Nedobrovoľná pamäť: vlastnosti a vývoj

Ľudská pamäť je taká mnohostranná, že je ťažké o nej povedať v skratke. Ľudská inteligencia sa líši od ostatných obyvateľov Zeme tým, že je obdarená veľmi silnými vlastnosťami. V prvom rade sú vybavené pamäťou. Bez nej sa nemôžeme učiť a logicky myslieť. Existuje dobrovoľná a nedobrovoľná pamäť. O tom druhom treba diskutovať samostatne.

Ak neexistuje žiadna regulácia určitého programu, potom sa takýto proces nazýva nedobrovoľná pamäť. Len k zapamätaniu v ľudskom mozgu dochádza nedobrovoľne, to znamená, že jednotlivec nevyvíja úsilie na zapamätanie.

Dobrovoľná a mimovoľná pamäť sa prejavuje povahou účasti vôle jednotlivca na procese zapamätania. Líšia sa. Mimovoľná pamäť je proces, ktorý sa vyskytuje „sám od seba“, konkrétne, jednotlivec si nekladie za cieľ zapamätať si informácie a aktívne sa na tomto stupni nezúčastňuje. Niekedy, aby ste zapli nedobrovoľnú pamäť, musíte zapnúť emócie. Ak hovoríme o ľubovoľnej pamäti, potom je základom separácie vedomý proces, ktorý zahŕňa vynaloženie úsilia na zapamätanie. V psychológii sa všeobecne uznáva, že pamäť človeka sa posúva dopredu vďaka zdokonaľovaniu prostriedkov na zapamätanie. Cvičený intelekt ovláda spôsoby zapamätania.

V dôsledku mnohých štúdií, celý štruktúrovaný rad rozvoja pamäti. Identifikovali sa napríklad také oblasti ako vek človeka, jeho závislosť od aktivity, stupeň zvládnutia memorovacích metód, kvalita učiva, ktoré si treba zapamätať, motivácia atď. A ak je pamäť rozvinutá, potom nedobrovoľné zapamätanie nemožno považovať za slabšie, na rozdiel od dobrovoľného. Prvý je vo väčšine prípadov dokonca lepší ako druhý.

Mimovoľná pamäť je výsledkom činnosti a súčasne podmienkou pre uskutočnenie praktického konania. Ani netušíme, aký proces sa odohráva v našej mysli, keď o udalosti ako je táto povieme: „zapamätala si ju sama od seba“. A napriek tomu má tento proces prísny vzor.

Výskum ukázal, že produktivita mimovoľného zapamätania závisí od obsahu hlavného cieľa činnosti. Materiál na asimiláciu môže mať v činnosti rôzne miesta, preto má aj rôzne významy. V dôsledku toho je obdarený inou orientáciou. Vyžaduje si to aktivitu, keď potrebujete dosiahnuť výsledok. To znamená, že ak existuje aktívna duševná práca, materiál sa dobre pamätá.

Materiál je však možné vymazať aj z pamäte. Tento proces je vyvolaný nemožnosťou aktualizovať informácie. Je spojená aj s motiváciou, ktorá prispieva k jej odstráneniu. Zvyčajne sú nevhodné informácie odstránené z pamäte. Napríklad, ak ste boli zranení, potom vaša psychika zapne ochranu, aby ste sa ešte viac nezranili zo spôsobenej škody. To vytlačí negatívne spomienky.

To ale neznamená, že sa úplne stratí. Ide len o to, že pri takejto strate fungujú nevedomé procesy. Aby sa vedomosti znovu objavili v pamäti, jednotlivec potrebuje pochopiť nepochopiteľné motívy. Práve oni stimulujú odstránenie nepríjemných momentov.

Freud tvrdil, že cestujúci na tej istej plavbe by opísali svoju cestu úplne odlišným spôsobom. A to všetko sa stane, pretože každý človek má svoje vnemy a vnemy a individuálne sú aj motívy na zapamätanie.

A to všetko je spôsobené tým, že obsah našej pamäte silne interaguje s vnímaním. Napríklad udalosti, ktoré sa odohrali, môžu byť ťažké, možno s nimi spojiť hrozné chvíle. A napriek tomu to nie je len negatívna stránka, na ktorú sa dá zabudnúť, ale tá, ktorá je s negatívnou spojená.

Slávny psychológ Z. Freud toho našiel konkrétny príklad. Vo svojich spisoch hovorí, ako sľúbil, že kúpi krabicu ako darček svojmu blízkemu priateľovi. Predajňa, v ktorej bol predmet v akcii, stála vedľa domu, kde býval jeho nepriateľ. Takže Freud zabudol na miesto, kde je obchod. A toto je najfarebnejší príklad toho, ako asociatívne spojenie ovplyvňuje zabúdanie na problémy.

Osoba, ktorá má v úmysle vykonať akciu a uvedomuje si, že je povinná zamýšľanú akciu stelesniť, sa o to bude usilovať aj napriek tomu, že uplynie určitý čas. Ten istý jednotlivec však môže zmeniť názor, že niečo urobí. Stane sa to v dôsledku uvedomenia si budúcich akcií a potom vyvstáva otázka: "Je to potrebné?" Potom sa túžba začne vytrácať z pamäte. A to sa stane, keď sa zrazia pocity - povinnosti a vnútorného popierania nadchádzajúcich aktivít.

Ak hovoríme o pamäti vo všeobecnosti, potom môžeme povedať, že ide o kognitívny proces, ktorý zahŕňa zapamätávanie, zabúdanie a dokonca aj snívanie. Niekedy pozorujeme fakty mimovoľného zapamätania, keď sa pohyb spojený s niečím náhle preruší. Napríklad náhle zhasnú svetlá alebo sa zatvoria všetky údaje v počítači. Nedobrovoľne si však pamätáme informácie, ktoré boli prečítané alebo napísané pred vypnutím.Keď sa modul gadget znova zapne, môžeme určiť, v ktorom bode bol proces prerušený.

Potreby každého jednotlivca následne spôsobujú určité činy. Ak túžby zostanú, činnosť sa dotiahne do konca. Keď sa to stane, jednotlivec už nepociťuje nutkanie podniknúť nejaké kroky. Situácia sa vybíja. Napríklad človek chcel vypiť pohár vody. Táto túžba ho núti ísť do kuchyne a uskutočniť svoje plány. Zrazu zazvoní zvonček a človek je nútený na krátky čas prerušiť svoje konanie. Po telefonáte pôjde do kuchyne, naleje si vodu do pohára a vypije.

V tomto procese bude priamo zapojená nedobrovoľná pamäť. Napriek náhlej výzve sa tendencia konať ostala. To znamená, že akcia, kým nie je vykonaná, zostane v pamäti jednotlivca. Môžeme teda povedať, že stres z potreby ovplyvňuje pamäť človeka. Obsah mimovoľnej pamäte a jej funkcie sú spojené s aktivitou a odrážajú ju v plnom rozsahu. Preto sú tu vylúčené chybné akcie. Vďaka vyššie uvedeným funkciám nedobrovoľného zapamätania môže človek podnik nielen začať, ale aj dokončiť. Takže k nedobrovoľnému zapamätaniu dochádza bez akéhokoľvek úsilia, „automaticky“.

Mimovoľnú pamäť si musí rozvíjať každý bez výnimky. To výrazne pomôže v živote, preto sa riaďte týmito pokynmi. Slúžia ako príklad rozvoja pamäti a tiež pomáhajú rozširovať inteligenciu.

• Treba si to zapamätať. Toto je najdôležitejšia technika.
• Derivátom memorovania je prerozprávanie.
• Prenos alebo extrapolácia skúseností. Tu sa závery rozširujú z jednej časti do druhej a odhaľujú sa aj zákonitosti v skúmanom predmete. Keď sa človek naučí prenášať skúsenosti, naučí sa budovať analytické reťazce.
• Asociácie vyvolávajú pocity a materiál sa tak lepšie zapamätá.

Je potrebné aplikovať aj nasledujúce faktory, ktoré tiež zlepšia pamäť.

• Rozvíjajte sebavedomie... Keď zažijete tento pocit, máte harmonický psychický stav a fyziologickú pohodu. Mozgové bunky začnú pracovať s pomstou.
• Snaha o pozitívne emócie aktivuje pasívne mozgové bunky.
• Všetko pohlcujúci záujem umožňuje rýchle zapamätanie.
• Odstráňte rušenie podporuje koncentráciu pozornosti.
• Naučte sa pretvárať materiál. Keď materiál na zapamätanie vyzerá monotónne, mozog začne klásť prekážky jeho vnímaniu. A ak to nebude nudné, ale zaujímavé, potom to pôjde inak. Ak chcete veci urobiť, napíšte krátky príbeh. Je také ľahké asimilovať akékoľvek informácie.
• Stanovte si cieľ - nezabudnite asimilovať informácie... Ak dookola opakujete to isté, aj tak si nebudete môcť nič zapamätať, ak ste si nestanovili cieľ.

Preto využívame tento faktor a vyberáme také zdroje vedomostí, ktoré nás môžu šokovať. Väčšinu informácií si tak uložíte do hlavy. Napríklad, ak chcete asimilovať historické údaje, potom nájdite najzaujímavejšie momenty, ktoré budú popisovať udalosti, ktoré sa stali v minulosti, vo všetkých „farbách“.

Môžete tiež použiť na rozvoj pamäte Schulte stoly. Klasická tabuľka vyzerá ako štvorec s 5 riadkami a 5 stĺpcami. Bunky obsahujú čísla od 1 do 25 v náhodnom poradí.Najprv musíte zvládnuť matice 5x5 a potom prejsť na zložitejšie úlohy. Na to je tu veľký stôl 9x9.