Snehulienka a nevlastná matka, Scar a Mufasa (postavy z Levieho kráľa). Aj v Biblii je jasne vyjadrený pocit závisti medzi bratmi Kainom a Ábelom. V skutočnosti je závisť pomerne zložitý fenomén. A aby sme pochopili jeho základ, mali by sme zvážiť, z čoho tento pocit pozostáva:

• rivalita;
• hnev;
• nenávisť;
• nespokojnosť;
• porovnanie.

Pocit závisti znamená, že závistlivý človek chce mať niečo, čo má ten druhý.... Žena chce napríklad prírodný kožuch. No životné okolnosti ju nútia obliecť si obyčajnú páperovú bundu alebo umelý baranček. A teraz si jej kamarátka zaobstará norkový kožuch na zem.V súlade s tým má žena pocit hnevu, pretože naozaj chcela doplniť svoj šatník práve takým prvkom vrchného oblečenia, ale nedokázala to dosiahnuť. Naplnenie ich túžob pre druhých je neznesiteľný pocit. A ako takzvaná obranná reakcia sa závistlivec začne mstiť tomu, komu sa to podarí. V príklade o žene s kožuchom začína pani nespokojná so životom šíriť klebety o svojom priateľovi, rozprávať príbehy. Ale v skutočnosti sa takéto príklady nachádzajú v každodennom živote na každom kroku.

Vedci to zistili ľudia vo veku od 18 do 30 rokov sú náchylní na pocity závisti. Je veľmi zriedkavé, aby starší ľudia a deti závideli iným. V modernom svete sa fenomén závisti delí na biely a čierny typ. Verí sa, že biela závisť nie je vôbec strašná. Avšak aj biela je v skutočnosti zlá emócia. Samozrejme, je jemnejšia, obsahuje menej negatívnych emócií, dokonca hrá akúsi rolu strkanice, ktorá motivuje napredovať.

Emocionálna schéma bielej závisti: závidel, rozhodol sa, nabral sily, dostal, čo chcel. Zhruba povedané, biela závisť je motivátor, ktorý vedie človeka k úspechu. Čierna závisť je oveľa horšia ako biela závisť. V závistlivcovi vyvoláva najviac negatívnych emócií, nastavuje ho na hnev a hrubosť. Niekedy si to dokonca vyžaduje zničenie toho, komu závidia. Z tohto dôvodu sa okolo čiernej závisti vždy vznášajú intrigy, podvody a niekedy aj vraždy. Biela závisť môže vzniknúť láskavým a nevedomým spôsobom, zatiaľ čo čierna závisť môže vzniknúť zámerne. Môžu ho zažiť bohatí, krásni, talentovaní, úspešní a zdraví ľudia. V skutočnosti môže človek pociťovať závisť len za to, čo sám nemá. V skutočnosti je to silná agresia, ktorá spôsobuje nepríjemné pocity v duši.

Ak človek zažije vo svojej duši čiernu závisť, jeho aura je nasýtená hnevom a úplnou negativitou, hnevom a nenávisťou. Takáto osoba môže ublížiť majiteľovi želaného dobra bez výčitiek svedomia. Čierna závisť môže človeka prinútiť robiť hrozné veci. Napríklad hodiť farbu na auto alebo napísať ohováranie vedeniu na zamestnanca, ktorý dostal povýšenie. Človek prežívajúci bielu závisť nemá v duši zlé emócie. Nesnaží sa ublížiť človeku, ktorý dosiahol úspech. Biely pocit závisti vám umožňuje zlepšiť sa, veriť v seba a svoje silné stránky, čím dosiahnete požadované výšky.

Mnoho ľudí vie, ako sa biela závisť líši od čiernej závisti, ale nedokážu to vyjadriť slovami. Hlavný rozdiel medzi týmito pocitmi je v tom biela závisť je stimulant a motivátor a čierna závisť je hnev a nenávisť. Je to čierna závisť, ktorá zabíja emocionálny stav človeka. Stáva sa, že pre človeka je mimoriadne ťažké vyrovnať sa s pocitmi závisti. Jediným riešením je pomoc vysokokvalifikovaného psychológa.

Dôvody pocitu závisti sú u každého človeka iné. Všetko závisí od osobnosti a charakteru. Podľa psychológov však hlavné sú nízke sebavedomie, láska k vychvaľovaniu, túžba mať čo najlepšie výhody, ťažké detstvo, nesprávna výchova a slabosť ducha... Tomuto zoznamu možno pripísať aj lásku k moci. Napriek rôznorodosti dôvodov závisti ich spája dôležitá zložka, a to túžba vlastniť to, čo má ten druhý.

O bielej a čiernej závisti je veľa rôznych príbehov, malých príbehov, legiend a podobenstiev. Napríklad raz starý Indián povedal svojmu vnukovi, že v duši každého človeka je neustály boj medzi dvoma vlkmi. Prvou šelmou je hnev, nenávisť a žiarlivosť. Druhá prináša dobro, pokoj, lásku a šťastie.Malý Indián, pozorne počúvajúci tento príbeh, sa spýtal svojho starého otca, aký vlk nakoniec vyhrá, na čo starý Indián odpovedal, že vyhráva ten, ktorého nakŕmiš.

Mnoho psychológov verí, že pocity závisti sú nákazlivé. Ak sa takáto emócia objavila v hlave 1 človeka, určite to suseda ohromí. Muž napríklad dlho žiarlil na profesionálny úspech svojho kolegu, a preto začal o tomto zamestnancovi diskutovať s celým tímom, začal o ňom rozprávať rozprávky, zbierať klebety a dokonca pred ním napádať kolegu. vedenia. Po vypočutí tejto informácie sa 1 z 10 zamestnancov určite postaví na stranu závistlivcov a vojna proti úspešnému človeku bude vybudovaná s dvojnásobnou silou.

Psychológovia venujú osobitnú pozornosť ľuďom s nízkym sebavedomím v dôsledku ťažkého detstva a chudoby. Žiarlia na sociálnu nespravodlivosť, ktorá sa prekonáva oveľa ťažšie. Je takmer rovnako ťažké zbaviť sa závisti voči ľuďom, ktorí sa považujú za lúzrov a úplných netvorov. Neustále sa hlodajú nedostatkom toho najlepšieho v živote. Navyše oni sami vnímajú aj malé víťazstvá ako prehry.

Nezabudni na to sám závistlivec, prežívajúci pocit závisti, sa vrhá do víru utrpenia a pocitov, ktoré ho zožierajú... Pomerne často sa stáva, že na úspešného človeka nie je možné vrhnúť negatívne emócie. Potom musíte v sebe udržať precítený hnev. Neustále negatívne emócie spôsobujú mnohé choroby – nielen psychické, ale aj fyzické.

Navyše, závistlivý človek v návale intenzívneho hnevu môže vytvoriť situáciu, v ktorej môžu trpieť nevinní ľudia. Najzaujímavejšie je, že ktorýkoľvek z nich sa môže ukázať ako veľmi vážny súper, potom to budú mať závistlivci ťažké.

Bohužiaľ, nemôžete sa vždy ovládať. Závisť preto prichádza nečakane a dokáže človeka zvnútra nahlodávať ešte dlho. Aby sa to nestalo, je potrebné určiť hlavnú príčinu závisti a spolupracovať s psychológom. Je vhodné dopriať si častejšie krásne veci, chutné jedlo, výlety na zaujímavé podujatia, ísť von z mesta, navštíviť vzdialené krajiny. Aby ste odstránili pocit závisti, musíte na sebe neustále pracovať. V žiadnom prípade by ste sa nemali porovnávať s inými ľuďmi. Oslobodený od závisti sa život človeka úplne a úplne zmení. Má nové priority, záujmy, známosti. Emocionálne pozadie sa mení k lepšiemu a otázka "Prečo nie ja?" mizne do pozadia.

Človek len veľmi ťažko sám tlmí žiarlivosť, no správnym prístupom sa tento pocit dá premeniť na ideálnu motiváciu. Napríklad ženám, ktoré chcú schudnúť, sa v posilňovni stačí pozerať na krásne telá nežného pohlavia. Kto chce zbohatnúť, mal by tvrdo pracovať a hľadať svoj osud. Jednou z najdôležitejších rád od psychológov, ako sa vyrovnať s pocitmi závisti, je zvýšiť si vlastnú sebaúctu.